a Eletromiografia é um método de investigação da Biomecânica que permite o registro dos músculos que participam do movimento. Para o treino de força,

a Eletromiografia é um método de investigação da Biomecânica que permite o registro dos músculos que participam do movimento. Para o treino de força, este tipo de registro é importante por ajudar na seleção dos movimentos usados em uma sessão de treino. Sabendo que, o sujeito quer estimular menos o músculo tríceps braquial no exercício que trabalha o ombro, ele deveria escolher o supino horizontal ou crucifixo? Justifique sua resposta.​