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mês passado
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) tem como objetivo ajudar crianças e adolescentes a identificar e modificar padrões de pensamento negativos e comportamentos disfuncionais. A TCC busca promover habilidades de enfrentamento, melhorar a regulação emocional e desenvolver uma visão mais realista e positiva sobre si mesmos e o mundo ao seu redor. Essa abordagem é eficaz no tratamento de diversos problemas, como ansiedade, depressão e dificuldades de comportamento.