Qual a forma mais facil de aprender para quem tem problemas de concentração?

Ótima metodologia é ler a matéria em voz alta, e escrever

1. Mantenha o seu espaço de trabalho sempre limpo e organizado. ...
2. Defina horários específicos para a consulta de emails. ...
3. Faça pausas de 10 minutos a cada 2 horas. ...
4. Deixe o seu celular no modo silencioso. ...
5. Desligue-se das redes sociais. ...
6. Faça uma coisa de cada vez. ...
7. Evite conversas paralelas.