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Nutrição

Colégio Objetivo
O lipidograma é um exame de sangue que avalia os níveis de lipídios no organismo, incluindo colesterol total, LDL (colesterol ruim), HDL (colesterol bom) e triglicerídeos. Este exame é um importante indicador de saúde cardiovascular, pois ajuda a detectar o risco de doenças cardíacas e aterosclerose. Através do lipidograma, é possível monitorar a eficácia de tratamentos e mudanças no estilo de vida, como dieta e exercícios físicos. Manter os níveis de lipídios dentro dos valores recomendados é essencial para a prevenção de complicações cardiovasculares, como ataques cardíacos e derrames.
Nesse sentido, qual dos seguintes componentes do lipidograma é considerado benéfico para a saúde cardiovascular?
a. Colesterol total.
b. HDL (lipoproteína de alta densidade).
c. VLDL (lipoproteína de muito baixa densidade).
d. LDL (lipoproteína de baixa densidade).
e. Triglicerídeos.
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Respostas

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Para responder à sua pergunta, vamos analisar cada uma das alternativas em relação à saúde cardiovascular: a) Colesterol total - Este valor não indica se o colesterol é bom ou ruim, apenas fornece uma soma dos diferentes tipos de colesterol. b) HDL (lipoproteína de alta densidade) - Este é considerado o "colesterol bom", pois ajuda a remover o colesterol ruim das artérias, reduzindo o risco de doenças cardíacas. c) VLDL (lipoproteína de muito baixa densidade) - Este é considerado um tipo de colesterol ruim, pois está associado ao aumento do risco cardiovascular. d) LDL (lipoproteína de baixa densidade) - Este é conhecido como "colesterol ruim", pois altos níveis estão associados a um maior risco de doenças cardíacas. e) Triglicerídeos - Embora não sejam colesterol, níveis elevados de triglicerídeos também estão associados a um maior risco cardiovascular. Dessa forma, a alternativa que representa o componente do lipidograma considerado benéfico para a saúde cardiovascular é: b) HDL (lipoproteína de alta densidade).

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