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Ao longo de cerca de 70 anos de aplicação da periodização fundamentada cientificamente, diferentes modelos de organização do treinamento passaram a ser desenvolvidos. Sobre a preparação física para atletas de handebol, assinale a alternativa INCORRETA: Ao longo do tempo, diversas modificações foram incorporadas ao modelo tradicional, dando origem a diferentes abordagens de periodização. O período preparatório caracteriza-se como a etapa destinada ao desenvolvimento e aperfeiçoamento das capacidades físicas dos atletas, sendo dividido em preparação geral e preparação específica. O período competitivo apresenta pouca variação independentemente da duração de cada competição. Em esportes coletivos, esse período geralmente é mais reduzido, podendo durar entre uma e duas semanas. Após a definição dos períodos e das etapas de treinamento, o preparador físico, em conjunto com a comissão técnica, passa a estruturar os ciclos de treinamento, organizados em macrociclo (anual), mesociclos (mensais) e microciclos (semanais)
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Silvia Maria Leme

há 14 horas

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