Anatomia do Sistema Locomotor- Músculo

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Fisiologia Muscular
TIPOS DE TECIDO MUSCULAR
· As células musculares são conhecidas como fibras musculares ou também como miócitos. São células alongadas, podendo ter um ou mais núcleos. Elas irão formar os tecidos musculares.
· Estes tipos de fibras musculares possuem em comum a característica da capacidade de gerar movimento pela contração. Isso se deve à presença de proteínas contráteis, principalmente actina e miosina. Estas proteínas estão organizadas de diferentes formas em cada tipo de tecido muscular. A cor avermelhada das fibras musculares é devido à mioglobina, uma proteína semelhante à hemoglobina presente nos glóbulos vermelhos, que cumpre o papel de conservar O2 que vem da circulação para o metabolismo.
· É dividido em três tipos específicos, de acordo com suas características morfológicas e funcionais:
a) Tecido muscular liso;
b) Tecido muscular estriado esquelético;
c) Tecido muscular estriado cardíaco.
OBS: Dos três tipos de tecido, apenas o tecido muscular estriado esquelético está sujeito a contração voluntária. Os outros dois tipos teciduais possuem contração involuntária, mas com características contráteis diferentes.
· Além disso, componentes da célula recebem nomes especiais nesse tecido: a membrana celular é chamada de sarcolema; o citoplasma, de sarcoplasma, e o retículo endoplasmático liso, de retículo sarcoplasmático.
1. TECIDO MUSCULAR ESTRIADO ESQUELÉTICO:
· É composto por feixes de células cilíndricas muito longas e multinucleadas.
· Possui proteínas organizadas em estriações, também conhecidas como bandas transversais.
· Os numerosos núcleos se localizam na periferia das fibras.
· As fibras musculares possuem contração rápida e vigorosa e estão sujeitas ao controle voluntário.
· É responsável pela locomoção.
· Possui capacidade de regeneração limitada.
· Inervação individualizada.
· Banda clara e banda escura.
· Gera contração rápida em relação aos outros músculos.
OBS: Cada fibra muscular, individualmente, é envolvida por uma camada de tecido conjuntivo chamada de endomísio, formada pela lâmina basal da fibra muscular, associada a fibras reticulares. Uma porção maior dessas fibras musculares são agrupadas em novos feixes musculares que possuem septos que os separa, constituindo o perimísio. Esses septos convergirão em uma camada conhecida como epimísio, que consiste numa faixa de tecido conjuntivo mais externa que envolve todo o feixe muscular.
OBS: A junção do endomísio, epimísio e perimísio forma os tendões e as aponeuroses.
OBS: O tecido conjuntivo exerce uma função muito importante na transmissão do impulso contrátil, garantindo que este se espalhe por todo o feixe muscular. Além disso, garante sua transmissão a outras estruturas, como tendões (unem os músculos aos ossos) e ossos.
COMPONETENS ANTÔMICOS DOS MÚSCULOS ESTRIADOS:
a) Ventre Muscular é a porção contrátil do músculo, constituída por fibras musculares que se contraem. Constitui o corpo do músculo (porção carnosa).
b) Tendão é um elemento de tecido conjuntivo, ricos em fibras colágenas e que serve para fixação do ventre, em ossos, no tecido subcutâneo e em cápsulas articulares. Possuem aspecto morfológico de fitas ou de cilindros.
c) Aponeurose é uma estrutura formada por tecido conjuntivo. Membrana que envolve grupos musculares. Geralmente apresenta-se em forma de lâminas ou em leques.  
d) Bainhas Tendíneas são estruturas que formam pontes ou túneis entre as superfícies ósseas sobre as quais deslizam os tendões. Sua função é conter o tendão, permitindo-lhe um deslizamento fácil.
e) Bolsas Sinoviais são encontradas entre os músculos ou entre um músculo e um osso. São pequenas bolsas forradas por uma membrana serosa que possibilitam o deslizamento muscular.
OBS: A fáscia muscular é um tecido conjuntivo que está sob a pele ou em torno dos músculos..Pode ser superficial: está abaixo da pele ou profunda: tecido conjuntivo denso e irregular que mantem os músculos unidos separando-os em grupos funcionais.
2. TECIDO MUSCULAR ESTRIADO CARDÍACO:
· É composto por células alongadas e ramificadas.
· As proteínas organizadas em estriações, também conhecidas como bandas transversais.
· Essas células apresentam um ou dois núcleos localizado no centro da fibra muscular.
· As fibras musculares cardíacas estão unidas através dos discos intercalares.
OBS: Os discos intercalares são encontrados exclusivamente no tecido cardíaco e possuem a função de transmitir os sinais de uma célula para outra, garantindo a sincronização da contração cardíaca e impedindo a separação dessas células durante o batimento cardíaco.
