Grátis: Atividade física pode ser definida como “qualquer movimento corporal produzido pelo músculo esquelético que resulta em dispêndio de energia”. De ac... – Questões Respondidas

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Atividade física pode ser definida como “qualquer movimento corporal produzido pelo músculo esquelético que resulta em dispêndio de energia”. De acordo com o contexto da prática de atividade física, podemos classificá-la em quatro domínios. Sobre os domínios da atividade física, associe os itens, utilizando o código a seguir:
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
I- Atividade física no tempo livre.
II- Atividade física no deslocamento.
III- Atividade física ocupacional.
IV- Atividade física nas tarefas domésticas.
( ) Toda atividade física realizada para se locomover ativamente de um local ao outro.
( ) Toda atividade física desempenhada para cuidado da família e do lar.
( ) Toda atividade física realizada nos momentos de lazer.
( ) Toda atividade física desempenhada na função laboral ou de estudo.
A IV - II - III - I.
B II - IV - I - III.
C I - III - II - IV.
D II - I - IV - III.

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Vamos analisar cada item da Coluna A e associar com a descrição correta: I- Atividade física no tempo livre: Toda atividade física realizada nos momentos de lazer. II- Atividade física no deslocamento: Toda atividade física realizada para se locomover ativamente de um local ao outro. III- Atividade física ocupacional: Toda atividade física desempenhada na função laboral ou de estudo. IV- Atividade física nas tarefas domésticas: Toda atividade física desempenhada para cuidado da família e do lar. Agora, associando na ordem das frases: ( ) Toda atividade física realizada para se locomover ativamente de um local ao outro. → II ( ) Toda atividade física desempenhada para cuidado da família e do lar. → IV ( ) Toda atividade física realizada nos momentos de lazer. → I ( ) Toda atividade física desempenhada na função laboral ou de estudo. → III Portanto, a sequência correta é: II - IV - I - III Alternativa correta: B) II - IV - I - III.

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Dentre os diferentes tipos de deficiência, temos a deficiência intelectual, que se caracteriza por um comprometimento cognitivo que causa limitações no raciocínio, aprendizagem e nas habilidades sociais.

Sobre as deficiências intelectuais, assinale a alternativa CORRETA:
A Uma pessoa é considerada deficiente intelectual severo quando apresenta QI entre de 68 e 84, aprendizagem lenta, mas com capacidade de realizar tarefas da vida diária.
B Uma pessoa é considerada deficiente intelectual leve quando apresenta QI abaixo de 19, com limitações extremas de aprendizagem e grande dependência para as atividades da vida diária.
C A síndrome de Down é uma desordem genética e que tem como uma de suas característica a deficiência intelectual, que assim como em pessoas sem Síndrome de Down, pode apresentar diferentes níveis de comprometimento intelectual.
D Nem sempre existe uma causa específica para a deficiência intelectual, e independentemente da causa, ainda não é possível medir com exatidão o grau de deficiência da pessoa.

A deficiência visual é uma limitação na capacidade de visão, que pode ser reduzida ou anulada, e não pode ser corrigida por meio de lentes por prescrição regular. Ao receber um aluno cego, quais atitudes positivas podem ser realizadas para garantir sua inclusão? Acerca das atitudes positivas para pessoas com deficiência visual, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Chamar o aluno pelo nome ao se dirigir a ele.
( ) Em caso de cegueira, buscar o campo visual do aluno para demonstrar as atividades.
( ) Usar Libras.
( ) Evitar ambientes com excesso de estímulos sonoros.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A) F - F - V - F
B) F - V - F - V
C) V - V - F - F
D) V - F - F - V

Pessoas com deficiência visual podem se utilizar de alguns recursos para auxiliar na locomoção e mobilidade. Dentre esses recursos, está a bengala, que possui cor diferente conforme o grau de deficiência visual. Acerca das diferentes cores de bengalas, associe os itens, utilizando o código a seguir:
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
I- Bengala verde.
II- Bengala vermelha e branca.
III- Bengala branca.
( ) É utilizada por pessoas cegas.
( ) É utilizada por pessoas surdas e cegas.
( ) É utilizada por pessoas com baixa visão.
A III - II - I.
B I - II - III.
C II - III - I.
D III - I - II.

A compreensão da relação entre atividade física e saúde reconheceu a atuação do profissional de Educação Física como parte importante na prevenção de doenças e tratamento de diferentes condições patológicas, além de reconhecer a área como campo de conhecimento da saúde. Com relação à história da atividade física e sua associação com a saúde, analise as sentenças a seguir:
Assinale a alternativa CORRETA:
I- Em meados do século XX, foram realizados os primeiros experimentos que indicavam que maiores níveis de atividade física diminuem o risco de doenças cardiovasculares, como o estudo do Dr. Jeremy Morris.
II- As primeiras associações registradas entre atividade física e saúde foram realizadas na Grécia Antiga, com Hipócrates.
III- Apesar do conhecimento dos benefícios da prática de atividade física para saúde, ainda não foi possível estabelecer uma dose mínima que reduza o risco de doenças crônicas não-transmissíveis.
IV- Mudanças no estilo de vida relacionadas à urbanização e os avanços nos conhecimentos relacionados à saúde, especialmente no início do século XX, modificaram o processo saúde-doença, aumentando a incidência de doenças infectocontagiosas.
A As sentenças I e IV estão corretas.
B Somente a sentença I está correta.
C As sentenças II e III estão corretas.
D As sentenças I e II estão corretas.

