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Já é consenso na literatura especializada que a prescrição de um programa de treinamento resistido envolve a manipulação de diferentes variáveis, determinadas pelos objetivos do programa e pelas necessidades individuais de seus praticantes.
Analisando a relação proposta entre as duas asserções acima, assinale a opção correta.
As variáveis do treinamento resistido que são normalmente manipuladas incluem intensidade, volume, frequência, velocidade de contração, ordem de exercícios e intervalo de recuperação entre as séries.
A) As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
B) As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
C) A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.
D) As duas asserções são proposições falsas.
E) A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
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Exercícios Para o Conhecimento

há 2 meses

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há 2 meses

Vamos analisar as duas asserções apresentadas: 1. A primeira asserção fala sobre a prescrição de um programa de treinamento resistido, mencionando que envolve a manipulação de diferentes variáveis, determinadas pelos objetivos do programa e pelas necessidades individuais dos praticantes. Isso é verdadeiro, pois a personalização do treinamento é fundamental para atender às necessidades específicas de cada indivíduo. 2. A segunda asserção lista as variáveis que são normalmente manipuladas em um programa de treinamento resistido, como intensidade, volume, frequência, velocidade de contração, ordem de exercícios e intervalo de recuperação entre as séries. Isso também é verdadeiro, pois essas variáveis são, de fato, componentes essenciais na elaboração de um programa de treinamento. Agora, vamos analisar as alternativas: A) As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira. - Correto, pois a segunda asserção explica como a primeira é aplicada na prática. B) As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira. - Incorreto, pois a segunda justifica a primeira. C) A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira. - Incorreto, pois a primeira é verdadeira. D) As duas asserções são proposições falsas. - Incorreto, ambas são verdadeiras. E) A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa. - Incorreto, a segunda é verdadeira. Portanto, a alternativa correta é: A) As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.

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