· A contração das células musculares estriadas cardíacas é involuntária, vigorosa e rítmica e é o que confere o batimento cardíaco adequado.
· Os miócitos (fibras musculares) não se regeneram.
· Inervação autônoma.
· Os filamentos de miosina irão formar as bandas escuras, enquanto que os filamentos de actina irão formar as bandas claras (alternadamente).
3. TECIDO MUSCULAR LISO
· O tecido muscular liso é formado por células longas e fusiformes, com núcleo único no centro e não possuem estrias transversais.
· O processo de contração é lento e involuntário e todo o processo contrátil é controlado pelo sistema nervoso autônomo.
· O tecido muscular liso é encontrado nas paredes das vísceras ocas (esôfago; estômago; intestino delgado; intestino grosso) vias aéreas, vasos sanguíneos (artérias), íris. 
· É o que apresenta a resposta regenerativa mais eficiente.
· Gera contração lenta.
CARACTERÍSTICAS DO TECIDO MUSCULAR:
A) EXCITABILIDADE: é a capacidade do tecido muscular de receber e responder a estímulos.
B) CONTRATILIDADE: é a capacidade de encurtar-se e contrair-se.
C) EXTENSIBILIDADE: é a capacidade do tecido muscular de distender-se (estender).
D) ELASTICIDADE: é a capacidade do tecido muscular de retornar à sua forma original após a contração ou extensão.
FUNÇÕES DO SISTEMA MUSCULAR:
· Produção dos movimentos corporais (MEE)
· Estabilização das posições corporais. (MEE)
· Regulação do volume dos órgãos.
· Movimento de substâncias dentro do corpo (as contrações dos músculos lisos das paredes vasos sanguíneos controlam a intensidade do fluxo de sangue, move nutrientes, urina e gametas do sistema reprodutivo.) (MEC E ML)
· Produção de calor (a contração muscular gera calor e a maior parte desse calor, é utilizado no controle da temperatura corporal).
SARCÔMEROS:
· É a unidade que se repete nas miofibrilas e é composto pelas proteínas actina e miosina. A repetição dessa unidade dá a característica estriada ao músculo. Vários sarcômeros contraindo ao mesmo tempo gera o encurtamento muscular.
· São compostos principalmente por proteínas chamadas de miofilamentos, que por sua vez se dividem em miofilamentos grossos (compostos por miosina) e miofilamentos finos (compostos por actina, tropomiosina e troponina.
· Permite a contração muscular.
· As faixas mais extremas do sarcômero, claras, são denominadas banda I e contém filamentos de actina.
· A faixa central mais escura é a banda A, as extremidades desta são formadas por filamentos de actina e miosina sobrepostos, enquanto sua região mediana mais clara, (a banda ou zona H), contém miosina.
CONTRAÇÃO MUSCULAR DO MÚSCULO ESQUELÉTICO:
· Os músculos esqueléticos são músculos voluntários, portanto, requerem estímulo do sistema nervoso para se contraírem.
· Quando um impulso alcança uma junção neuromuscular (sinapse química, que ocorre quando o neurônio encontra o músculo estriado esquelético), um neurotransmissor chamado ACETILCOLINA 
· A ACETILCOLINA então se liga aos receptores e canais de sódio se abrem.
· A abertura destes canais permite que uma grande quantidade de íons sódio flua para dentro da membrana da fibra muscular e uma pequena quantidade de potássio sai provocando o potencial ação.
· Esse impulso propaga-se por toda fibra muscular por meio dos túbulos T e a sua despolarização provoca a liberação de cálcio do retículo sarcoplasmático, que ficam flutuando no sarcoplasma.
· O cálcio se liga à troponina e o complexo troponina/tropomiosina expõe o sítio de ligaçãoentre a actina e a miosina.
· Uma molécula de ATP se liga à cabeça da miosina que desenvolve uma atividade enzimática quebrando o ATP em ADP. Essa energia liberada é transferida para a miosina, ficando altamente energizada. Ela se liga à actina e essa energia é descarregada. 
· Essa descarga energética traciona os filamentos de actina na direção do centro do sarcômero, o qual encurta e a contração acontece. A contração muscular se dá pelo deslizamento dos filamentos de actina sobre os de miosina.
· O neurônio motor é
OBS: É a liberação de cálcio do retículo sarcoplasmático que dá início ao evento da contração muscular.
OBS:  a principal reserva de energia nas células musculares é a fosfocreatina, onde grupos de fosfatos, ricos em energia, são transferidos da fosfocreatina para o ADP, que se transforma em ATP.
RELAXAMENTO DO MÚSCULO ESTRIADO ESQUELÉTICO:
· O retículo sarcoplasmático recolhe rapidamente os íons de cálcio liberados;
· A tropomiosina é empurrada novamente para a sua posição de bloqueio de modo que não seja mais possível a interação entre a miosina altamente energizada e a actina. 