Uma deficiência física é aquela cuja alteração funcional ou anatômica compromete o padrão motor, a locomoção e/ ou a movimentação do indivíduo. Dados estatísticos apontam que cerca de 5% dos brasileiros possuem alguma deficiência física, sendo que a maior parte dessas deficiências são adquiridas como consequência de acidentes ou de violência urbana. Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
Assinale a alternativa CORRETA:
I- Lesões medulares são um tipo de deficiência física de origem neurológica, que são aquelas que atingem as partes osteoarticulares do corpo. A classificação de severidade da lesão se dá pela indicação da região atingida.
PORQUE
II- Quanto mais alta a lesão medular, maior o comprometimento motor e a perda sensitiva. Sendo a tetraplegia alta a que apresenta o maior comprometimento em virtude da lesão, com perda sensitiva, da capacidade respiratória e do controle motor de tronco e dos quatro membros.
A A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda, uma proposição falsa.
B As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
C A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda, uma proposição verdadeira.
D As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.

A Declaração dos Direitos Humanos deu origem a um movimento de conscientização e ações na busca de uma sociedade mais igualitária e inclusiva. O final do século XX e início do século XXI foi um período em que foram criadas leis mais específicas visando amparar as pessoas com deficiência na garantia dos direitos humanos.
Acerca dos documentos e legislações específicos à busca do direito da pessoa com deficiência, assinale a alternativa INCORRETA:
A A Educação Especial para pessoas com deficiência, com instituições especializadas para esse público, é garantida pela Constituição Federal de 1988.
B A Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional, de 1996, destaca a necessidade de oferta de educação especial adequada para crianças com deficiência desde a educação infantil.
C A Política Nacional de Educação Especial aborda, dentre outros aspectos, sobre os centros educacionais especializados e a tecnologia assistiva.
D A Declaração de Salamanca, promulgada pela Unesco, em 1994, impôs o compromisso aos países signatários em incluir as crianças com deficiência no ensino escolar regular.

Existem diferenças significativas entre os conceitos de exercício físico e atividade física. Sobre isso, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
Assinale a alternativa CORRETA:
I- Todo exercício físico é um tipo de atividade física, porém, nem toda atividade física é exercício.
PORQUE
II- A atividade física é definida como qualquer movimento corporal voluntário que eleve o gasto energético acima dos níveis basais, e o exercício físico tem por característica ser planejado, estruturado e repetitivo.
A A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda, uma proposição verdadeira.
B As duas asserções são proposições falsas.
C As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
D As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.

Câncer é a denominação genérica para doenças malignas que têm como característica o crescimento desordenado de células e tecidos. De forma simplória, a denominação dos tipos de câncer se relaciona com o tecido de origem das doenças. Sobre a prática de exercício físico por pessoas com câncer, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
( ) Adultos que atingem as recomendações mínimas da prática de atividade física de 150 minutos semanais de atividades de intensidade moderada, ou 75 de intensidade vigorosa, reduzem o risco de desenvolver câncer de mama e cólon.
( ) A perda de força e massa muscular, denominada de sarcopenia, é uma preocupação recorrente durante o tratamento de câncer, por isso é recomendada a prática de exercícios resistidos durante e após o tratamento.
( ) O exercício físico é recomendado em todas as fases da vida do paciente oncológico, e por sua condição de saúde, essa prática deve ser continuamente supervisionada presencialmente por um profissional de Educação Física.
( ) Dentre os cuidados observados pelo profissional de Educação Física durante a prescrição de exercícios para pacientes oncológicos está a presença de metástases ósseas. Por ser uma condição que eleva o risco de fraturas, exercícios com grandes impactos devem ser evitados.
A F - V - F - V.
B F - F - V - F.
C V - F - F - V.
D V - V - F - V.

O contexto da disciplina da Educação Física, que privilegia as práticas corporais, é um ambiente que favorece a socialização e o vínculo entre os alunos e destes com o professor. A valorização do respeito e da inclusão devem prevalecer em todas as ações e etapas do processo de ensino-aprendizagem.
Sobre as atitudes em busca da inclusão nas aulas de Educação Física, assinale a alternativa INCORRETA:
A ) O aluno com deficiência é a prioridade do professor no desenvolvimento da aula, sendo que as atividades e conteúdos devem ser, primeiramente, adequados às suas necessidades e preferências.
B ) Ao receber um aluno com deficiência, o professor deve se certificar que tem as informações que garantam atendimento adequado ao aluno, como tipo de deficiência, grau de comprometimento, recomendações e contraindicações para atividades físicas e exercícios.
C ) Sempre que possível, o aluno deve ser consultado sobre o que pode e o que consegue fazer e se há alguma necessidade mais específica para a realização da atividade proposta.
D ) Adotar atitudes positivas para com o aluno com deficiência e ensiná-las aos demais alunos da turma fortalece o vínculo entre todos e favorece o desenvolvimento de um ambiente inclusivo e saudável para todos.