Logo Passei Direto
Buscar

Atletismo

ESTÁCIO
Na "Corrida de Aproximação do Salto em Distância", alguns aspectos importantes devem ser observados no treinamento de alunos/atletas iniciantes. Eles dizem respeito: A Não existe um tempo determinado pelas regras para se iniciar a corrida, basta se posicionar e desenvolver a corrida quando estiver pronto. BO número de passadas a ser treinado deve estar entre 15 e 22 passadas. C A corrida será realizada com incremento rápido da velocidade, relaxamento e mais um aumento rápido da velocidade no final. D Ocorre o abaixamento do centro de gravidade nas seis últimas passadas da corrida. E A corrida deve ser progressiva, com uma marca entre 10 a 14 passadas, buscando em seu final a preparação para o impulso e a precisão no contato com a tábua de impulso.
User badge image
Pablo Jordan Br

há 2 meses

Respostas

User badge image

Ed Verified user icon

há 2 meses

Vamos analisar as alternativas apresentadas sobre a "Corrida de Aproximação do Salto em Distância": A) Não existe um tempo determinado pelas regras para se iniciar a corrida, basta se posicionar e desenvolver a corrida quando estiver pronto. - Isso é verdade, pois o atleta pode iniciar a corrida quando se sentir preparado. B) O número de passadas a ser treinado deve estar entre 15 e 22 passadas. - Essa faixa é geralmente considerada adequada para a corrida de aproximação. C) A corrida será realizada com incremento rápido da velocidade, relaxamento e mais um aumento rápido da velocidade no final. - Essa descrição é um pouco confusa, pois a corrida deve ser contínua e progressiva, sem um relaxamento. D) Ocorre o abaixamento do centro de gravidade nas seis últimas passadas da corrida. - Isso é uma técnica importante, pois o atleta deve se preparar para o salto. E) A corrida deve ser progressiva, com uma marca entre 10 a 14 passadas, buscando em seu final a preparação para o impulso e a precisão no contato com a tábua de impulso. - Essa alternativa também é válida, pois a corrida deve ser progressiva e focar na precisão. Analisando as opções, a alternativa que melhor representa os aspectos importantes a serem observados no treinamento de alunos/atletas iniciantes na "Corrida de Aproximação do Salto em Distância" é a B) O número de passadas a ser treinado deve estar entre 15 e 22 passadas.

Essa resposta te ajudou?

0
Dislike0

Ainda com dúvidas?

Envie uma pergunta e tenha sua dúvida de estudo respondida!

Mais conteúdos dessa disciplina