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PERGUNTA 1
1. A avaliação inicial ou diagnóstica visando a implantação de ginástica laboral em uma empresa deve considerar:
	
	a.
	Obter dados do departamento de pessoal sobre as necessidades.
	
	b.
	Reunir-se com gestores para ter conhecimento de diferentes setores e realizar entrevistas ou aplicação de questionários quando permitido.
	
	c.
	Obter informações com o departamento médico sobre os principais problemas de saúde pertinentes encontrados nos trabalhadores.
	
	d.
	Contatar CIPA e outros setores interessados quando permitido para se obter informações diversificadas sempre que possível.
	
	e.
	Todas as alternativas anteriores.
	e.
	Todas as alternativas anteriores.
PERGUNTA 2
1. Pode-se afirmar sobre a integração de um programa de ginástica laboral com outros programas de saúde e qualidade de vida existentes na empresa:
	
	a.
	A integração não é benéfica para nenhuma das propostas, pois os trabalhadores podem confundir-se entre os objetivos.
	
	b.
	A integração é benéfica apenas para o programa de ginástica laboral, o que é desejável, pois traz resultados ao profissional.
	
	c.
	A integração não é benéfica para a ginástica laboral, sendo vantajosa apenas para o outro programa, e por isso deve ser evitada.
	
	d.
	Ambos os programas podem ser beneficiados se a integração for planejada adequadamente.
	
	e.
	Apenas o programa mais antigo pode ser beneficiado se tal integração for realizada.
	d.
	Ambos os programas podem ser beneficiados se a integração for planejada adequadamente.
PERGUNTA 3
1. Sobre as fases de organização de um projeto de ginástica laboral (estruturação, planejamento, execução e avaliação), qual afirmação abaixo é verdadeira?
	
	a.
	A avaliação é realizada apenas no início do projeto, para verificar os objetivos.
	
	b.
	A estruturação é a fase em que se monta uma estrutura de academia dentro da empresa, para receber as aulas de ginástica laboral.
	
	c.
	A fase da execução compreende o momento da sessão de ginástica laboral, quando os trabalhadores executam os exercícios.
	
	d.
	O planejamento é a fase em que se determina o que se vai trabalhar, quando (horários), além da sensibilização
e divulgação.
	
	e.
	A divisão em 4 fases é o projeto piloto do programa de ginástica laboral.
	
	d.
	O planejamento é a fase em que se determina o que se vai trabalhar, quando (horários), além da sensibilização
e divulgação.
PERGUNTA 4
1. Sobre o planejamento de uma sessão de ginástica laboral, segundo o Ministério da Saúde (Brasil, 2000), é correto afirmar sobre atividades a desenvolver:
	
	a.
	Pode conter um núcleo informativo, com informações sobre fisiologia, anatomia, fisiopatologia da LER/Dort etc.
	
	b.
	Não deve abordar aspectos psicossociais, por tratar-se de uma atividade física.
	
	c.
	Deve evitar atividades lúdico-sociais e concentrar-se no trabalho muscular.
	
	d.
	É desencorajado, pois o Ministério da Saúde trata das doenças instaladas.
	
	e.
	Deve limitar-se a alongamentos e relaxamentos.
	
	a.
	Pode conter um núcleo informativo, com informações sobre fisiologia, anatomia, fisiopatologia da LER/Dort etc.

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