A alimentação e a demanda
nutritiva para mulheres que
realizam atividades físicas de
elite devem ser diferenciadas
das mulheres adultas que não
praticam essas atividades.
Sobre o planejamento esportivo
e dietético da mulher atleta,
analise as afirmativas abaixo.
I - Uma dieta cuja
disponibilidade energética é
insuficiente pode causar
desequilíbrio do ciclo menstrual
ou antecipar a menopausa em
mulheres adultas.
II - Uma dieta cuja
disponibilidade energética é
insuficiente pode causar
antecipação da menarca em
adolescentes.
III - Uma dieta cuja
disponibilidade energética é
insuficiente, associada ao
treino intenso e ao descanso
inadequado, pode gerar
problemas hormonais.
Marque a alternativa que
apresenta a(s) afirmativa(s)
correta(s).
Ed
anteontem
Vamos analisar cada afirmativa: I - Uma dieta cuja disponibilidade energética é insuficiente pode causar desequilíbrio do ciclo menstrual ou antecipar a menopausa em mulheres adultas. Verdadeiro, a insuficiência energética pode realmente afetar o ciclo menstrual e a saúde reprodutiva das mulheres. II - Uma dieta cuja disponibilidade energética é insuficiente pode causar antecipação da menarca em adolescentes. Falso, a menarca (primeira menstruação) geralmente não é antecipada por uma dieta insuficiente; na verdade, a desnutrição pode atrasar a menarca. III - Uma dieta cuja disponibilidade energética é insuficiente, associada ao treino intenso e ao descanso inadequado, pode gerar problemas hormonais. Verdadeiro, essa afirmativa está correta, pois a combinação de baixa energia, treino intenso e falta de descanso pode levar a desregulações hormonais. Com base nas análises, as afirmativas corretas são I e III. Portanto, a alternativa que apresenta as afirmativas corretas é: I e III.