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Os benefícios da prática suficiente de atividade física incluem to prevenção e o tratamento de doenças, aumento da autoestima, dentre outros. Por outro lado, a diminuição da prática de atividade física também pode acarretar em consequências para O indivíduo. Assim, considere (M) para verdadeiro e (F) para falso, a respeito das consequências da diminuição da prática de atividade física ( ) Diminuição do gasto energético diário. ( ) Aumento da força muscular. ( ) Aumento da Sensibilidade à Insulina Selecione a alternativa que apresenta a sequência correta A. V-V-F B. F-V-V C. V-F-F D F-F-F F-F-V
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Mateus Boa Ventura Nascimento

há 12 meses

Respostas

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há 12 meses

Vamos analisar cada uma das afirmações sobre as consequências da diminuição da prática de atividade física: ( ) Diminuição do gasto energético diário. É verdadeira (M). Quando a prática de atividade física diminui, o gasto energético diário também tende a diminuir, pois há menos movimento e menos calorias sendo queimadas. ( ) Aumento da força muscular. É falsa (F). A diminuição da prática de atividade física geralmente leva à perda de força muscular, não ao aumento. ( ) Aumento da Sensibilidade à Insulina. É falsa (F). A diminuição da atividade física pode levar a uma redução da sensibilidade à insulina, o que é prejudicial para a saúde. Portanto, a sequência correta é: M - F - F, que corresponde à alternativa C: V - F - F.

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