Ed
há 3 dias
A questão pede para preencher lacunas sobre a relação entre lipídeos e exercícios. Vamos analisar as alternativas uma a uma: a. Creatina, carboidrato, aumenta, glicogênio - A creatina não é a principal fonte de energia em exercícios de baixa intensidade. b. gordura, carboidratos, aumenta, glicogênio - Esta opção faz sentido, pois a gordura é uma fonte de energia em baixa intensidade, e carboidratos e gorduras contribuem de forma semelhante em exercícios moderados. A oxidação das gorduras realmente aumenta conforme a duração do exercício e a depleção de glicogênio. c. Carboidrato, carboidrato, aumenta, carboidrato - Esta opção não é correta, pois não faz sentido repetir "carboidrato" nas lacunas. d. Gordura, carboidrato, diminui, creatina - A oxidação das gorduras não diminui conforme o exercício avança. e. Carboidrato, proteína, aumenta, gordura - A proteína não é a principal fonte de energia em exercícios. A alternativa que melhor se encaixa nas lacunas e faz sentido dentro do contexto é: b. gordura, carboidratos, aumenta, glicogênio.