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Medida e Avaliação em Educação Física

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Atente-se para a seguinte citação: “As medidas de circunferências segmentares referem-se ao perímetro máximo de um segmento corporal, tomadas utilizando uma fita métrica [...]. Em todos os pontos, o ideal é fazer três medidas e calcular a média entre elas.” Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E.F.; PEREIRA J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: Intersaberes, 2018, p. 42.
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação sobre medidas de circunferências corporais, associe corretamente cada circunferência corporal com a forma de realizar a sua medição: 1. Circunferência do antebraço. 2. Circunferência do braço relaxado. 3. Circunferência do peitoral. ( ) A medida é realizada no ponto médio entre o acrômio e o radial. O avaliado deve permanecer em pé com os dois braços relaxados ao longo do corpo. ( ) É realizada no nível do esterno, o avaliado deve permanecer em pé com os braços levemente levantados. ( ) É a medida da circunferência distal aos epicôndilos do úmero. O avaliado deve permanecer com o braço esquerdo relaxado e o braço direito levemente flexionado no ombro. Agora, selecione a alternativa que representa a sequência correta:
A 3 – 1 – 2.
B 1 – 2 – 3.
C 2 – 1 – 3.
D 1 – 3 – 2.
E 2 – 3 – 1.

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Medidas e Avaliação Questões 1

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Ed

há 8 meses

Vamos analisar cada uma das descrições e associá-las corretamente às circunferências corporais: 1. Circunferência do antebraço: A descrição correta é "A medida é realizada no ponto médio entre o acrômio e o radial. O avaliado deve permanecer em pé com os dois braços relaxados ao longo do corpo." Isso se refere à circunferência do antebraço. 2. Circunferência do braço relaxado: A descrição correta é "É a medida da circunferência distal aos epicôndilos do úmero. O avaliado deve permanecer com o braço esquerdo relaxado e o braço direito levemente flexionado no ombro." Isso se refere à circunferência do braço relaxado. 3. Circunferência do peitoral: A descrição correta é "É realizada no nível do esterno, o avaliado deve permanecer em pé com os braços levemente levantados." Isso se refere à circunferência do peitoral. Agora, organizando as informações: - Circunferência do antebraço: 1 - Circunferência do braço relaxado: 2 - Circunferência do peitoral: 3 Portanto, a sequência correta é: B 1 – 2 – 3.

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Considere a seguinte citação: “A massa é uma grandeza física, expressa em quilogramas, utilizada para indicar a quantidade de matéria contida em um corpo”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E.F.; PEREIRA J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: Intersaberes, 2018, p. 36.
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Medidas e Avaliação sobre a massa corporal, indique a alternativa que apresenta corretamente uma característica dessa grandeza física:
A Não há variação da massa corporal durante o dia.
B De maneira isolada, a massa corporal alta indica obesidade.
C O avaliado deve permanecer sentado durante a aferição da massa corporal.
D A massa corporal baixa pode indicar subdesenvolvimento ou desnutrição.
E O nivelamento do piso não interfere na mensuração da massa corporal, pois as balanças possuem uma margem de erro.

Considere o fragmento de texto: “O desenvolvimento humano [...] compreende oito períodos: pré-natal, primeira infância, segunda infância, terceira infância, adolescência, adulto jovem, meia-idade e terceira idade”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E. F.; PEREIRA, J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 69.
Considerando o fragmento de texto acima e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação, assinale a alternativa que caracteriza corretamente uma das fases do desenvolvimento humano:
A Na primeira infância ocorre a interação entre a herança genética e os estímulos ambientais.
B Na segunda infância observa-se maior desenvolvimento das habilidades motoras grossas.
C A adolescência é marcada pela redução da força e potência muscular.
D Na fase adulto jovem, os desempenhos neuromotor e reativo apresentam considerável queda.
E Na terceira infância, o desenvolvimento cognitivo é muito evidente e alguns talentos começam a se destacar.

Considere o trecho de texto: “Esses planos anatômicos não servem apenas para localizar estruturas corporais, mas também para descrever e explicar movimentos e detalhes técnicos amplamente utilizados na biologia humana [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E.F.; PEREIRA J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: Intersaberes, 2018, p. 35.
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação, relacione corretamente os planos anatômicos às respectivas divisões do corpo humano: 1. Plano horizontal. 2. Plano sagital. 3. Plano coronal.
( ) Divide o corpo em região anterior e região posterior.
( ) Divide o corpo em porção lateral direita e porção lateral esquerda.
( ) Divide o corpo em porção inferior e porção superior.
A 1 – 2 – 3
B 1 – 3 – 2
C 2 – 1 – 3
D 3 – 1 – 2
E 3 – 2 – 1

Leia a passagem de texto a seguir: “O IMC foi desenvolvido por Lambert Quételet no fim do século XIX; devido à sua aplicabilidade difundiu-se rapidamente, tornando-se um dos principais métodos preliminares de verificação de desequilíbrios severos na massa corporal [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E.F.; PEREIRA J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: Intersaberes, 2018, p.37.
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Medidas e Avaliação sobre o Índice de Massa Corporal (IMC), assinale a alternativa que indica o que caracteriza essa medida:
A O Índice de massa corporal não é um instrumento muito utilizado pelos profissionais de educação física, por necessitar de equipamentos de alto custo para a sua realização.
B O índice de massa corporal (IMC) de um indivíduo é obtido por meio da relação entre a sua massa corporal e a sua altura ao quadrado.
C Para a obtenção do Índice de massa corporal (IMC) de um indivíduo, deve-se realizar a medição da circunferência da cintura e do quadril em centímetros e multiplicar por dois.
D O índice de massa corporal (IMC) é baseado na distribuição da gordura corporal.
E O Índice de massa corporal (IMC) possibilita a distinção entre gordura e massa muscular.

