Apol 1 Atividades Físicas Alternativas 50 Questões

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Questão 1/50 - Atividades Físicas Alternativas – Questões da Apol 1 
Leia a citação: 
“O parkour tem como finalidade possibilitar movimentação ou percursos por meio de técnicas próprias de deslocamento e transposição de 
obstáculos em qualquer ambiente”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 92. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a história do 
parkour e a raiz do seu método, é correto afirmar que: 
 
A Teve sua raiz nas técnicas militares. 
 
B Teve sua raiz no método natural de Educação Física. 
 
C Teve sua raiz na prática do alpinismo. 
 
D Teve sua raiz na ginástica artística. 
 
E Teve sua raiz nas atividades circenses. 
Questão 2/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“Com a importância crescente da ecologia e a valorização de vivermos mais próximos à natureza, a educação física tem ampliado as práticas em 
ambiente natural”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 25. 
Considerando a citação e os conteúdos da Aula 2 (Vídeo 3, Tema 2 – Elementos técnicos da corrida de aventura) sobre um dos elementos 
técnicos da corrida de aventura, assinale a alternativa correta: 
 
A Realizada na cidade. 
 
B Possui curta duração. 
 
C Disputada por equipes de duas a seis pessoas. 
 
D Envolve apenas a atividade corrida. 
 
E Não exige domínio de técnicas específicas. 
Questão 3/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“[...] o parkour emergiu para suprir uma demanda de socialização e de atividade de lazer”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 94. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o campo das 
práticas corporais nas particularidades do parkour, assinale a alternativa correta: 
 
A É uma prática individual, voltada ao condicionamento físico. 
 
B É uma cooperativa e de ajuda a pessoas com necessidades especiais. 
 
C É uma atividade militar e de desafios de guerra. 
 
D É uma prática em casais para proporcionar o equilíbrio de força. 
 
E É uma prática coletiva que prioriza a superação individual. 
Questão 4/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“Nos esportes de aventura, nós podemos acrescentar que o risco é um elemento motivador da prática. Porém, se você conversar com qualquer 
praticante desse tipo de esporte, ele dirá que não deseja se machucar [...]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 27. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o risco na prática 
dos esportes de aventura, assinale a alternativa correta: 
 
A O risco é uma sensação irreal do praticante inseguro. 
 
B O risco é o fator que gera as fortes emoções. 
 
C O risco real de uma atividade é sempre de conhecimento do praticante. 
 
D Os procedimentos de segurança são responsabilidade dos órgãos públicos. 
 
E Não existe risco real na prática de esportes de aventura. 
Questão 5/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o excerto de texto: 
“Atualmente, como o estresse crônico (acumulado no dia a dia) tem fatigado fortemente as pessoas, há muita demanda por relaxamento”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 33. 
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre exemplos 
de atividades físicas alternativas de relaxamento, assinale a alternativa correta: 
 
A São exemplos o montanhismo e a escalada. 
 
B São exemplos esportes como o futebol e o basquetebol. 
 
C São exemplos o goalball e o vôlei sentado. 
 
D São exemplos aulas de alongamento e de ginástica laboral. 
 
E São exemplos a antiginástica e a biodança. 
Questão 6/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“[...] O parkour agregou o princípio ‘Etre fort pour être utile’ (Ser forte para ser útil) do método natural francês”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 95. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o método natural 
francês Être fort pour être utile, assinale a alternativa correta: 
 
A Proíbe a prática do parkour por mulheres. 
 
B Incentiva a prática de atividades de alto risco. 
 
C É um método que doutrina para a obediência e disciplina. 
 
D Implica desenvolver habilidades físicas e mentais. 
 
E A prática do parkour foi difundida em mosteiros no interior da França. 
Questão 7/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“Em decorrência de seu potencial adaptativo, o parkour pode ser praticado em qualquer ambiente”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 118. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre as áreas e espaços 
no ensino e treino do parkour, assinale a alternativa correta: 
 
A Lagos e riachos. 
 
B Academia de paintball ou de escalada. 
 
C Parques, praças, academias, entre outros pontos da cidade. 
 
D Circo e arenas. 
 
