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Cinesioterapia

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4:34 4G Questão 1 Criado por Anacléia Fernanda Moretto em 08/08/2023 Que as atividades físicas promovem bem-estar e saúde você já sabe. Mas tem conhecimento que os exercícios de baixo impacto são eficazes, com menor risco de lesões, sem a necessidade do esforço extremo das articulações. Marque a alternativa que identifica atividades físicas de baixo impacto: A) Todas as alternativas estão corretas B) Natação. C) Ginástica funcional. D) Caminhada. "It Feedback Obrigatório
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Gabriele Carvalho

semana passada

Respostas

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semana passada

Para identificar atividades físicas de baixo impacto, vamos analisar as alternativas: A) Todas as alternativas estão corretas - Essa opção sugere que todas as atividades listadas são de baixo impacto. B) Natação - É uma atividade de baixo impacto, pois a flutuação na água reduz a pressão sobre as articulações. C) Ginástica funcional - Dependendo da modalidade, pode incluir exercícios de baixo impacto, mas não é garantido que todos os exercícios sejam assim. D) Caminhada - Geralmente considerada uma atividade de baixo impacto, especialmente em superfícies adequadas. Como a natação e a caminhada são definitivamente atividades de baixo impacto, e a ginástica funcional pode incluir exercícios de baixo impacto, a opção A) Todas as alternativas estão corretas é a mais apropriada, pois abrange todas as atividades mencionadas. Portanto, a resposta correta é: A) Todas as alternativas estão corretas.

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