As capacidades físicas são um conjunto de características motoras que um individuo é capaz de realizar.
Dentre essas principais características, alguns possuem elas mais desenvolvidas e mais treinadas em relação a outros. Essas características são desenvolvidas com realização de atividades físicas.
Alguns exemplos de capacidades físicas são: Flexibilidade, agilidades, força física, velocidade, equilíbrio e coordenação motora.
As capacidades físicas são um conjunto de características motoras que um individuo é capaz de realizar.
Dentre essas principais características, alguns possuem elas mais desenvolvidas e mais treinadas em relação a outros. Essas características são desenvolvidas com realização de atividades físicas.
Alguns exemplos de capacidades físicas são: Flexibilidade, agilidades, força física, velocidade, equilíbrio e coordenação motora.
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