E Campo de futebol, pistas de atletismo e ginásio de ginástica artística. 
Questão 8/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o extrato de texto: 
“[...] quando as primeiras atividades físicas alternativas surgiram, seu principal diferencial era o foco no ritmo natural de cada pessoa. Com isso, 
elas evocam a ideia de movimento consciente, aumentando a criatividade [...]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 22. 
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o que é 
primordialmente valorizado nas atividades físicas alternativas, assinale a alternativa correta: 
 
A O rendimento. 
 
B As emoções. 
 
C A força física. 
 
D O fair play. 
 
E A coragem. 
Questão 9/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Observe a figura: 
 
Após esta avaliação, caso queira ver a imagem em seu contexto original, ela está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 28. 
Considerando a figura e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a administração do 
risco real em atividades físicas alternativas praticadas como lazer, assinale a alternativa correta: 
 
A Cada participante deve ter conhecimento do risco real da atividade. 
 
B Assim como o participante, o monitor conhece somente o risco imaginado. 
 
C Os procedimentos de segurança são de responsabilidade do monitor da atividade. 
 
D Nãohá necessidade de procedimentos de segurança em atividades de lazer. 
 
E Os procedimentos de segurança são de responsabilidade de cada participante. 
Questão 10/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o excerto de texto: 
“A atividade física alternativa representa o conjunto de práticas corporais que não se ensina nos lugares convencionais, e a vantagem de inseri-las 
é que as pessoas terão acesso a novas formas de movimento [...]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 21. 
Considerando as informações do texto e os conteúdos da Aula 1 (Vídeo 5, Tema 4 – Atividades físicas alternativas e experiências nos 
diferentes âmbitos de atuação) sobre a classificação das atividades físicas alternativas de acordo com a finalidade e os diferentes âmbitos de 
atuação, assinale a alternativa que apresenta corretamente as características das atividades alternativas recreativas: 
 
A São atividades ligadas à formação e à educação. 
 
B São atividades ligadas ao lazer, turismo de aventura e exploração da natureza. 
 
C São atividades relacionadas aos esportes e às competições. 
 
D São atividades que envolvem competências interpessoais de formação de adultos. 
 
E São atividades que têm como base intervenções terapêuticas e aprendizagem psicossocial. 
Questão 11/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o fragmento de texto: 
"[...] Esporte Orientação, que em sua concepção é dividida em quatro vertentes: competitiva, ambiental, pedagógica e turística [...]". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 78. 
Considerando o excerto anterior e os conteúdos abordados no livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de 
aventura sobre a vertente pedagógica do esporte de orientação, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Envolve questões de marketing e divulgação local. 
 
B Promove o fomento do comércio local atraindo visitantes. 
 
C Tem ênfase no treinamento esportivo e na competição. 
 
D Visa melhorar a qualidade do ensino com foco na formação do indivíduo. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Na vertente pedagógica, a Orientação visa melhorar a qualidade do ensino e a motivação não 
importando o desempenho, mas sim à formação do indivíduo para o exercício da cidadania e para a prática do lazer" (livro-base, p. 78). 
 
E Desenvolve estratégias de preservação ambiental global. 
 
Questão1 2/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o fragmento de texto: 
"[...] a metodologia para o desenvolvimento dos conteúdos da área se orienta a gerar o gosto pela atividade física e a confiança em suas 
próprias capacidades [...]". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 76. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre 
as atividades sugeridas para estimular e construir a aprendizagem em navegação, associe as atividades às suas respectivas 
características: 
1. Construção de maquetes. 
2. Processos de pesquisa. 
3. Atividades ao ar livre. 
( ) Realização de trilhas com a utilização de técnicas de navegação. 
( ) Utilização de diferentes materiais como papel, massa de modelar e madeira. 
( ) Catalogar árvores e plantas de parques e praças, favorecendo a interação com o meio. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
Nota: 0.0 
 
A 1 – 2 – 3. 
 
B 3 – 2 – 1. 
 
C 2 – 3 – 1. 
 
D 2 – 1 – 3. 
 