· Os miofilamentos retornem à sua posição original e o músculo relaxa.
CONTRAÇÃO DO MÚSCULO LISO:
· Os filamentos contrácteis encontram-se no interior do citoplasma 
· Não se organizam em sarcômeros, mas sim em feixes que cruzam a célula em diversas direções.
· Esses filamentos se unem a estruturas proteicas presentes no citoplasma e na membrana plasmática.
· Devido a esta disposição, a célula inteira diminui de tamanho durante a contração
· Canais de cálcio são abertos no retículo endoplasmático por meio da despolarização.
· O cálcio combina-se com a calmodulina, formando o complexo calmodulina-cálcio.
· Esse complexo ativa a quinase da miosina e a a sua cabeça fica fosforilada.
· A cabeça de miosina se liga à actina provocando a contração.
OBS: não tem a proteína reguladora TROPONINA.
AÇÕES MUSCULARES:
a) Agonistas: são os músculos principais que ativam um movimento específico do corpo, eles se contraem ativamente para produzir um movimento desejado. Ex: realizar uma flexão de cotovelo, o agonista é o bíceps braquial.
b) Antagonistas: músculos que se opõem à ação dos agonistas. Quando o agonista se contrai, o antagonista relaxa progressivamente produzindo um movimento suave. Ex: no exemplo anterior, o antagonista é o tríceps braquial.
c) Sinergistas: são aqueles que participam auxiliando a movimentação principal ou estabilizando as articulações para que não ocorram movimentos indesejáveis durante a ação principal. Ex: no mesmo exemplo, os flexores e extensores do punho contraem-se mantendo estáveis as articulações do punho e cotovelo.
d) Fixadores: estabilizam a origem do agonista de modo que ele possa agir mais eficientemente. Estabilizam a parte proximal do membro quando se move a parte distal.
ESQUELETO APENDICULAR:
1. MANGUITO ROTADOR:
- É um grupo de músculos e tendões que se inserem na região proximal do úmero.  Tem a função de estabilizar e proteger a articulação gleno-umeral.
- É formado por 4 músculos do ombro: infraespinal, supraespinal, redondo menor e subescapular. 
- Todos se originam no osso chamado escápula.
SÍNDROMES DO MANGUITO ROTADOR:
a) Dor no ombro.
b) Diminuição da força do ombro afetado;
c) Dificuldade em colocar o braço para atrás do corpo;
d) Pode haver inchaço no ombro afetado.
2. Músculos que atuam no braço:
a) TRAPÉZIO: levanta ou abaixa, aduz, estabiliza e roda a escápula. 
b) ROMBÓIDE MAIOR: aduz, estabiliza e roda a escápula, abaixando seu ângulo lateral.
c) ROMBÓIDE MENOR: aduz, estabiliza e roda a escápula, abaixando seu ângulo lateral.
d) LEVANTADOR DA ESCÁPULA: levanta a escápula, e curva o pescoço lateralmente quando a escápula está fixada.
e) PEITORAL MENOR: abaixa a escápula puxando-a anteriormente.
f) SERRÁTIL ANTERIOR: estabiliza, aduz e roda a escápula para cima.
g) SUBCLÁVIO: estabiliza e abaixa o cíngulo peitoral.
h) PEITORAL MAIOR: flexiona, aduz e roda medialmente o braço.
i) LATÍSSIMO DO DORSO: estende, roda e aduz medialmente o braço.
j) DELTOIDE: abduz o braço. As fibras anteriores flexionam e rodam medialmente o braço. As fibras posteriores estendem e rodam lateralmente o braço.
k) SUPRAESPINAL: abduz o braço. Discreta rotação lateral.
l) INFRAESPINAL: roda lateralmente o braço. Discreta adução.
m) SUBESCAPULAR: roda medialmente o braço.
n) REDONDO MAIOR: aduz, estende e roda medialmente o braço.
o) REDONDO MENOR: roda lateralmente o braço. Aduz fracamente e estende o braço.
p) BÍCEPS BRAQUIAL: flexiona o antebraço e o braço. Supina o antebraço.
q) CORACOBRAQUIAL: auxilia na flexão e adução do braço.
r) BRAQUIAL: flexiona o antebraço.
s) TRÍCEPS BRAQUIAL: estende o antebraço
3. FOSSA CUBITAL:
· É uma depressão localizada na região anterior do cotovelo, com formato triangular, delimitada superiormente por uma linha imaginária que une os epicôndilos medial e lateral do úmero.
4. TRÍCEPS SURAL: 
· Gastrocnêmio e sóleo. Age como flexor do joelho e flexor plantar do pé.
