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A saúde física e mental dos colaboradores é essencial para a criação de um ambiente de trabalho saudável. As empresas têm a responsabilidade de promover iniciativas que garantam o bem-estar geral dos funcionários, incluindo saúde física e mental. A promoção da saúde física e mental no ambiente de trabalho requer uma abordagem integrada que aborde múltiplos fatores.
Considerando uma abordagem integrada para promover a saúde física e mental no ambiente de trabalho, qual das seguintes estratégias é a mais abrangente e eficaz?
A Desenvolver um programa de saúde corporativa que inclua avaliações de saúde periódicas, acesso a serviços de apoio psicológico, e a promoção de atividades físicas regulares.
B Focar exclusivamente em metas e implementar políticas rigorosas de controle de assiduidade e monitoramento de desempenho individual para identificar e corrigir rapidamente problemas de saúde e produtividade.
C Oferecer bônus e incentivos financeiros aos colaboradores que atingem metas de desempenho elevadas, para motivar a alta produtividade e presença constante.
D Criar um ambiente de trabalho altamente competitivo, onde os colaboradores são constantemente desafiados a superar seus limites para garantir a eficiência organizacional.
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Avaliação da Disciplina Gestão de Saúde e Qualidade de Vida no Trabalho
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Avaliação da Disciplina Gestão de Saúde e Qualidade de Vida no Trabalho

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Para determinar a estratégia mais abrangente e eficaz para promover a saúde física e mental no ambiente de trabalho, vamos analisar cada uma das opções: A) Desenvolver um programa de saúde corporativa que inclua avaliações de saúde periódicas, acesso a serviços de apoio psicológico, e a promoção de atividades físicas regulares. - Esta opção aborda múltiplos fatores, incluindo saúde física, apoio psicológico e atividades físicas, o que é essencial para um ambiente de trabalho saudável. B) Focar exclusivamente em metas e implementar políticas rigorosas de controle de assiduidade e monitoramento de desempenho individual para identificar e corrigir rapidamente problemas de saúde e produtividade. - Esta abordagem é muito restritiva e não promove a saúde e o bem-estar, mas sim um ambiente de pressão. C) Oferecer bônus e incentivos financeiros aos colaboradores que atingem metas de desempenho elevadas, para motivar a alta produtividade e presença constante. - Embora possa motivar a produtividade, não aborda diretamente a saúde física e mental dos colaboradores. D) Criar um ambiente de trabalho altamente competitivo, onde os colaboradores são constantemente desafiados a superar seus limites para garantir a eficiência organizacional. - Essa abordagem pode levar a estresse e burnout, prejudicando a saúde mental. Diante dessa análise, a opção mais abrangente e eficaz para promover a saúde física e mental no ambiente de trabalho é: A) Desenvolver um programa de saúde corporativa que inclua avaliações de saúde periódicas, acesso a serviços de apoio psicológico, e a promoção de atividades físicas regulares.

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Transtornos como depressão, ansiedade e estresse pós-traumático podem diminuir a eficiência no ambiente de trabalho. Tanto para os trabalhadores quanto para as empresas, saber lidar com esses transtornos no contexto laboral é essencial para promover ambientes de trabalho saudáveis e produtivos. Os impactos vão desde a diminuição da produtividade e aumento do absenteísmo até o impacto nos custos de saúde e na qualidade de vida.
Qual das seguintes alternativas melhor descreve o impacto dos transtornos mentais no ambiente de trabalho e suas implicações mais amplas, conforme discutido no texto? Escolha a alternativa correta.
A A presença de transtornos mentais como ansiedade e depressão no local de trabalho pode ser completamente resolvida por meio de treinamentos pontuais de conscientização sobre saúde mental, sem necessidade de políticas integradas ou investimentos adicionais em serviços de saúde.
B Os transtornos mentais como ansiedade e depressão afetam apenas a produtividade individual do trabalhador, sem impactar significativamente os custos operacionais gerais das empresas. Além disso, apenas profissionais de saúde mental podem lidar com questões relacionadas à saúde mental.
C Os transtornos mentais no ambiente de trabalho afetam não apenas a saúde e bem-estar dos indivíduos, mas também acarretam custos elevados para as empresas em termos de saúde, produtividade reduzida e clima organizacional deteriorado, impactando ainda a economia e a coesão social em geral.
D Embora os transtornos mentais aumentem o absenteísmo, eles não têm impacto significativo na rotatividade de funcionários ou nos custos de saúde associados às empresas. São questões individuais dos funcionários, que dizem respeito às suas vidas particularidades e nunca estão relacionadas ao ambiente organizacional.