E 3 – 1 – 2. 
A sequência correta é: 3 – 1 – 2. De acordo com o livro-base: "[...] outras atividades, dirigidas a aplicar esses conhecimentos iniciais de tal forma a estimular 
a co-construção de aprendizagens a partir da informação recebida: [1] Construção de maquetes: através da realização de desenhos espaciais usando diferentes 
materiais, a depender da idade e características do grupo de aprendizes (ex.: papel, massa de modelar, madeiras). É uma boa alternativa passar de 
representações bidimensionais no papel às tridimensionais em maquetes ou estruturas com volume. [2] Processos de pesquisa: no meio ambiente, como 
realizar um catálogo de ervas ou árvores dentro de um parque ou praça que permita interagir com o meio, situação que permite nos orientar no espaço para 
situar as origens das amostras. [3] Atividades ao ar livre: através de uma trilha, usando as técnicas naturais de orientação e navegação para sobrevivência na 
natureza. Também podem ser utilizados meios mais tecnológicos como GPS e outros clássicos como o uso da bússola, de acordo com o que foi abordado 
anteriormente” (livro-base, p. 75). 
 
Questão 13/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o quadro a seguir: 
 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 41. 
Considerando o quadro e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os 
elementos da atividade alternativa denominada ioga, assinale a alternativa que apresenta a definição correta das ássanas: 
Nota: 0.0 
 
A São técnicas de respiração. 
 
B São linhas espirituais seguidas na prática da ioga. 
 
C São movimentos lineares e lentos. 
 
D São ritmos de meditação. 
 
E São posturas de ioga. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Como espiritualidade, está relacionada ao hinduísmo e ao budismo; porém, como prática corporal, 
está associada à linha do hata-ioga, ou seja, ao emprego de técnicas de respiração (pranayamas), posturas de ioga (ássanas) e meditação para alcançar o 
equilíbrio físico e mental” (livro-base, p. 40). 
 
Questão 14/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o fragmento de texto: 
"Quando os elementos básicos da navegação e a sua dinâmica já tiverem sido assimilados, poderá se focalizar melhor nos aspectos 
técnicos, no entanto existem duas coisas que [...] devemos trabalhar desde o primeiro dia". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 74. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre 
a metodologia de ensino da navegação em educação física, assinale a alternativa que indica corretamente o que deve ser trabalhado 
desde o primeiro dia: 
Nota: 0.0 
 
A Técnicas de primeiros socorros na natureza. 
 
B Utilização do Sistema Global personalizado (GPS). 
 
C Familiarização com as simbologias dos mapas. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Quando os elementos básicos da navegação e a sua dinâmica já tiverem sido assimilados, poderá se 
focalizar melhor nos aspectos técnicos, no entanto existem duas coisas que, segundo Kronlund [...], devemos trabalhar desde o primeiro dia: 1. Familiarização 
com a simbologia do mapa, isto é, relacionar a iconografia do mapa com elementos próprios da realidade, lembrando que esse é um dos principais processos 
mentais nesta atividade. A ideia é que aprendizes consigam interpretar aqueles elementos que são reais a partir daqueles que são representados no mapa, desta 
maneira antecipamos os requisitos dos exercícios seguintes. Dessa forma deverão ser fornecidas algumas representações gráficas de locais conhecidos, em 
diferentes escalas, em formato impresso ou usando as novas tecnologias. As atividades com esse tipo de mapa permitema orientação espacial e a 
interpretação do mesmo. Também pode se propor atividades baseadas em percursos entre pontos conhecidos ou localização de elementos no espaço gráfico. 
2. Orientar o mapa, ou seja, é trabalhar com a técnica mais básica desta atividade, que estará presente desde o primeiro dia até as práticas mais complexas. 
Inicialmente vai se trabalhar com apoio dos elementos lineares, como muros, passarelas, cercas vivas, quadras esportivas, entre outros, na etapa de 
aperfeiçoamento trabalharão com o relevo e curvas de nível" (livro-base, p. 74). 
 
D Técnicas de cartografia, ou seja, elaboração de mapas. 
 
E Leitura da imagem da Rosa dos Ventos e seus pontos cardeais. 
 
Questão 15/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“Em 1996, Belle vivenciou o parcours du combattant, o que modificou o termo arte do deslocamento para parkour”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 98. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a origem 
da palavra parkour, derivada do termo francês parcours, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Parcours significa percurso, circuito, caminho ou rota. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] Essa palavra [parkour] foi derivada do termo francês parcours, que designa 'percurso', 'circuito', 
'caminho' ou 'rota'” (livro-base, p. 98). 
 
B Parcours significa mapa, pista ou encruzilhada. 
 
C Parcours significa pedra, pedrisco, rocha ou montanha. 
 