5. PATA DE GANSO:
· Semitendíneo, grácil e sartório. Fazem a flexão do joelho e o protegem contra o estresse em rotação e em valgo (desvio do joelho para dentro
6. QUADRÍCEPS: 
· Reto femoral, vasto medial, vasto lateral e vasto intermédio.
7. ISQUIOTIBIAIS OU JARRETE: 
· Semitendíneo, semimambranáceo e bíceps femoral.
CLASSIFICAÇÃO DOS MÚSCULOS QUANTO À FORMA:
a) PLANOS: têm fibras paralelas. Ex: oblíquo externo do abdome.
b) PENIFORMES: seus fascículos têm forma de pena. Ex: deltóide e gastrocnêmio.
c) FUSIOFORME: têm formato de fuso. Ex: bíceps.
d) CIRCULARES: Circundam uma abertura ou orifício do corpo, fechando-os quando se contraem. Ex: orbicular da boca.
e) QUADRADOS: tem os quatro lados iguais. Ex: reto abdominal.
f) TRIANGULARES: Originam-se em uma área larga e convergem para formar um único tendão. Ex: peitoral maior.
g) COM MÚLTIPLAS CABEÇAS OU VENTRES: Têm mais de uma cabeça de inserção ou mais de um ventre contrátil, respectivamente. Ex: bíceps braquial.
ORIGEM E INSERÇÃO:
· A origem geralmente é a extremidade proximal do músculo e que permanece fixa durante a contração, ou seja, é a extremidade presa ao osso que não se desloca (ponto fixo).
· A inserção é a extremidade distal do músculo que se movimenta durante a contração, ou seja, é a extremidade presa ao osso que se desloca (ponto móvel).
TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES:
As fibras musculares esqueléticas diferem quanto ao tempo que levam para se contrair, podendo levar um tempo de até 5 vezes maior do que as rápidas para se contrair.
· As fibras musculares lentas ou Tipo I ou tônicas = estão adaptadas à realização de trabalho contínuo, possuem maior quantidade de mitocôndrias, maior irrigação sanguínea e grande quantidade de mioglobina, capaz de estocar gás oxigênio.
- Sistema de energia utilizado: AERÓBICO;
- Contração muscular lenta;
- Capacidade oxidativa (utiliza o oxigênio como principal fonte de energia);
- Coloração: Vermelha (devido ao grande número de mioglobina e mitocôndrias);
- São altamente resistentes à fadiga;
- São mais apropriadas para exercícios de longa duração;
- Predomina em atividade aeróbicas de longa duração como natação, corrida
· As fibras rápidas ou Tipo II ou fásicas= são pobres em mioglobina, estão presentes em músculos adaptados à contrações rápidas e fortes.
-Sistema de energia utilizado: ANAERÓBICO;
- Alta capacidade para contrair rapidamente (a velocidade de contração e tensão gerada é 3 a 5 vezes maior comparada às fibras lentas);
- Capacidade glicolítica (utiliza a fosfocreatina e glicose);
- Coloração: Branca;
- Fadigam rapidamente;
- Gera movimentos rápidos e poderosos;
- Predomina em atividades anaeróbicas que exigem paradas bruscas, arranques com mudança de ritmo, saltos. Ex.: basquete, futebol, tiros de até 200 metros, musculação, entre outros.
OBS: Os dois tipos estão presentes em todos os grupos musculares do organismo, no entanto, há o predomínio de um tipo sobre o outro dependendo do músculo e de fatores genéticos.
· Atletas que correm longas distâncias possuem predominantemente fibrasde contração lenta, já os velocistas, fibras de contração rápida. Os atletas que competem em provas de meio-distância possuem percentuais aproximadamente iguais dos dois tipos de fibra.
OBS: O principal fator que influencia nessa variação do tipo de fibra muscular entre cada indivíduo é a genética, porém o treinamento físico é capaz de modificar até certo ponto a predominância de cada tipo de fibra muscular. Isso é possível, porque além desses dois tipos, a fibra Tipo II possui uma subdivisão, chamada de fibra intermediária ou Tipo II a que possuem características oxidativas e glicolíticas.
TIPOS DE CONTRAÇÃO MUSCULAR:
a) Contração Concêntrica: ocorre quando as fibras musculares se encurtam. Nesse caso, FORÇA MUSCULAR > RESISTÊNCIA.
b) Contração Excêntrica: alongamento das fibras musculares. FORÇA MUSCULAR < RESISTÊNCIA.
c) Contração Isométrica:. É aquela que gera tensão muscular sem realizar movimentos. FORÇA MUSCULAR = RESISTÊNCIA. Ex: quando ficamos em pé.
OBS: de uma forma simplificada, na contração concêntrica o músculo acelera um movimento e na excêntrica o freia.