Grátis: Ao planejar o calendário de treinamentos, o preparador físico deve ter conhecimento de quanto tempo terá de preparação, de competição e de descanso... – Questões Respondidas

Educação Física Adaptada

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Ao planejar o calendário de treinamentos, o preparador físico deve ter conhecimento de quanto tempo terá de preparação, de competição e de descanso. Dessa forma, ele consegue ajustar as cargas de treinamento para atingir o máximo desempenho do atleta no momento certo.
Seguindo a proposta do Modelo Tradicional de Periodização, o planejamento anual é dividido em três períodos. Assinale a alternativa correta.
Preparatório, competitivo e transitório.
Preparação geral, pré-competitivo e competitivo.
Introdutório, específico e competitivo.
Introdutório, ordinário e transitório.
Preparatório, pré-competitivo e competitivo.

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A alternativa correta, seguindo a proposta do Modelo Tradicional de Periodização, é: Preparatório, pré-competitivo e competitivo.

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Preparação psicológica, treinamento mental e treino de habilidades psicológicas são termos utilizados em psicologia do esporte. Com base nessa informação, julgue os itens seguintes:
Assinale a alternativa correta.
I. A aplicação desses termos deve considerar a periodização do treinamento esportivo que, por sua vez, diz respeito à estrutura de um plano de trabalho de preparação em unidades de micro e macrociclos e em sessões de atividades.
II. A aplicação desses termos deve considerar a periodização do treinamento esportivo que, por sua vez, diz respeito ao planejamento e à organização dos ciclos de atividades, em função dos objetivos e das necessidades específicas da população de atletas.
III. A aplicação desses termos deve considerar a periodização do treinamento esportivo que, por sua vez, diz respeito à organização de tarefas e procedimentos de treinamento, em função do calendário competitivo.
Apenas o item II está certo.
Apenas o item I está certo.
Apenas os itens I e II estão certos.
Apenas os itens II e III estão certos.
Todos os itens estão certos.

As análises dos jogos devem ser realizadas de forma sistemática, ou seja, organizada em etapas planejadas com o objetivo de obter dados corretos a respeito do desempenho das equipes e dos jogadores. Acerca das análises de desempenho no handebol, analise as afirmacoes a seguir:
É correto o que se afirma em:
I. O primeiro procedimento é identificar as datas de avaliação.
II. O primeiro procedimento é definir os parâmetros que serão avaliados.
III. O primeiro procedimento é entrevistar os jogadores sobre as suas necessidades.
II, apenas
III, apenas
II e III, apenas
I, II e III
I, apenas

De acordo com Franke (2018) nos esportes coletivos e, principalmente no handebol, espera-se dos jogadores e da equipe uma organização tática ou um modelo de jogo que sirva de exemplo para determinar o comportamento individual. Diante disso, as equipes geralmente utilizam a análise de desempenho por três motivos: analisar a equipe adversária, identificar talentos nas equipes de base e analisar o desempenho da própria equipe para nortear o planejamento de treinos.
Acerca da sistematização do processo de análise de jogo e a interação com o treinamento.
I. A observação inicial dos procedimentos em jogo tem como objetivo a verificação do perfil tático e técnico da categoria a ser analisada.
II. A coleta e arquivamento dos dados está condicionada à interpretação dos resultados.
III. As respostas da equipe, a compreensão e execução do que deve ser feito pelos jogadores deve ser feito na organização da análise do jogo.
I, apenas.
III, apenas.
II, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III.

No handebol, os aspectos técnico, tático, psicológico e físico são vistos como imprescindíveis para o desenvolvimento dos atletas e das equipes, sendo que este último, quando bem treinado, pode influenciar positivamente no resultado da partida. Conhecer as variáveis do treinamento e seus aspectos torna-se fundamental para a prescrição do treinamento físico e tático, já que cada posição no handebol exige medidas específicas.
Neste sentido, analise as assertivas a seguir e assinale V (verdadeiro) e F (falso) para as assertivas que tratam das valências/capacidades físicas importantes para o jogador de linha no handebol.
( ) a força máxima é importante para suportar o contato com outros jogadores.
( ) a agilidade está associada ao posicionamento rápido da defesa e para o contra-ataque.
( ) a resistência muscular localizada é a responsável pela manutenção do desempenho na partida com rápida recuperação entre esforços intensos.
( ) a potência anaeróbia é utilizada para realizar esforços de alta intensidade repetidas vezes.
F,F,V,V
F,V,F,V
V,F,F,V
V,V,V,F
V,V,F,F

(Concurso Público Chapecó/SC Instrutor Desportivo – Handebol – questão 60 – Adaptada) Por técnica esportiva entende-se os procedimentos desenvolvidos na prática que permitam a execução de uma tarefa da forma mais objetiva possível. Segundo Martin in WEINECK, o desenvolvimento do desempenho motor complexo e o desenvolvimento técnico podem ser divididos em três etapas.
Com base nos autores citados, sobre as etapas da instrução técnica para o ensino e a aprendizagem da técnica esportiva, assinalar a alternativa que preenche a lacuna abaixo CORRETAMENTE.
desenvolvimento variado - preparação geral - preparação específica
preparação geral - refinamento amplo - preparação específica
refinamento amplo - reparo momentâneo - preparação específica
sensibilização técnica - preparação específica - alto rendimento
refinamento amplo - preparação geral - preparação específica

A análise do jogo no handebol é uma atividade extremamente importante para a evolução dos jogadores e do time. Por meio dela, é possível obter dados sobre os pontos fortes e fracos, auxiliando os treinadores a planejarem os treinos.
Para realizar a análise do jogo de handebol, os dados devem ser coletados por meio:
Da análise clínica.
Da técnica da percepção.
Da subjetividade objetiva.
Da técnica da observação.
Da análise de conteúdo.

Alves (2010) e Rosa (2001) destacam o fato que no processo de elaboração da periodização, o preparador físico deve conhecer o calendário de competições da equipe, pois isso permitirá que sejam tomadas decisões mais assertivas, respeitando-se as especificidades de cada uma destas etapas.
A respeito da etapa ou período Preparatório, analise as assertivas a seguir, e assinale verdadeiro (V) ou falso (F).
( ) está dividida em: preparação geral e específica, ambas importantes para a estruturação do treinamento de forma completa.
( ) fase destinada à manutenção da forma física. É um período que varia de acordo com a duração da competição.
( ) período utilizado para a recuperação psicológica do atleta, e a manutenção de suas funções fisiológicas.
( ) é uma fase destinada à melhoria da aptidão física, momento em que as capacidades físicas são desenvolvidas e aperfeiçoadas.
V,V,F,F.
F,V,F,V.
V,F,V,F.
V,V,V,F.
V,F,F,V.