Para determinar qual alternativa atinge aproximadamente 1000 calorias, vamos analisar cada uma delas com base em valores calóricos comuns: A) Um copo de leite integral (aproximadamente 150 calorias), 1 fatia de queijo mussarela de 30g (cerca de 90 calorias), 2 fatias de pão de caixa (cerca de 140 calorias). Total: 150 + 90 + 140 = 380 calorias. B) Um bife de filé (cerca de 200 calorias), 3 colheres de arroz (aproximadamente 90 calorias), 1 concha de feijão (cerca de 80 calorias) e 1 fruta (cerca de 60 calorias). Total: 200 + 90 + 80 + 60 = 430 calorias. C) Seis porções de frutas (dependendo da fruta, mas em média, cerca de 60 calorias por porção, totalizando aproximadamente 360 calorias). D) Um pacote de biscoito recheado (pode variar, mas geralmente em torno de 400 a 600 calorias, dependendo da marca e quantidade). E) Três pães de 50g (cerca de 150 calorias cada, totalizando 450 calorias) e 3 fatias de queijo branco de 30g (cerca de 90 calorias cada, totalizando 270 calorias). Total: 450 + 270 = 720 calorias. Nenhuma das opções parece atingir exatamente 1000 calorias, mas a alternativa D, que é um pacote de biscoito recheado, pode se aproximar mais desse valor, dependendo da marca e do tamanho do pacote. Portanto, a alternativa que pode atingir aproximadamente 1000 calorias é: D) Um pacote de biscoito recheado.