Ferro:Anemia
Calcio:deformação ossea,osteoporose,fraturas e fraqueza muscular.
Fosforo:fraturas e fraqueza muscular(raramente acontence por ser facilmente encontrado nos alimentos)
Magnésio:Fraqueza,hipertenção e sensibilidade térmica.
Sódio:cãimbras,desidratação,tonturas e hipotensão arterial.
Potássio:reduz a atividade muscular,inclusive do miocardio(musculo do coração)
zinco:reduz a absorção e quantidade de cobre no organismo.
selênio:é rara,mas pode contribuir para doenças cardiacas,difusão da tireóide e depressão do sistema imune.
cobre:É danoso para o fígado e pode causar diarréia.
lodo:aumenta a concentração de TSH(Hormônio estimulanmte da tireóide)
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