Vamos analisar o texto apresentado. Ele menciona que a metodologia escolhida deve permitir o uso de exercícios eficientes e que um dos métodos é motivador para os iniciantes, pois ensina a modalidade como um todo, em vez de focar em movimentos específicos de forma isolada. Agora, vamos às opções: A) Método analítico - Este método foca em ensinar movimentos específicos de forma isolada, o que não se encaixa na descrição do texto. B) Método global - Este método é caracterizado por ensinar a modalidade como um todo, o que se alinha com a descrição de ser motivador para iniciantes. C) Método integrado - Este método combina elementos de diferentes abordagens, mas não é especificamente mencionado no texto. D) Método sintético - Este método geralmente envolve a combinação de partes em um todo, mas não é o foco principal do texto. Diante da análise, a opção que melhor se encaixa na descrição do texto é: B) Método global.