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Metodologia Da Ginástica De Academia O conceito de ginástica já "viaja" por séculos associado ao exercício físico. Na Grécia antiga, o termo "Gymna-zein" era utilizado como prática do exercício físico. Mas mesmo antes da contribuição grega, existem relatos da prática da atividade física por outros povos. Considerando historicamente as mais variadas contribuições para a ginástica, assinale a opção correta. A A partir da história de Hércules, os treinos passaram a ser ao acaso e sem regularidade. B Cerca de 2500 anos antes de Cristo, os objetivos da ginástica eram higiênicos e terapêuticos. C Na China, 3000 anos antes de Cristo, a finalidade do exercicio fisico era militar e competitiva: D Há registros de que os egípcios praticavam exercício físico com base gimnica de alta intensidade.
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Leandro Bulhões

mês passado

Respostas

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mês passado

Vamos analisar as alternativas com base no contexto histórico da ginástica: A) "A partir da história de Hércules, os treinos passaram a ser ao acaso e sem regularidade." Incorreto. Hércules é uma figura mitológica associada à força e disciplina, não a treinos desorganizados. B) "Cerca de 2500 anos antes de Cristo, os objetivos da ginástica eram higiênicos e terapêuticos." Correto. Registros indicam que, em civilizações antigas, como a egípcia e a chinesa, a prática de exercícios tinha objetivos relacionados à saúde e terapia. C) "Na China, 3000 anos antes de Cristo, a finalidade do exercício físico era militar e competitiva." Incorreto. Na China antiga, os exercícios tinham mais foco em saúde, equilíbrio e longevidade do que em competição militar. D) "Há registros de que os egípcios praticavam exercício físico com base gimnica de alta intensidade." Incorreto. Os exercícios egípcios eram mais voltados para a saúde e preparação física, não necessariamente de alta intensidade. Portanto, a alternativa correta é: B) Cerca de 2500 anos antes de Cristo, os objetivos da ginástica eram higiênicos e terapêuticos.

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Craque NetoCraque Neto

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