Os resultados obtidos em uma avaliação psicológica dos riscos psicossociais direcionam o desenvolvimento de estratégias, ajustes em políticas de RH e a implementação de programas de suporte psicológico para melhorar as condições de trabalho. Considerando a importância da avaliação psicológica dos riscos psicossociais no ambiente de trabalho, assinale a alternativa que descreve corretamente o objetivo desse processo. Identificar e analisar fatores no ambiente de trabalho que podem A) impactar negativamente a saúde mental dos funcionários para promover um ambiente mais saudável. B Identificar e proteger a empresa contra ) litígios trabalhistas relacionados a condições de trabalho inadequadas. C) Focar exclusivamente no tratamento individualizado sem considerar as condições de trabalho que podem contribuir para o estresse e a ansiedade dos funcionários. D) Aumentar a produtividade dos funcionários por meio de incentivos financeiros e recompensas por desempenho.

A implementação de programas de bem-estar ocupacional nas organizações representa um avanço significativo na promoção da saúde e do bem-estar dos colaboradores. Esses programas abordam diversas dimensões da saúde, incluindo aspectos físicos, mentais e emocionais, com o objetivo de criar ambientes de trabalho mais saudáveis e produtivos.
Classifique as seguintes afirmacoes como verdadeiras (V) ou falsas (F).
( ) Palestras e workshops sobre saúde mental são considerados irrelevantes nos programas de bem-estar ocupacional, pois não contribuem para o ambiente de trabalho.
( ) A implementação de programas de nutrição e alimentação saudável não tem impacto significativo na saúde dos colaboradores.
( ) As campanhas de promoção da saúde são sazonais e não fazem parte dos programas de bem-estar ocupacional.
( ) A Google, Salesforce e Unilever são exemplos de empresas que implementaram com sucesso programas de bem-estar ocupacional, com foco específico na saúde mental dos colaboradores.
A F - V - V - F.
B V - F - F - V.
C V - V - F - F.
D F - F - V - V.

Comunicação é o processo de transmissão de informação de uma pessoa para outra e compartilhada por ambas.
Nesse sentido, assinale V para verdadeiro e F para falso acerca dos elementos que compõem o processo de comunicação:
( ) Emissor ou fonte: é a pessoa, coisa ou processo para o qual a mensagem é enviada.
( ) Mensagem: é o uso de SMS e mensagens de Whatsapp.
( ) Canal: meio físico ou virtual situado entre emissor e receptor.
( ) Destino ou destinatário: é a pessoa, coisa ou processo que emite a mensagem.
A F – V – V – F.
B V – F – V – F.
C V – F – F – F.
D F – F – V – F.

A psicopatologia do trabalho investiga como o ambiente de trabalho afeta o bem-estar psicológico dos trabalhadores. A psicodinâmica do trabalho destaca que o sofrimento psíquico é influenciado tanto por fatores individuais quanto pela organização do trabalho, promovendo a ideia de que o trabalho pode trazer também satisfação e realização pessoal.
Considerando os conceitos da psicopatologia do trabalho e da abordagem da psicodinâmica do trabalho, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas.
( ) A psicodinâmica do trabalho, proposta por Christophe Dejours, foca exclusivamente nos fatores individuais como causadores de sofrimento psíquico, desconsiderando aspectos organizacionais do trabalho.
( ) A psicopatologia do trabalho e a psicodinâmica do trabalho contribuem para a compreensão e intervenção nos transtornos psíquicos relacionados ao trabalho, promovendo condições laborais mais saudáveis e a satisfação pessoal dos trabalhadores.
( ) Transtornos como a Síndrome de Burnout são tipicamente classificados como transtornos mentais severos nos principais manuais diagnósticos como o DSM-V e a CID-10.
A V – F – F.
B F – F – V.
C F – V – F.
D F – V – V.

