A liberação de Ca²⁺ (cálcio) é um processo fundamental na fisiologia muscular, pois é o que inicia a contração das fibras musculares. Quando o cálcio é liberado, ele se liga à troponina, permitindo que a interação entre actina e miosina ocorra, resultando na contração muscular. Analisando as alternativas: a) A contração muscular - Correto, pois a liberação de Ca²⁺ é essencial para a contração. b) O descanso - Não é relevante, pois o descanso não envolve a liberação de cálcio. c) A fadiga - Embora a fadiga possa estar relacionada a processos musculares, não é diretamente causada pela liberação de Ca²⁺. d) Performance do exercício - Embora a liberação de Ca²⁺ possa influenciar a performance, ela é mais diretamente relacionada à contração muscular. Portanto, a alternativa correta é: a) A contração muscular.