Adolescência: Mudanças Físicas e Mentais

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A adolescência é um novo ciclo da vida 
caracterizada pela transição entre a infância e 
a fase adulta. Ademais, ela estará presente a 
partir dos 12 anos de idade e irá até os 18 anos. 
Neste período uma série de mudanças ocorrerá, 
não só físicas, mas também mentais que 
envolvem gostos, pensamentos, desejos e 
vontades, dúvidas e preocupações. Assim, essas 
questões irão variar conforme a idade durante a 
adolescência e o gênero. 
 
→ O crescimento na adolescência está 
relacionado com as transformações no corpo 
do jovem. 
→ A puberdade é o período do desenvolvimento 
das características puberais marcado pela 
modificação do corpo infantil no de jovem 
adulto. 
→ Essa característica será influenciada por 
fatores: 
• Genéticos; 
• Fatores ambientais; 
• Amadurecimento do cérebro; 
• Gestação (parto e período neonatal); 
• Etnia – influencia na altura; 
• Estado nutricional. 
 
→ Ademais, a cultura do indivíduo também 
pode contribuir, de forma que determina 
hábitos e condutas no cotidiano. 
 
 
 
 
 
→ Mudanças Anatomofisiológicas 
✓ No período da puberdade há uma alta 
carga de hormônios e reações químicas no 
corpo do jovem. 
✓ Um dos marcos, relacionados a parte 
endócrina, que diferencia a adolescência da 
infância é a diminuição do nível de GABA 
(neurotransmissor que produz sensação de 
relaxamento e calma), aumento da 
produção de endorfinas que liberam GnRH. 
✓ Com a queda do GABA a melatonina 
também é diminuída promovendo maior 
liberação do GnRH através da supressão do 
seu feedback negativo. 
✓ Já o GnRH irá estimular a hipófise a liberar 
o hormônio folículo-estimulante de 
gonadotrofinas e hormônio luteinizante, 
marcando a fase chamada gonadarca. 
✓ A partir disso, há o amadurecimento das 
gônadas (testículos e ovários) o que 
influencia na produção de hormônios 
sexuais (androgênios, estrogênios e 
progestinas) e na formação dos gametas 
(espermatozoides e óvulos). 
 
✓ OBS – Existe uma fase chamada de 
adrenarca, ela ocorre entre 6 a 8 anos, 
ainda no período da infância. Nesse 
momento há participação das glândulas 
suprarrenais na maturação da puberdade. 
 
 
✓ Quanto a questões do crescimento na 
estatura, será algo bem veloz e que sofre 
influência hormonal. 
✓ Esse aumento de tamanho é denominado 
estirão puberal e irá ocorrer primeiro nas 
meninas. 
 
✓ Dividido em 4 fases: 
1. Crescimento estável: crescimento 
constante, tanto na altura quanto no peso. 
Adolescência 
2. Aceleração de crescimento aumento até 
atingir um valor máximo. 
3. Crescimento máximo ou pico de 
velocidade de crescimento (PVC). 
4. Desaceleração do crescimento. 
 
 
✓ Além disso, as principais estruturas que 
indicarão esse crescimento são membros 
inferiores e tronco. 
✓ Lembrando que diferenças entre as 
meninas e os meninos também serão 
notadas, como largura dos ombros e bacia. 
✓ O aumento da massa está relacionado a 
desenvolvimento do tecido adiposo e 
hiperplasia muscular. 
✓ Outrossim, relacionado ao ganho de massa 
muscular também está o aumento da força, 
sendo mais marcante no sexo masculino. 
 
 
→ Diferenças Anatomofisiológicas 
 
✓ Aumento testicular e dos túbulos 
seminíferos; 
✓ Aumento da produção de testosterona; 
✓ Aparecimento de pelos axilares e 
posteriormente de pelos faciais; 
✓ Mudanças vocálicas; 
✓ Aumento da sudorese e oleosidade 
corporal, principalmente na face; 
✓ Fusão completa das epífises ósseas ocorre 
dos 19 a 21 anos; 
 
✓ Desenvolvimento das mamas, a partir do 
aparecimento do broto mamário; 
✓ Surgimento de pelos axilares um pouco 
mais tarde e presença de odor 
características; 
✓ Aparecimento de corrimento vaginal; 
✓ Aumento do estrogênio; 
✓ Menarca; 
✓ Fusão completa das epífises ósseas ocorre 2 
anos após a menarca; 
❖ Como dito anteriormente, não só haverá 
mudanças anatomofisológicas, como 
também modificações na cognição, no 
pensar, na sociabilidade e comportamentais 
no jovem. 
❖ Vale lembrar que, esse individuo conhecerá 
uma nova perspectiva do mundo, bem 
diferente do contato que teve após o 
nascimento. 
❖ Assim, alguns fatores também irão 
influenciar nessas questões esses são: 
 
• Puberdade; 
• Ambiente; 
• Cultura. 
 
