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A ginástica, enquanto atividade física, tem suas origens na Antiguidade, uma vez que os exercícios típicos do esporte já eram desempenhados pelos homens pré-históricos com o intuito de se protegerem de ameaças naturais.
Sobre a história e a cultura da ginástica e dos exercícios físicos, analise as afirmativas a seguir:
I. Os movimentos corporais da ginástica têm origem nos movimentos naturais do ser humano.
II. Os indígenas faziam uso de jogos, recreação e preparação guerreira como práticas corporais.
III. Na civilização ocidental, na Grécia, as práticas esportivas eram estabelecidas por influência da mitologia.
A I, II e III.
B I, apenas.
C I e II, apenas.
D II e III, apenas.
E III, apenas.

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Vamos analisar cada afirmativa: I. Os movimentos corporais da ginástica têm origem nos movimentos naturais do ser humano. Verdadeiro, essa afirmativa está correta, pois a ginástica realmente se baseia em movimentos naturais que o corpo humano realiza. II. Os indígenas faziam uso de jogos, recreação e preparação guerreira como práticas corporais. Verdadeiro, essa afirmativa também está correta, já que muitas culturas indígenas utilizavam jogos e atividades físicas para treinamento e socialização. III. Na civilização ocidental, na Grécia, as práticas esportivas eram estabelecidas por influência da mitologia. Verdadeiro, essa afirmativa é correta, pois a mitologia grega influenciou fortemente as práticas esportivas e a cultura física da época. Como todas as afirmativas I, II e III estão corretas, a alternativa correta é: A) I, II e III.

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Ginástica Rítmica, através de sua estrutura trifásica de elementos corporais, manejo de aparelhos e acompanhamento musical, privilegia o desenvolvimento global de alunos e alunas, já que todos os domínios do desenvolvimento humano são trabalhados.
Assinale a alternativa correta que corresponde ao elemento corporal realizado na figura exposta:
A Equilíbrio no passet.
B Equilíbrio arabesque.
C Equilíbrio no cossaco.
D Equilíbrio avião.
E Equilíbrio prancha facial.

Os movimentos corporais na ginástica englobam uma variedade de ações fundamentais que contribuem para a execução dos exercícios. Entre esses movimentos, destacam-se a locomoção, como andar e correr; e a manipulação de diferentes padrões de movimento, como o salto e a rotação.
Considerando o texto e as informações acerca dos movimentos da ginástica, analise as afirmativas a seguir sobre as circunduções:
I. A circundução é igual ao balanceio, pois precisa dar uma volta de 180 graus.
II. A circundução é um movimento essencial na ginástica rítmica, presente em todos os manejos de aparelhos.
III. O movimento de circundução é caracterizado como uma rotação de um segmento corporal, com ponto fixo, a articulação.
IV. O movimento de circundução é semelhante ao balanceio, com movimentos pendulares de um ou mais segmentos corporais.
A II e III, apenas.
B II, III e IV, apenas.
C I, II e III, apenas.
D III e IV, apenas.
E I e IV, apenas.

O aquecimento é uma etapa crucial que precede qualquer atividade física intensa. Esse processo prepara os músculos e articulações para o esforço físico, reduzindo o risco de lesões e melhorando o desempenho.
Assinale a alternativa correta que corresponde ao principal efeito do aquecimento antes da atividade física, em termos fisiológicos:
A - Estímulo da mente e diminuição do fluxo cardíaco.
B - Elevação da temperatura do corpo e aumento do fluxo sanguíneo.
C - Aumento da flexibilidade corporal e redução das temperaturas sanguínea e corporal.
D - Aumento da flexibilidade corporal e redução da temperatura do corpo.
E - Diminuição da flexibilidade corporal e aumento da frequência cardíaca.

A história da ginástica é extensa e diversa, refletindo diferentes períodos históricos e influências culturais. Desde suas origens antigas até sua formalização como um esporte moderno, a ginástica teve um papel importante na promoção da saúde, na educação física e até mesmo na expressão artística.
Com base nas informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. Foi durante o período histórico moderno que a ginástica começou a ganhar destaque como uma prática formalizada.
II. A ginástica como atividade formalizada começou a ganhar destaque durante o século XIX, com a influência de pessoas como Friedrich Ludwig Jahn, na Alemanha, que fundou o movimento conhecido como Turnen, promovendo a prática de exercícios físicos como parte da formação nacionalista e militar.
A - A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
B - A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
C - As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
D - As asserções I e II são falsas.
E - As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.