D Parcours significa placa, terreno ou estrada. 
 
E Parcours significa pacote, palito ou ponte. 
 
Questão 16/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“O treino e/ou ensino da modalidade do (parkour) podem ser aplicados em diferentes campos de atuação”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 119. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os 
campos de atuação do parkour, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Pode ser utilizado como um método de treinamento para atividade física e treinamento desportivo ou como atividade esportiva de 
lazer/recreação. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “O treino e/ou ensino da modalidade [parkour] podem ser aplicados em diferentes campos de 
atuação para determinados fins, sendo possível utilizá-la como método de treinamento para atividade física e treinamento desportivo ou como atividade 
esportiva de lazer/recreação” (livro-base, p. 118). 
 
B O campo de atuação mais adequado para a prática do parkour é o militar. 
 
C É utilizado para a recuperação de amputados e para a reabilitação física e mental. 
 
D O método de treinamento é muito utilizado nos desafios aplicados em dinâmicas de empresas e seleção de recursos humanos. 
 
E O parkour é utilizado exclusivamente para trabalhar o condicionamento físico e para preparar os atletas de atletismo e de lutas. 
 
Questão 17/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o texto: 
Em práticas como a ioga os movimentos podem ser suaves e lentos. Já entre quem é do hip-hop, a estética também é diferente, sendo 
que existe uma concepção alternativa de arte, dança, música, de esporte e roupas. 
Fonte: Texto elaborado pelo autor desta questão. 
Considerando o texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre uma 
finalidade das atividades físicas alternativas, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Promover a prática de competições acirradas. 
 
B Criar uma competição paralela igual aos Jogos Olímpicos. 
 
C Criar atividades sem riscos de acidentes e lesões entre os participantes. 
 
D Promover a troca de práticas corporais entre as nações. 
 
E Vivenciar padrões estéticos diferentes dos convencionais. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Logo, as atividades físicas alternativas nos convidam a conhecer padrões estéticos diferentes, uma 
vez que cada grupo tem uma estética própria” (livro-base, p. 26). 
 
Questão 18/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o fragmento de texto: 
“[...] como já mencionamos, as atividades físicas alternativas estão associadas ao risco, ao relaxamento, à saúde, à performance e à 
reflexividade”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 33. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura 
sobre a motivação do risco para a prática de atividades físicas alternativas, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Aulas especializadas de alongamento e ginástica laboral são baseadas nessa motivação. 
 
B Atividades holísticas, que trabalham o ser humano de maneira integral, normalmente causam essa sensação. 
 
C As atividades que mais garantem essa sensação são as de aventura, na natureza ou em ambientes urbanos. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Em relação ao risco, as atividades físicas que mais garantem essa sensação são as de aventura, seja 
na natureza (montanhismo, por exemplo), seja em ambientes urbanos (um exemplo é a escalada esportiva em parede artificial).” (livro-base, p. 33) 
 
D Essa é a principal motivação para a prática de atividades de performance no paradesporto. 
 
E É uma sensação amplamente trabalhada na antiginástica para grupos especiais, como gestantes e hipertensos. 
 
Questão 19/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“[...] o parkour emergiu para suprir uma demanda de socialização e de atividade de lazer”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 94. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o campo 
das práticas corporais nas particularidades do parkour, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A É uma prática individual, voltada ao condicionamento físico. 
 
B É uma cooperativa e de ajuda a pessoas com necessidades especiais. 
 
C É uma atividade militar e de desafios de guerra. 
 
D É uma prática em casais para proporcionar o equilíbrio de força. 
 
E É uma prática coletiva que prioriza a superação individual. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] particularidade do parkour no campo das práticas corporais. De acordo com Angel [...], trata-se 
de uma prática coletiva que prioriza a superação individual [...].” (livro-base, p. 94). 
 
Questão 20/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o extrato de texto 
“[...] as práticas alternativas têm importância na ampliação da nossa bagagem cultural, na espontaneidade de movimento e no nosso 
próprio conhecimento interior”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 27. 
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura, 
assinale a alternativa que apresenta corretamente uma razão pela qual as atividades físicas alternativas ainda são pouco conhecidas e 
praticadas: 
Nota: 0.0 
 
A Veiculação apenas do alto rendimento pela mídia. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base:“Por outro lado, a realidade mostra que a maioria das pessoas somente conhece as práticas corporais 
difundidas pela mídia. Para piorar, como predomina a veiculação do alto rendimento, mesmo que alguém veja, por exemplo, o skate, só perceberá as 
manobras difíceis e espetaculares, achando que aquilo é impossível para ele” (livro-base, p. 27). 
 
