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Fisiologia do Exercício

Colégio Objetivo
A frequência cardíaca é um dos principais indicadores fisiológicos utilizados para monitorar a intensidade do exercício. Compreender como a frequência cardíaca se relaciona com o desempenho atlético é crucial para a elaboração de programas de treinamento. Qual das seguintes afirmações sobre a frequência cardíaca e o treinamento é verdadeira?
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Estudando com Questões

anteontem

Respostas

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Luiz Santiago

anteontem

A frequência cardíaca em repouso é um indicador de aptidão física e deve diminuir com o treinamento.

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