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A ciência vem há anos buscando compreender o processo de envelhecimento, de modo a interpretar esse evento biológico e estabelecer com clareza as alterações esperadas e, com base nelas, definir medidas preventivas e de reabilitação nas disfunções que acometem os sistemas no organismo, retardando o surgimento de déficits funcionais.


Entre os sistemas orgânicos que podem apresentar déficits funcionais decorrentes do envelhecimento, temos o sistema muscular e o articular. Assinale V para as afirmações verdadeiras e F para as falsas:


( ) No sistema muscular, o envelhecimento reduz o número de unidades motoras associadas à redução da superfície de contato entre axônio e a estrutura muscular, reduzindo também a velocidade de condução do impulso nervoso.


( ) O quadro denominado "osteopenia" é comum no processo de envelhecimento muscular e se caracteriza pela redução da musculatura, força e velocidade de contração muscular.


( ) O quadro de danos ao tecido articular resultante do envelhecimento é uma reparação limitada do tecido articular que existe em pessoas jovens, mas se acentua com o envelhecimento.


( ) No sistema articular, o envelhecimento muda a matriz extracelular da cartilagem, nas células articulares, na concentração de água e proteoglicanos e na quantidade de fibras de colágeno.


Assinale a alternativa que aponta a ordem correta.



Questão 4Escolha uma opção:


a.

F, V, V, F.




b.

F, F, V, V.




c.

V, V, F, V.




d.

V, F, F, V.




e.

V, F, V, V.

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ÊNIO Pereira

há 3 meses

Respostas

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há 3 meses

Vamos analisar cada afirmação cuidadosamente: 1) "No sistema muscular, o envelhecimento reduz o número de unidades motoras associadas à redução da superfície de contato entre axônio e a estrutura muscular, reduzindo também a velocidade de condução do impulso nervoso." Verdadeiro (V). O envelhecimento provoca perda de unidades motoras e alterações na junção neuromuscular, além de redução na velocidade de condução nervosa. 2) "O quadro denominado 'osteopenia' é comum no processo de envelhecimento muscular e se caracteriza pela redução da musculatura, força e velocidade de contração muscular." Falso (F). Osteopenia é a redução da densidade mineral óssea, relacionada ao osso, não ao músculo. A redução da musculatura, força e velocidade de contração está associada à sarcopenia, não à osteopenia. 3) "O quadro de danos ao tecido articular resultante do envelhecimento é uma reparação limitada do tecido articular que existe em pessoas jovens, mas se acentua com o envelhecimento." Verdadeiro (V). O tecido articular tem capacidade limitada de reparação, que diminui com a idade, agravando os danos. 4) "No sistema articular, o envelhecimento muda a matriz extracelular da cartilagem, nas células articulares, na concentração de água e proteoglicanos e na quantidade de fibras de colágeno." Verdadeiro (V). Essas alterações são características do envelhecimento articular. Sequência correta: V, F, V, V. Alternativa correta: e) V, F, V, V.

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ÊNIO Pereira

há 3 meses

Os esportes coletivos são amplamente recomendados para a população idosa. Acerca desse tema, analise as proposições e marque a alternativa correta.


I) A recomendação dos esportes coletivos deve ser restrita para aqueles que apresentam condições mínimas de força e potência muscular devido às constantes mudanças de posição, proporcionando desequilíbrios na postura.


II) O principal benefício dos esportes coletivos é o aumento das valências físicas, como capacidade aeróbia e força muscular.


III) Embora amplamente recomendados, os esportes coletivos para idosos só são encontrados em clubes e associações específicas de esporte.



Questão 5Escolha uma opção:


a.

As proposições I e III estão corretas.




b.

Somente a proposição II está correta.




c.

As proposições I, II e III estão corretas.




d.

As proposições I e II estão corretas.




e.

As proposições II e III estão corretas

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