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Comumente, a atividade física é confundida com 0 exercício. Considerando esse contexto, qual a definição para atividade física e exercício, respectivamente? Atividade física é qualquer atividade que envolva contração muscular voluntária e que apresente gasto energético maior que em uma situação de A. repouso. Exercício é toda a atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem como objetivo a manutenção ou 0 incremento de um ou mais componentes da aptidão física. Atividade física é toda a atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem como objetivo a manutenção ou o incremento de um ou mais Pasquisor B. componentes da aptidão física. O exercício é qualquer atividade que envolva contração muscular voluntária que apresente gasto energético maior que em uma situação de repouso. Atividade física é toda a atividade física planejada, estruturada e repetitiva, que tem como objetivo a manutenção ou 0 incremento de um ou mais C. componentes da aptidão física. O exercício é a atividade competitiva e institucionalizada, que demanda esforço físico vigoroso e utilização de habilidades motoras relativamente complexas, visando a atingir 0 máximo desempenho. Atividade física é uma atividade competitiva e institucionalizada, que demanda esforço físico vigoroso e utilização de habilidades motoras relativamente D. complexas, visando a atingir 0 máximo desempenho. O exercicio é toda a atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem como objetivo a manutenção ou O incremento de um ou mais componentes da aptidão física. Atividade física é qualquer atividade que envolva contração muscular voluntária, que apresente gasto energético maior que em uma situação de repouso. E. O exercício é uma atividade competitiva e institucionalizada que demanda esforço físico vigoroso e utilização de habilidades motoras relativamente complexas, visando a atingir 0 máximo desempenho.
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PROFNETHO87

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Vamos analisar as definições: - Atividade física: qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resulta em gasto energético acima do repouso. - Exercício: atividade física planejada, estruturada e repetitiva com objetivo de melhorar ou manter a aptidão física. Analisando as alternativas: a) Atividade física: qualquer atividade com contração muscular voluntária e gasto energético maior que repouso. Exercício: atividade física planejada, estruturada e repetitiva para manutenção ou incremento da aptidão física. — Correto. b) Inverte as definições, está incorreta. c) Define atividade física como exercício, incorreto. d) Define atividade física como atividade competitiva, incorreto. e) Define exercício como atividade competitiva, incorreto. Portanto, a alternativa correta é a)

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