Na Terapia Ocupacional, compreender as diferentes áreas de ocupação é fundamental para identificar como as pessoas se envolvem com as atividades que compõem seu cotidiano e dão sentido à sua existência. Cada área reflete um aspecto importante da vida humana e contribui para o equilíbrio ocupacional, que é considerado um elemento essencial para a promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida. As ocupações englobam tanto as atividades necessárias à sobrevivência, como autocuidado e produtividade, quanto aquelas que favorecem a realização pessoal, a criatividade, o lazer e a participação social. Quando uma dessas áreas é afetada, o que ocorre é que todas as demais podem ser impactadas, evidenciando a interconexão entre as dimensões do fazer humano. Aprendemos que as ocupações são classificadas em três grandes áreas, autocuidado, produtividade e lazer, que se inter-relacionam e refletem o modo como as pessoas atribuem significado à vida e constroem sua identidade.