B Muita divulgação apenas em canais fechados. 
 
C Facilidade nas manobras mostradas na mídia. 
 
D Grande quantidade de acidentes evidenciada pelas mídias. 
 
E Ausência total de divulgação dessas atividades na mídia. 
Questão 21/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o texto: 
A sigla GPS significa Sistema de Posicionamento Global e também pode ser utilizado para fins de navegação. 
Fonte: Texto elaborado pelo autor desta questão. 
Considerando o texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o Sistema de 
Posicionamento Global (GPS), assinale a alternativa correta: 
Nota: 50.0 
 
A Podem informar dados sobre coordenadas, distância, tempo e deslocamento por meio de dados enviados via satélite. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "[...] o sistema GPS é dividido em três segmentos funcionais distintos, o espacial, o de controle e o 
do usuário. O que é comumente conhecido como GPS é na verdade um receptor GPS que faz parte do segmento do usuário. Esses receptores coletam dados 
enviados pelos satélites, transformando-os em coordenadas, distâncias, tempo, deslocamento e velocidade, através de processamento em tempo real ou a 
posteriori" (livro-base, p. 70). 
 
B Apesar de ser um aplicativo de fácil utilização, os dados de navegação não são precisos. 
 
C O surgimento do GPS dificultou o campo da navegação por exigir recursos tecnológicos de seus praticantes. 
 
D Os dados fornecidos pelo GPS não são personalizados, ou seja, não levam em consideração a posição inicial do usuário. 
 
E A necessidade do sinal de internet dificulta o uso do GPS em regiões rurais. 
 
Questão 22/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o fragmento de texto: 
"[...] Esporte Orientação, que em sua concepção é dividida em quatro vertentes: competitiva, ambiental, pedagógica e turística [...]". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 78. 
Considerando o excerto anterior e os conteúdos abordados no livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de 
aventura sobre a vertente pedagógica do esporte de orientação, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Envolve questões de marketing e divulgação local. 
 
B Promove o fomento do comércio local atraindo visitantes. 
 
C Tem ênfase no treinamento esportivo e na competição. 
 
D Visa melhorar a qualidade do ensino com foco na formação do indivíduo. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Na vertente pedagógica, a Orientação visa melhorar a qualidade do ensino e a motivação não 
importando o desempenho, mas sim à formação do indivíduo para o exercício da cidadania e para a prática do lazer" (livro-base, p. 78). 
 
E Desenvolve estratégias de preservação ambiental global. 
 
Questão 23/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“[...] o parkour emergiu para suprir uma demanda de socialização e de atividade de lazer”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 94. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o campo 
das práticas corporais nas particularidades do parkour, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A É uma prática individual, voltada ao condicionamento físico. 
 
B É uma cooperativa e de ajuda a pessoas com necessidades especiais. 
 
C É uma atividade militar e de desafios de guerra. 
 
D É uma prática em casais para proporcionar o equilíbrio de força. 
 
E É uma prática coletiva que prioriza a superação individual. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] particularidade do parkour no campo das práticas corporais. De acordo com Angel [...], trata-se 
de uma prática coletiva que prioriza a superação individual [...].” (livro-base, p. 94). 
 
Questão 24/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“Com a importância crescente da ecologia e a valorização de vivermos mais próximos à natureza, a educação física tem ampliado as 
práticas em ambiente natural”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 25. 
Considerando a citação e os conteúdos da Aula 2 (Vídeo 3, Tema 2 – Elementos técnicos da corrida de aventura) sobre um dos 
elementos técnicos da corrida de aventura, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Realizada na cidade. 
 
B Possui curta duração. 
 
C Disputada por equipes de duas a seis pessoas. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com a Aula 2: “Nós vamos conhecer agora um pouquinho dos elementos técnicos que compõem a corrida de aventura 
[...] Equipe: duas a seis pessoas (sexo oposto); Domínio técnico” (Aula 2, Vídeo 3, Tema 2 – Elementos técnicos da corrida de aventura, 0'01'' a 1'30''). 
 