Leia o seguinte fragmento de texto: “A metodologia de dobras (ou pregas) cutâneas é utilizada em múltiplas populações, […], e baseia-se no argumento de que o conjunto da concentração de gordura corporal no tecido subcutâneo pode predizer o %G […]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E. F; PEREIRA J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 110.
Considerando a informação acima e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação, assinale a alternativa que indica corretamente características da avaliação da composição corporal:
A O equipamento utilizado para realizar a avaliação por meio das dobras cutâneas é o estadiômetro.
B Trata-se de uma avaliação muito difícil e de alto custo, dificultando a sua utilização por profissionais de educação física.
C A avaliação por meio de dobras cutâneas não é autorizada aos profissionais de educação física, sendo autorizada apenas aos nutricionistas.
D Calibragem do equipamento, qualificação do avaliador e a forma correta de realizar a preensão das dobras são pré-requisitos para uma boa avaliação.
E Ao realizar uma avaliação corporal por dobras cutâneas, os avaliadores não necessitam seguir um padrão ou protocolo, apenas o bom senso.

Observe o seguinte texto: “Aumentos na força e na resistência podem estar associados ao crescimento, ao desenvolvimento e ao treinamento físicos, mas a verdade é que a relação entre exercício físico e crescimento ainda é inexata”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E. F.; PEREIRA, J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 91-92.
Considerando o fragmento de texto acima e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação, assinale a alternativa que apresenta uma relação correta entre os aspectos de maturação e crescimento no desempenho esportivo:
A A prática de exercícios físicos regulares piora o processo de crescimento de crianças e adolescentes, por isso que os ginastas são baixos.
B A maturação precoce traz vantagens relativas à prática esportiva das meninas e dos meninos.
C Deve-se ter cuidado redobrado com o treinamento de adolescentes durante o estirão, pois há maior suscetibilidade às lesões nessa fase.
D A prática de exercícios físicos regulares aumenta a estatura de crianças e adolescentes, o que explica o fato de os praticantes de basquete serem altos.
E O treinamento é mais importante para o desempenho físico de crianças e adolescentes do que a maturação biológica.

Atente-se para a citação a seguir: “Porcentagens satisfatórias de gordura corporal têm sido sugeridas entre 12 e 20 para homens e 20 e 30 para mulheres, considerando, obviamente, que fatores como etnia, raça, ambiente podem interferir nessa predição”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E. F; PEREIRA J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 111.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação sobre a avaliação corporal baseada nas dobras cutâneas, analise as afirmativas a seguir:
I. A predição da gordura corporal com base nas dobras cutâneas não fornece informações exatas, sua maior aplicabilidade é o controle, como, por exemplo, antes e após um período de treinamento.
II. Qualquer protocolo pode ser utilizado para a realização da avaliação das dobras cutâneas, independentemente do perfil dos avaliados.
III. Para percentual de gordura corporal por meio de fórmulas preditivas, os valores de espessura de dobras cutâneas não são utilizados.
IV. A padronização dos pontos de pinçamentos das dobras é um dos fatores mais importantes para a fidedignidade da avaliação.
A II e IV
B I e II
C I e IV
D I e III
E III e IV

Atente-se para a citação a seguir: “A água pode ser utilizada também para estimar a gordura corporal por meio de exames bioquímicos e pouco utilizados no esporte”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E. F; PEREIRA J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 127.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação sobre a ingestão de água, analise as afirmativas: I. Sugere-se a ingestão diária de 2 a 3 litros devido à perda aproximada em igual quantidade. II. Algumas formas de verificar a hidratação corporal de um indivíduo são alterações nos índices urinários e sensação de sede. III. O corpo humano possui de 50 a 70% de água em sua massa total. IV. As alterações graves no padrão de hidratação em nada interferem na avaliação na composição corporal. Estão corretas apenas as afirmativas:
A I, II e III, apenas.
B I e III, apenas.
C III e IV, apenas.
D II, III e IV, apenas.
E I e II, apenas.

Considerando os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação sobre as medidas de circunferências segmentares, associe corretamente cada circunferência corporal com a forma de realizar a sua medição:
1. Circunferência da cintura. 2. Circunferência de peitoral. 3. Circunferência de abdome. ( ) O avaliado deve permanecer em pé com os braços relaxados e levemente afastados, a fita métrica deve ser posicionada por cima da cicatriz umbilical. ( ) Essa circunferência é realizada na altura do esterno e a medida é feita ao final da expiração. ( ) Corresponde ao ponto mais estreito entre a parte inferior da última costela e a de um teste.

Considerando a videoaula, sobre a autenticidade científica de um teste, assinale a alternativa que apresenta corretamente o conceito de fidedignidade:
A Relação da medida observada no teste com a variável a ser testada.
B Não variabilidade do teste, mesmo aplicado em locais diferentes e por avaliadores distintos.
C Capacidade de ser facilmente aplicado, em qualquer ambiente e com a estrutura disponível.
D Validade de um conhecimento independente do sujeito que lida ou usa aquele conhecimento.
E Uniformização de atividades por meio de modelos que representam a melhor forma de execução de um trabalho.