Grátis: Mulher gestante, na 32ª semana de gestação, atendida no ambulatório do clube em que você atua, apresenta mal-estar geral e pressão arterial de 200×... – Questões Respondidas

Fisiologia do Exercício

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Mulher gestante, na 32ª semana de gestação, atendida no ambulatório do clube em que você atua, apresenta mal-estar geral e pressão arterial de 200×100 mmHg. A posição da gestante que não prejudica o fluxo sanguíneo uteroplacentário é:
Está correto o que se afirma:
Decúbito lateral esquerdo.
Decúbito lateral direito.
Decúbito dorsal.
Posição supina com membros inferiores elevados.
Decúbito ventral.

Aprendendo com Exercícios

há 23 horas

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há 23 horas

atividade motora aplicada a populaçoes especiais 3

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Respostas

Ed

há 23 horas

A posição que não prejudica o fluxo sanguíneo uteroplacentário em uma gestante é o decúbito lateral esquerdo. Essa posição ajuda a evitar a compressão da veia cava inferior, melhorando a circulação e o retorno venoso, o que é importante para a saúde da mãe e do feto.

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O envelhecimento é descrito como um processo dinâmico e progressivo, em que ocorrem diversas modificações psicológicas, como a perda da capacidade de adaptação da pessoa idosa ao meio, alterações morfológicas, funcionais e bioquímicas, além do aumento da prevalência de doenças e disfunções incapacitantes, como a perda do papel social, da renda e da independência. A partir desse conhecimento, leia as alternativas a seguir sobre algumas alterações provocadas pelo envelhecimento.
Está correto o que se afirma:
I. Após a quarta década, é possível observar até um centímetro de perda na estatura, isso em consequência de fatores como o aumento das curvaturas da coluna e degeneração dos discos intervertebrais.
II. Na composição corporal, ocorre um aumento do tecido adiposo, que tende a se depositar nos compartimentos omentos (peritônio, membrana que recobre as paredes do abdômen) na região perirrenal (em torno dos rins).
III. O aumento da massa gorda não se diferencia entre homens e mulheres.
IV. O tecido adiposo subcutâneo também aumenta nos membros.
V. Além da massa magra, também é observada perda importante de massa em órgãos como rins e fígado.
Em I, II e V.
Em todas as afirmativas.
Em I, II, IV e V.
Em I, II e V.
Em I, IV e V.

O envelhecimento é um processo natural, degenerativo e inevitável, e podemos esperar que este processo desencadeie diversas alterações em todos os sistemas. A prática regular de exercícios físicos tem como finalidade terapêutica a possibilidade de regressão da degeneração de alguns processos, revertendo o quadro clínico e melhorando a qualidade de vida da pessoa idosa. Partindo desse conhecimento, leia atentamente as afirmativas sobre a prescrição de exercícios para a pessoa idosa.
Está correto o que se afirma:
I. Os exercícios de força são imprescindíveis para a manutenção e o aumento da massa magra.
II. O mínimo de exercício recomendado semanalmente é de 150 minutos distribuídos em 30 minutos diários principalmente entre exercícios de força e aeróbios, podendo ser complementados com outras aptidões.
III. Exercícios de mobilidade para pessoas idosas com degeneração nos discos intervertebrais não são recomendados.
IV. É importante que a pessoa idosa distribua seus treinos em mais do que três dias da semana para evitar risco por excesso de carga por intensidade do treinamento.
V. Um volume de treino semanal entre 150 e 300 minutos significa que, com mais tempo de treino distribuído em mais dias da semana, os benefícios são maiores.
VI. É indicado que a pessoa idosa dentro das condições normais realize 1h de atividade vigorosa no seu programa de treino semanal.
Em I, II, IV e V.
Em I e II.
Em II, III, IV e V.
Em II, III, IV e VI.
Em III, IV, V e VI.

