Vamos analisar cada uma das sentenças: I. Existe um polimorfismo chamado R577X no gene ACTN3 (descrito pelo alelo não funcional X), que está presente em cerca de 18% da população saudável. Verdadeiro, essa informação está correta. O polimorfismo R577X no gene ACTN3 é conhecido e a prevalência do alelo X é aproximadamente essa. II. Indivíduos XX têm maior dificuldade para realizar exercícios de força e tendem a realizar atividades aeróbias. Verdadeiro, indivíduos com o genótipo XX (que possuem o alelo não funcional do ACTN3) geralmente têm menor desempenho em atividades de força e podem se sair melhor em atividades aeróbicas. III. Indivíduos que possuem concentrações aumentadas do fator de crescimento IGF-1 têm maior lubrificação das articulações, maior massa e força na musculatura esquelética. Falso, embora o IGF-1 esteja relacionado ao crescimento muscular e à força, a afirmação sobre "maior lubrificação das articulações" não é uma consequência direta e não é amplamente aceita na literatura científica. IV. Já se sabe que existem variantes genéticas associadas a uma maior predisposição a lesões, de forma que a identificação destes casos permite preparar melhor o atleta. Verdadeiro, essa afirmação é correta, pois existem variantes genéticas que podem predispor os atletas a lesões, e conhecê-las pode ajudar na preparação e prevenção. Com base na análise, as sentenças I, II e IV são verdadeiras, enquanto a III é falsa. Portanto, a alternativa correta que contém todos os itens verdadeiros é: a) I, II e IV.