QUESTÃO 1 O funcionamento do organismo depende da presença e da interação de diferentes moléculas orgânicas. Entre elas, os carboidratos, os lipídios e as proteínas apresentam grande importância para a manutenção das células e para a realização das atividades corporais. Essas moléculas possuem estruturas químicas distintas e, por isso, desempenham diferentes funções no organismo. Algumas participam mais diretamente do fornecimento e do armazenamento de energia, enquanto outras atuam na formação de estruturas celulares, na regulação de processos metabólicos e no transporte de substâncias. Durante a prática de exercícios físicos, a demanda energética e funcional das células aumenta. Nesse contexto, compreender como essas moléculas são formadas, armazenadas e utilizadas contribui para interpretar melhor as respostas do organismo ao esforço e as adaptações provocadas pelo treinamento. Além disso, o conhecimento sobre carboidratos, lipídios e proteínas é importante para a atuação do profissional de Educação Física, pois permite relacionar alimentação, metabolismo, desempenho, recuperação e composição corporal. A partir desse entendimento, é possível analisar de maneira mais