❖ Existem construções na sociedade que 
moldam pensamentos e condutas, fazendo, 
principalmente os jovens, sejam afetados por 
esse tipo de conduta e isso acaba 
acontecendo pelo fato do jovem estar 
conhecendo melhor os padrões do certo e 
errado. 
❖ Com adventos tecnológicos, o acesso à 
informação tornou-se mais fácil, porém, essa 
rede com um vasto conteúdo pode 
apresentar mensagens impróprias para a 
idade daquele jovem, assim, trazendo pontos 
negativos. 
❖ Sendo assim, é notória a influência desse 
meio quanto a aquisição de características e 
hábitos. 
❖ Segundo teorias neurobiológicas, o córtex 
pré-frontal (região envolvida no raciocino), 
na tomada de decisões e no autocontrole, 
amadurece mais tarde (sendo que segue se 
desenvolvendo até o fim da adolescência e na 
adultez emergente), em comparação com a 
amígdala cerebelosa, que é a principal 
estrutura envolvida na emoção. 
❖ Dessa maneira, esse descompasso no 
desenvolvimento dessas duas estruturas 
explica as buscas desenfreadas de 
adolescentes por aventuras que os expõem a 
riscos. 
 
❖ Mudanças cognitivas 
• Percepção das modificações corporais; 
• Personalidade e humor instáveis; 
• Conflitos relacionados a independência; 
• Perda de interesse pelo mundo infantil; 
• Dualidade entre pensamentos infantis e 
adultos; 
• Questionamentos quanto a condutas 
impostas pelos pais; 
• Dúvidas e manifestações sobre o mundo e 
a sociedade; 
• Desenvolvimento da sexualidade. 
❖ A maturação psicossocial indica que aquele 
jovem começou a entender ou até assumir 
responsabilidades, mostrando que o mesmo 
amadureceu. 
❖ O amadurecimento varia de pessoa para 
pessoa e idade, sexo, família e amigos, 
condições socioeconômicas e o ambiente 
podem influenciar na demora ou não desse 
acontecimento. 
 
> As grandes mudanças neuroendócrinas e 
psicossociais envolvidas na adolescência 
causam as manifestações sexuais como um 
grande marco dessa fase. 
> No entanto, apesar da sexualidade ser um 
tema muito comum nesse período, os 
modelos de condução e experimentação 
desses impulsos vária bastante de acordo 
com gênero, cultura, crenças, família, classe 
social etc. 
> Os comportamentos sexuais são normais na 
adolescência e até onde se sabe na maioria 
dos casos, tais ações não causam problemas 
futuros, porém sexo ainda é um tema que em 
muitos momentos, mesmo adultos passam 
por situações de dúvidas e turbulências 
dentro das relações. 
> É notório um crescimento da cultura sexual, 
sendo vistos em filmes, programas de TV e 
principalmente na internet. 
> Segundo estudos relatados, a maioria dos 
adolescentes que tem contato com esses 
conteúdos apresentam tendências a 
desenvolver sexualidade precoce em 
comparação aos que não tem. 
> Assim, essa sexualidade precoce poderá 
ocasionar o uso de substâncias ilícitas, álcool 
e gravidez na adolescência. 
> Portanto, uma educação familiar, escolar e 
outras formas de comunicação demonstram-
se ferramentas viáveis para reduzir possíveis 
danos para as questões citadas. 
> Ao tratar de questões entre gêneros, em 
geral, na cultura americana homens tem 
uma maior pressão para iniciar a vida sexual, 
o que muitas vezes acaba acarretando 
conflitos emocionais caso ele haja de forma 
divergente, ou até de forma abrupta se 
submeta as a seguir as imposições. Já o sexo 
feminino, a pressão é oposta, elas devem 
evitar caso contrário podem receber rótulos 
pejorativos. 
> De fato, tais circunstâncias também podem 
ser trabalhadas com as devidas orientações. 
 
 Lidar com saúde adolescente é um grande 
desafio, haja vista que grande parte dessa 
população possui uma tendência natural 
para umaserie de comportamentos que 
podem comprometer tanto a saúde física 
quanto a saúde mental. 
 Devido a imaturidade hábitos danosos 
podem ser presenciados, sendo causadores 
de danos permanentes ou até de morte 
precoce, dentre os quais podemos citar: uso 
de cigarro, álcool, drogas ilícitas e acidentes 
de trânsito causados pela combinação das 
substâncias mencionadas ou simplesmente 
por uma condução imprudente visando 
adrenalina. 
 Vale ressaltar que há uma baixa busca de 
sistemas de saúde entre os adolescentes, 
muitas vezes por falta de vontade ou 
acompanhamento, inexperiência, medo ou 
vergonha e não acreditarem que os 
profissionais possam ajudá-los. 
 Por isso, é necessária uma formação de 
profissionais de maneira adequada para lidar 
com esse público em todos os níveis, sendo 
eles físico, mental e educacional.