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Equilibrio e uma capacidade fisica que, como qualquer outra, precisa ser treinada e, quase sempre, e negligenciada pelos atietas, que acreditam que ela estara naturalmente presente. & necessari juventude, exercicios especificos de equilíbrio que vão melhorar não só a propriocepção do atleta como irão fortalecer os pequenos músculos que estabilizam as articulações, garantindo, assım. 1 movimentos. A Normalmente, o equilibrio é lembrado de ser treinado apenas em A Nas modalidades como slackline e saltos ornamentais, que são esportes em que o equilíbrio é considerado fundamental B Na terceira idade, em esportes como surf, esqui-aquático, slackline, dentre outros que possuem essa relação direta entre equilibrio e performance. C Em toda iniciação esportiva na qual se trabalha muitas horas no foco do equilibrio D Em todos os esportes coletivos, onde cerca de 50% do treinamento é focado para adquirir elevados graus de equilíbrio nos movimentos. E O equilíbrio é trabalhado durante o processo de profissionalismo do esporte, quando o atleta inicia sua carreira profissional e passa a depender mais do equilíbrio.
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Luciano Rodrigues

há 3 meses

Respostas

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há 3 meses

Analisando o enunciado, o equilíbrio é uma capacidade física que precisa ser treinada, mas geralmente é negligenciada pelos atletas, que acreditam que ela estará naturalmente presente. O texto sugere que o equilíbrio é normalmente lembrado para ser treinado em situações específicas, como na terceira idade ou em esportes que dependem diretamente dele. Vamos analisar as alternativas: A) Nas modalidades como slackline e saltos ornamentais, que são esportes em que o equilíbrio é considerado fundamental. — Correto, mas o texto fala que o equilíbrio é "quase sempre negligenciado", então não é só nesses esportes que ele é lembrado. B) Na terceira idade, em esportes como surf, esqui-aquático, slackline, dentre outros que possuem essa relação direta entre equilíbrio e performance. — Esta alternativa menciona a terceira idade e esportes que dependem do equilíbrio, alinhando-se ao texto que diz que o equilíbrio é lembrado principalmente em situações específicas, como na terceira idade. C) Em toda iniciação esportiva na qual se trabalha muitas horas no foco do equilíbrio. — O texto não indica que o equilíbrio é foco principal na iniciação esportiva. D) Em todos os esportes coletivos, onde cerca de 50% do treinamento é focado para adquirir elevados graus de equilíbrio nos movimentos. — Isso não é verdade, o equilíbrio não é foco tão grande assim em todos os esportes coletivos. E) O equilíbrio é trabalhado durante o processo de profissionalismo do esporte, quando o atleta inicia sua carreira profissional e passa a depender mais do equilíbrio. — O texto não sugere que o equilíbrio é trabalhado apenas na carreira profissional. Portanto, a alternativa correta é: B) Na terceira idade, em esportes como surf, esqui-aquático, slackline, dentre outros que possuem essa relação direta entre equilíbrio e performance.

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