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Faculdade Líbano
Questão 8 Um dos elementos imprescindíveis da aptidão física é a resistência cardiorrespiratória. Esta pode ser definida como a capacidade que um sujeito tem de desenvolver exercícios dinâmicos agregando um amplo conjunto de músculos por um dado período, envolvendo intensidade que pode variar de moderada a alta. Estudiosos e médicos fazem o emprego de testes de esforços para analisar, de maneira objetiva, a aptidão cardiorrespiratória funcional. Qual das alternativas a seguir tem como finalidade apontar por meio de testes de esforço progressivo máximo ou submáximo e definir o nível de aptidão cardiorrespiratória que um sujeito? Opções de resposta para questão 8 A) Armáx. B) Rbmáx. C) CO2máx. D) Hemáx. E) VO2máx.
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Juliana Soares Barros

mês passado

Respostas

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mês passado

A resistência cardiorrespiratória é avaliada por meio do consumo máximo de oxigênio durante o esforço, que indica a capacidade do organismo em transportar e utilizar oxigênio durante exercícios intensos. O teste que mede essa capacidade é o VO2máx (volume máximo de oxigênio consumido). Portanto, a alternativa correta é: E) VO2máx.

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