Vamos analisar as asserções: I. O princípio da sobrecarga estabelece que quanto mais uma determinada tarefa exceder o nível e o tipo de carga a que o corpo estiver acostumado, maior será a adaptação ao treinamento. Esta asserção é verdadeira. O princípio da sobrecarga é fundamental no treinamento, pois indica que para promover adaptações, é necessário aumentar a carga de trabalho. II. Especificamente ao treinamento de força, a adaptação é dependente exclusivamente da carga aplicada. Esta asserção é falsa. Embora a carga aplicada seja um fator importante, a adaptação ao treinamento de força também depende de outros fatores, como a técnica, a frequência do treinamento, a recuperação e a individualidade biológica. Agora, vamos às opções: - As asserções I e II são proposições falsas. (FALSO) - A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. (VERDADEIRO) - As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II é uma justificativa da I. (FALSO) - A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. (FALSO) - As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I. (FALSO) Portanto, a alternativa correta é: A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.