Existem dois tipos de comunicação: a verbal e a não verbal. A verbal se utiliza de palavras para comunicar, como, por exemplo, a comunicação oral e a comunicação escrita. Já a comunicação não verbal, utiliza-se de outras ferramentas para transmitir as informações.
Nesse sentido, assinale V para verdadeiro e F para falso nas afirmacoes que seguem:
( ) Comunicação por mímica: são os gestos das mãos, do corpo e da face.
( ) Comunicação por expressões faciais: é o olhar, a forma dos lábios e a contração dos músculos da face.
( ) Comunicação pela postura: é o modo como sentamos, o corpo inclinado para trás ou para frente e até mesmo a posição dos pés.
( ) Comunicação por gestos: pode ser voluntária, como um beijo ou um cumprimento, mas também pode ser involuntária, como, por exemplo, mãos que não param de rabiscar ou de mexer em algo.
A F – V – V – V.
B V – V – V – V.
C V – V – V – F.
D F – V – V – F.

A prevenção do estresse ocupacional é uma preocupação crescente no ambiente de trabalho moderno, sendo que organizações ao redor do mundo, incluindo a Organização Mundial da Saúde (OMS), têm desenvolvido diretrizes para mitigar esse problema.
Qual das seguintes medidas está em conformidade com as diretrizes da OMS para prevenir o estresse ocupacional?
A Implementar políticas rígidas de controle de assiduidade para minimizar problemas de estresse ocupacional.
B Promover a comunicação aberta entre colaboradores e gestores, incentivando feedbacks regulares sobre a carga de trabalho e as condições do ambiente.
C Criar uma cultura de trabalho onde os colaboradores são encorajados a trabalhar mais horas para concluir suas tarefas.
D Aumentar a competitividade entre os funcionários para incentivar um desempenho superior e a produtividade.

Resultados de diferentes estudos e pesquisas sugerem que a saúde e o bem-estar dos funcionários têm impacto significativo na produtividade, engajamento e rotatividade. Enquanto uma ocupação digna traz propósito e realização, más condições de trabalho prejudicam a saúde mental e física dos colaboradores.
Quais fatores organizacionais que mais afetam a saúde mental dos colaboradores? Marque a alternativa com a resposta correta.
A Carga horária flexível, o que aumenta a desorganização do trabalho e das entregas.
B Estabilidade financeira garantida pela empresa, que diminui a motivação dos funcionários.
C Falta de treinamento e capacitação profissional, que devem ser responsabilidades individuais dos funcionários.
D Práticas inadequadas de gestão, como a falta de comunicação e participação na tomada de decisões.

A inclusão de colaboradores com dificuldades de saúde mental é fundamental para criar ambientes de trabalho mais acolhedores e inclusivos, sendo inclusive uma das metas quando pensamos no mercado de trabalho atual.
Analise as seguintes afirmações sobre a inclusão de colaboradores com dificuldades de saúde mental.
I- Adaptações no ambiente de trabalho são essenciais para promover a inclusão de colaboradores com dificuldades de saúde mental.
II- Programas de regresso ao trabalho não desempenham um papel significativo na reintegração de colaboradores ausentes devido a problemas de saúde mental.
III- A inclusão de colaboradores com dificuldades de saúde mental é apenas uma questão de conformidade legal e não tem impacto nos resultados financeiros ou na reputação da empresa.
IV- A promoção de uma cultura de apoio mútuo entre os colaboradores não é importante para a inclusão de colaboradores com dificuldades de saúde mental.
A As afirmações I, III e IV estão corretas.
B As afirmações I, II e III estão corretas.
C As afirmações I e IV estão corretas.
D Somente a afirmativa I está correta.

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