IMPRESSAS ED FÍSICA 8º e 9º ANO 1º TRI

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Atividades impressas referentes às aulas remotas do período de junho e julho de 2021
2º trimestre
Disciplina: EDUCAÇÃO FÍSICA
Professor: JUNIOR V. DE OLIVEIRA
Aluno: Turma:
Atenção aluno: você deverá entregar estas atividades prontas no dia 21/07, impreterivelmente, na escola.
Caso encontre alguma dificuldade, ou não entenda algum conteúdo, entre em contato com seu professor conselheiro
pelo WhatsApp, que o professor da disciplina marcará um dia para você vir à escola e receber explicações. Portanto,
você aluno não poderá entregar nenhuma atividade em branco, alegando que não sabia fazer, pois contará com o
auxílio do professor sempre que tiver dificuldades.
Ass. responsáveis ____________________________
Ass. aluno__________________________________
ATIVIDADE EXPLICATIVA 1
Esporte de Rede- Esporte coletivo VOLEIBOL- Fundamentos do voleibol.
Saque
Além de ser a ação que inicia o jogo, o saque também é a primeira ação após o término de uma jogada. A equipe que
marcou o ponto no último rali disputado permanece com a posse de bola e a chance de sacar.
Recepção
Trata-se de uma ação direta contra o saque adversário e consiste em receber e controlar esse ataque da melhor
maneira possível, amortecendo a bola, com o intuito de fazê-la chegar, por exemplo, às mãos do levantador para que
ele efetue o levantamento.
Levantamento
É a ação do jogo que prepara para a finalização de um ataque e costuma ser o segundo toque dos três que a equipe
pode realizar. Por ser um fundamento que exige muita habilidade, técnica e percepção de jogo, os levantadores são
considerados “a alma” da equipe.
Ataque
É o fundamento que finaliza uma jogada de ataque. Sua execução começa desde o momento da recepção até a ação do
levantamento e, normalmente, esse movimento encerra o rali.
Bloqueio
Consiste no ato de impedir, próximo à rede, que o adversário concluir o ataque com sucesso. Esse fundamento tem
papel muito importante no jogo, pois, dependendo da maneira como é utilizado, pode ter tanto função ofensiva como
defensiva.
Defesa
Como o próprio nome diz, esse fundamento tem como base defender e impedir o ataque adversário quando o bloqueio
não foi capaz de fazê-lo. Vale lembrar que é permitido usar qualquer parte do corpo para realizar uma defesa.
ATIVIDADE EXPLICATIVA 2
Quadra de voleibol:
Exemplo 1
Exemplo 2
ATIVIDADE EXPLICATIVA 3
Regras básicas do voleibol
O objetivo do jogo é não deixar a bola cair no próprio lado da quadra e, mais do que isso, fazê-la cair
na quadra adversária. É um jogo muito dinâmico, pois, ao mesmo tempo que um time realiza a defesa,
coordena o contra-ataque.
Medidas da quadra:
Essa modalidade esportiva é disputada em uma quadra de 9 metros de largura por 18 metros de
comprimento. A única diferença nas competições oficiais entre as categorias feminina e masculina é a altura
da rede: 2,24 metros para as mulheres e 2,43 metros para os homens.
Tempo de jogo:
Não existe tempo predeterminado para uma partida de vôlei. Os jogos são disputados em melhor de
cinco sets, e cada set termina quando uma equipe atinge 25 pontos ou mais (lembrando que é necessária a
diferença de dois pontos para se ganhar o set). Caso ocorra empate nos quatro primeiros sets, disputa-se um
quinto set, conhecido como tie-break, até que uma das equipes atinja 15 pontos. A equipe precisa vencer 3
sets para ganhar o jogo.
Número de Jogadores:
Em partidas oficiais, é permitida a participação de 12 atletas no jogo, sendo seis titulares e
seis reservas. No vôlei, não há limite de substituições. Portanto, 6 jogadores de cada equipe dentro
de quadra em jogo.
Número de toques na bola:
Cada equipe pode tocar três vezes consecutivas na bola para tentar marcar ponto, e vale lembrar que
o toque do bloqueio não entra nessa conta. Ou seja, se uma equipe realizar o bloqueio e permanecer com a
posse de bola, ela ainda pode realizar três toques para tentar pontuar.
Toque na rede ou na antena:
Ao realizar um ataque próximo à rede, o atleta necessita de muita técnica, pois é proibido tocar
qualquer parte do corpo na rede ou na antena.
ATIVIDADE AVALIATIVA 4 ( 10 pontos)
1. Observe as imagens e descreva o tipo de fundamento do voleibol que ela representa:
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2. Qual o fundamento que inicia o jogo de voleibol?
( ) Manchete
( ) Saque
( ) Levantamento
( ) Bloqueio
( ) Toque
3. Assinale a resposta que está correta na ordem das palavras:
No voleibol a rede deve ser de 2,24 metros de altura para o _______________ e 2,43 metros de altura para o
_______________ e as medidas da quadra são 9 metros de _______________ por 18 metros de
______________.
( ) masculino, feminino, comprimento, largura.
( ) feminino, masculino, largura, comprimento.
( ) masculino, feminino, largura, comprimento
( ) masculino, feminino, comprimento, largura.
( ) nenhuma das alternativas .
4. Assinale a alternativa verdadeira ou falsa:
O voleibol é um esporte entre duas equipes numa quadra dividida por uma rede, sendo 7
jogadores de cada lado, dentro da quadra .
( ) Verdadeiro ( ) Falso
5. Sobre as regras do voleibol, escreva pelo menos 3 regras oficiais desse esporte .
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