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Ed 
há 6 dias
Analisando as alternativas, a que melhor descreve a prescrição de exercícios para Ginástica Laboral, incluindo atividades individuais, em dupla ou em grupo, com caráter pré-desportivo, recreativo, lúdico, relaxante e dinâmico, e que menciona exercícios de alongamento, fortalecimento muscular, conscientização corporal, correção postural, respiração, massagem e automassagem, é a alternativa: C) A prescrição pode englobar atividades individuais, em dupla ou em grupo, podendo ser de caráter pré-desportivo e físico, recreativo, lúdico, relaxante e físico, além de dinâmico. Os exercícios são basicamente de alongamento, fortalecimento muscular, conscientização corporal, correção postural, respiração, massagem e automassagem. Portanto, a resposta correta é a alternativa C.
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