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Observe as imagens abaixo: Imagem 1 Captura de Tela 2023-02-19 às 11.40.37.png Fonte: https://www.gettyimages.com.br/detail/foto/basketball-player-slam-dunking-ball-imagem-royalty-free/1254565557?adppopup=true. Imagem 2 Captura de Tela 2023-02-19 às 11.41.57.png Fonte: https://www.gettyimages.com.br/detail/foto/volleyball-spike-action-shot-imagem-royalty-free/470635992?adppopup=true As duas modalidades, baquete e vôlei, dependem de saltos para execução de gestos de defesa e ataque. Os atletas dependem de treinamento específico para desenvolver as capacidades relativas às suas modalidades. Considerando as imagens apresentadas, assinale a opção correta. Grupo de escolhas da pergunta Executar um salto depende da capacidade de potência muscular, ou seja, gerar grande quantidade de força muscular em um longo período de tempo. A adaptação e melhora do desempenho a partir da execução de exercícios pliométricos independem da dificuldade e velocidade dos movimentos. O treinamento pliométrico pode ser programado com carga de 80 a 100% de 1RM. Gerar uma grande quantidade de força muscular em um curto período de tempo, como para a execução de um salto, é definida como resistência muscular. O treinamento pliométrico pode ser aplicado para melhora do desempenho de atletas de modalidades que exigem
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