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Por que buscaria o pilates como atividade física? Qual o seu maior desejo que o leva a dazer pilates e se da pra fazer em casa?

 Por que buscaria o pilates como atividade física? Qual o seu maior desejo que o leva a dazer pilates e se da pra fazer em casa?

💡 1 Resposta

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Rosália Richa

Por ser uma atividade de pouco impacto que além de fortalecimento trabalha o corpo globalmente. Pilates trabalha corpo e mente, e pode ser feito em casa sim
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