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qual a resposta? Algumas lesões durante práticas esportivas podem ter sua incidência reduzida por meio de exercícios apropriados. O treinamento proprioceptivo pode ser utilizado como estratégia de prevenção para lesões mais comuns em determinados gestos esportivos com repetitividade, por exemplo. A prancha proprioceptiva é um dos recursos que podem ser utilizados como método preventivo ou de reabilitação física para trabalho proprioceptivo. Com base nisso, analise as afirmações a seguir. I. A implementação de exercícios de propriocepção no processo de reabilitação física do atleta deve já iniciar pelo nível mais complexo, já que o atleta tem amplo repertório motor. II. A repetição dos exercícios de propriocepção deve ser realizada, para que se desenvolva precisão do desempenho quanto à tarefa solicitada, com o propósito de refinar o gesto esportivo e torná-lo mais eficiente. III. Para a inserção de progressão dos exercícios de propriocepção em apoio unipodal, o atleta deve iniciar os exercícios com os olhos fechados e em bases instáveis. IV. Para a evolução dos exercícios de propriocepção em apoio unipodal de forma estática, segue como progressão os
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Juliana Eleni

há 2 meses

Respostas

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há 2 meses

Vamos analisar cada uma das afirmações: I. A implementação de exercícios de propriocepção no processo de reabilitação física do atleta deve já iniciar pelo nível mais complexo, já que o atleta tem amplo repertório motor. Falso. Normalmente, a reabilitação deve começar em níveis mais simples e progredir para níveis mais complexos, mesmo que o atleta tenha um bom repertório motor. II. A repetição dos exercícios de propriocepção deve ser realizada, para que se desenvolva precisão do desempenho quanto à tarefa solicitada, com o propósito de refinar o gesto esportivo e torná-lo mais eficiente. Verdadeiro. A repetição é fundamental para o desenvolvimento da propriocepção e para a melhoria da eficiência do gesto esportivo. III. Para a inserção de progressão dos exercícios de propriocepção em apoio unipodal, o atleta deve iniciar os exercícios com os olhos fechados e em bases instáveis. Falso. Normalmente, os exercícios começam com os olhos abertos e em bases estáveis, progredindo para os olhos fechados e bases instáveis. IV. Para a evolução dos exercícios de propriocepção em apoio unipodal de forma estática, segue como progressão os... (a afirmação está incompleta, portanto não podemos avaliá-la). Com base nas análises, apenas a afirmação II é verdadeira. Como não temos uma alternativa que contenha apenas a afirmação II, e as outras afirmações estão incorretas ou incompletas, você precisa criar uma nova pergunta.

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