Como surgiu o RCQ? quem criou?

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A relação cintura-quadril (RCQ) é uma medida rápida da distribuição de gordura que pode ajudar a indicar a saúde geral de uma pessoa. As pessoas que carregam mais peso ao redor do meio do que seus quadris podem estar em maior risco de desenvolver certas condições de saúde.

Ao contrário do seu índice de massa corporal (IMC), que calcula a relação entre o seu peso e a sua altura, o RCQ mede a relação entre a sua circunferência da cintura e a circunferência da anca. Determina quanta gordura é armazenada em sua cintura, quadris e nádegas. Nem todo excesso de peso é o mesmo quando se trata de seus riscos à saúde.

As pessoas que carregam mais peso em torno de seu tronco (um corpo em forma de maçã) estão em maior risco de doença cardíaca, diabetes tipo 2 e morte prematura do que aqueles que carregam mais peso em seus quadris e coxas (um corpo em forma de pêra) . Mesmo que o seu IMC esteja dentro da faixa normal, seu risco de doença pode ser aumentado.