Para responder a essa questão, precisamos entender o que o princípio da aplicabilidade na educação física implica. Esse princípio se refere à transferência positiva dos efeitos do exercício físico para a vida prática do indivíduo, visando um melhor desempenho e menor risco à saúde. Analisando as alternativas: A) Uma baixa flexibilidade - Baixa flexibilidade não é desejável para um bom desempenho e pode aumentar o risco de lesões. B) Um maior conhecimento de regras esportivas - Embora importante, não é o foco principal do princípio da aplicabilidade. C) Uma boa vida sedentária - Isso não se relaciona com o princípio da aplicabilidade, que busca promover a atividade física. D) Um enfoque na potência de membros inferiores - Embora relevante, não abrange o conceito de aplicabilidade de forma ampla. E) Um bom condicionamento - Esta alternativa se alinha com o princípio da aplicabilidade, pois um bom condicionamento físico é fundamental para um desempenho adequado e para a saúde do indivíduo. Portanto, a alternativa correta é: E) Um bom condicionamento.