Ed
há 2 meses
Alimentos fontes de vitamina A incluem: - Fígado (bovino, frango) - Cenoura - Batata-doce - Abóbora - Espinafre - Couve - Manga - Mamão - Ovos - Leite e derivados Esses alimentos contêm vitamina A na forma de retinol (origem animal) ou carotenoides, como o betacaroteno (origem vegetal), que o corpo converte em vitamina A.
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