Sabendo que as alterações que ocorrem com o envelhecimento são inúmeras e considerando que a prática regular de exercícios é uma excelente opção terapêutica como tratamento e prevenção, leia atentamente as afirmativas sobre os efeitos positivos do exercício físico regular.
Está correto o que se afirma:
I. Com o envelhecimento e a reestruturação do cérebro, a pessoa idosa pode apresentar hipóxia. Com a prática regular de atividade física, que retarda as alterações do sistema circulatório e melhora o fluxo sanguíneo, o declínio da oxigenação pode ser diminuído.
II. Na medula espinal, a morte celular se inicia somente após os 80 anos de idade.
III. A perda de tecido ósseo ocorre de maneira diferente no homem e na mulher. Na mulher, não há perda óssea significativa antes da menopausa. Porém, após esse período, o processo é mais intenso do que nos homens.
IV. O teor total de água do corpo diminui por perda de água intracelular, levando à diminuição da relação do fluido intracelular para o extracelular.
V. Com o envelhecimento, ocorrem alterações especialmente nas camadas superficiais da cartilagem articular: o número de células, a água e as proteoglicanas diminuem, enquanto as fibras colágenas aumentam em número e espessura. Como consequência, a cartilagem fica mais delgada e surgem rachaduras e fendas na superfície. Essas alterações aumentam em frequência com a idade.
Em I, III, IV e V.
Em I, II e III.
Em I, II e V.
Em I, III, IV e V.
Em II, III e IV.

Durante a gestação ocorrem diversas modificações no organismo feminino. Dentre essas modificações podemos incluir alterações na pressão arterial, tontura e mal-estar às gestantes, sintomas particularmente relacionados com:
Está correto o que se afirma:
Aumento do volume sanguíneo materno e vasodilatação periférica acentuada.
Redução da função cardíaca e débito cardíaco diminuído.
Demanda inadequada de nutrientes, enjoos e vômitos.
Enjoos persistentes, desidratação e hipertensão pré-existente.
Diminuição do débito cardíaco e diminuição da frequência cardíaca.

No processo de evolução da doença, as células tumorais sofrem inúmeras alterações biológicas fundamentais, conhecidas como hallmarks do câncer. Inicialmente, havia seis desses marcadores, mas, atualmente, outros já foram adicionados. Analise as listas sobre os marcadores do câncer:
Está correto o que se afirma:
I. Sinalização de proliferação sustentada e resistência a supressores de crescimento.
II. Resistência à apoptose, potencial replicativo limitado e redução da angiogênese.
III. Invasão tecidual, metástase e instabilidade do genoma celular.
IV. Inflamação, reprogramação do metabolismo energético e evasão da destruição pelo sistema.
Em I, III e IV.
Em I, II e III.
Em I, III e IV.
Em II, III e IV.
Em I e III.

Atualmente, muitos estudos têm apontado para um efeito positivo do treinamento físico para os indivíduos com o vírus HIV. Dentre os efeitos mais significativos do tratamento com exercícios físicos, podemos listar:
Está correto o que se afirma:
I. Parece diminuir efetivamente alguns efeitos colaterais associados ao estresse fisiológico da infecção pelo vírus.
II. Reduz a carga viral (HIV).
III. Melhora o perfil lipídico.
IV. Reduz o risco de doença cardiovascular.
V. Diminui a gordura intramuscular.
Em I, III e IV.
Em todas as afirmativas.
Em I, II e III.
Em II, III e IV.
Em I, III e IV.

Pacientes com infecção pelo HIV devem ser estimulados a adotar estilo de vida saudável. O risco de problemas cardiovasculares graves durante o exercício físico é muito pequeno para os indivíduos que realizam atividade física regularmente. Porém, alguns fatores podem gerar restrição à prática de exercícios físicos. Dentre eles estão:
Pressão arterial sistólica > 120 milímetros de mercúrio (mmHg); pressão arterial diastólica > 80 mmHg.
Idade superior a 50 anos para homens e 60 anos para mulheres; dois ou mais fatores de riscos cardiovasculares.
Lipoproteína de baixa densidade (LDL) / colesterol ruim > 120 miligramas por decilitro (mg/dL).
Glicemia > 80 mg/dL; índice de massa corporal (IMC) < 18 e > 25.
Portadores de condromalacea patelar.