Souza (1997), ao apresentar sua proposta, inicia afirmando que todo movimento da ginástica é uma evolução das habilidades específicas do ser humano (saltar, correr, rastejar, manipular), que ao passarem por um processo de análise e transformação (visando ao aprimoramento da performance) tornam-se movimentos construídos (exercícios) ou habilidades culturalmente determinadas.
Com base no texto e nos elementos constitutivos da ginástica, analise as afirmativas a seguir:
I. Os giros e equilíbrios são classificados como elementos corporais.
II. Os exercícios acrobáticos são realizados com, sem aparelhos e em aparelhos.
III. Os objetos como corda, bola, arco e fita se encaixam no elemento manejo de aparelhos.
IV. Os exercícios de condicionamento físico são, normalmente, realizados no início e no final da aula.
A I, apenas.
B II e IV, apenas.
C I, II e III, apenas.
D III e IV, apenas.
E I, II, III e IV.

A Federação Internacional de Ginástica (FIG) é a organização mais antiga e com maior abrangência internacional na área da Ginástica. A Federação Internacional de Ginástica (FIG) é o órgão mundial que governa e promove a ginástica em suas diversas modalidades.
Com base nas informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. As modalidades de Ginástica Artística Masculina e Feminina, a Ginástica Rítmica e o Trampolim são regulamentadas pela FIG e fazem parte dos Jogos Olímpicos.
II. A FIG é considerada o principal órgão da ginástica e também dos Jogos Olímpicos, em que estabelece regras e critérios para que uma modalidade esportiva se torne uma modalidade olímpica.
A - As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
B - A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
C - A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
D - As asserções I e II são falsas.
E - As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.

Assim como os movimentos específicos dos esportes, todo movimento ginástico evoluiu dos movimentos naturais do ser humano, ou habilidades características do ser humano que são aquelas que se constituem por estar presentes em todos os seres humanos, independentes de seus lugares geográficos e nível sociocultural e que servem de base para aquisição de habilidades culturalmente determinadas.
Considerando o texto e as informações sobre os elementos corporais sem deslocamento, analise as afirmativas a seguir:
I. As ondas são movimentos que partem do centro corpo e vão para as extremidades.
II. O equilíbrio deve ser executado apenas sobre meia ponta e durante um curto período.
III. O balanceamento é dividido em três fases, uma delas é o acento, considerada fase que evidencia o movimento.
IV. As circunduções se assemelham com o balanceio, pois ambas precisam dar uma volta de 360° de maneira simétrica.
A II e IV, apenas.
B I, II e III, apenas.
C II, III e IV, apenas.
D I e III, apenas.
E I e IV, apenas.

O profissional de Educação Física que se propõe a trabalhar com ginástica deve estar atento, pois se trata de um exercício físico de muita complexidade e coordenação, e principalmente quando for trabalhar com crianças, há um grande risco de que ocorram lesões devido à prática incorreta.
Considerando o texto e as informações sobre o alongamento nas aulas de ginástica, analise as afirmativas a seguir:
I. O alongamento pode ser realizado em qualquer local, não há ressalvas.
II. O alongamento deve ser realizado pelos alunos e também pelo professor.
III. O alongamento deve abranger diferentes grupos musculares e de articulações.
IV. O alongamento reduz os riscos de problemas na coluna, diminui a irritação e a tensão muscular.
A I, II e III, apenas.
B II e III, apenas.
C I e IV, apenas.
D III e IV, apenas.
E II, III e IV, apenas.

O Movimento Ginástico Europeu teve como objetivo principal intervir nos modos de ser e viver no sentido de moralizar os indivíduos e a sociedade, estabelecendo a ginástica como parte da educação dos indivíduos.
Considerando o texto e as informações sobre o Movimento Ginástico Europeu, analise as afirmativas a seguir:
I. O movimento tinha como objetivo estabelecer ordem e disciplina.
II. O movimento na Suécia, Escola Nórdica, veio com o intuito de acabar com os vícios da sociedade.
III. O método utilizado na Escola de Ginástica Francesa considerava três tipos de ginástica: civil, militar e médica.
IV. A Escola de Ginástica Alemã surgiu em um contexto político que idealizavam homens e mulheres fortes e saudáveis.
A III e IV, apenas.
B I, II e III, apenas.
C I, apenas.
D II e IV, apenas.
E I, II, III e IV.