D Envolve apenas a atividade corrida. 
 
E Não exige domínio de técnicas específicas. 
 
Questão 25/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“O treino e/ou ensino da modalidade do (parkour) podem ser aplicados em diferentes campos de atuação”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 119. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os 
campos de atuação do parkour, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Pode ser utilizado como um método de treinamento para atividade física e treinamento desportivo ou como atividade esportiva de 
lazer/recreação. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “O treino e/ou ensino da modalidade [parkour] podem ser aplicados em diferentes campos de 
atuação para determinados fins, sendo possível utilizá-la como método de treinamento para atividade física e treinamento desportivo ou como atividade 
esportiva de lazer/recreação” (livro-base, p. 118). 
 
B O campo de atuação mais adequado para a prática do parkour é o militar. 
 
C É utilizado para a recuperação de amputados e para a reabilitação física e mental. 
 
D O método de treinamento é muito utilizado nos desafios aplicados em dinâmicas de empresas e seleção de recursos humanos. 
 
E O parkour é utilizado exclusivamente para trabalhar o condicionamento físico e para preparar os atletas de atletismo e de lutas. 
 
Questão 26/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“Nos esportes de aventura, nós podemos acrescentar que o risco é um elemento motivador da prática. Porém, se você conversar com 
qualquer praticante desse tipo de esporte, ele dirá que não deseja se machucar [...]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 27. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o risco na 
prática dos esportes de aventura, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A O risco é uma sensação irreal do praticante inseguro. 
 
B O risco é o fatorque gera as fortes emoções. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] o que esses praticantes buscam é a sensação de enfrentar um risco, só que o fazem de forma 
calculada. Concluímos, assim, que um dos motivos para se praticar atividades físicas é ter fortes emoções diante de um risco controlado” (livro-base, p. 27). 
 
C O risco real de uma atividade é sempre de conhecimento do praticante. 
 
D Os procedimentos de segurança são responsabilidade dos órgãos públicos. 
 
E Não existe risco real na prática de esportes de aventura. 
 
Questão 27/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o extrato de texto 
“[...] as práticas alternativas têm importância na ampliação da nossa bagagem cultural, na espontaneidade de movimento e no nosso 
próprio conhecimento interior”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 27. 
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura, 
assinale a alternativa que apresenta corretamente uma razão pela qual as atividades físicas alternativas ainda são pouco conhecidas e 
praticadas: 
Nota: 0.0 
 
A Veiculação apenas do alto rendimento pela mídia. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Por outro lado, a realidade mostra que a maioria das pessoas somente conhece as práticas corporais 
difundidas pela mídia. Para piorar, como predomina a veiculação do alto rendimento, mesmo que alguém veja, por exemplo, o skate, só perceberá as 
manobras difíceis e espetaculares, achando que aquilo é impossível para ele” (livro-base, p. 27). 
 
B Muita divulgação apenas em canais fechados. 
 
C Facilidade nas manobras mostradas na mídia. 
 
D Grande quantidade de acidentes evidenciada pelas mídias. 
 
E Ausência total de divulgação dessas atividades na mídia. 
 
Questão 28/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia a citação: 
“O parkour tem como finalidade possibilitar movimentação ou percursos por meio de técnicas próprias de deslocamento e transposição 
de obstáculos em qualquer ambiente”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 92. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a história 
do parkour e a raiz do seu método, é correto afirmar que: 
Nota: 0.0 
 
A Teve sua raiz nas técnicas militares. 
 
B Teve sua raiz no método natural de Educação Física. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “A história dessa modalidade tem raízes no Método Natural de Educação Física, desenvolvido por 
Georges Hébert.” (livro-base, p. 92). 
 
C Teve sua raiz na prática do alpinismo. 
 
D Teve sua raiz na ginástica artística. 
 
E Teve sua raiz nas atividades circenses. 
 
Questão 29/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“O parkour não dispõe de equipamentos de segurança, em contraste com a maioria das atividades de risco”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 144. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre como 
gerenciar o risco no parkour, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A O risco é controlado com a utilização de drone. 
 
B Palestras e reuniões são fundamentais para a gestão dos riscos no parkour. 
 
C O risco no parkour é gerenciado pela prudência. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] é necessário ter consciência daquilo que seu corpo é capaz ou não de executar – risco 
no parkour é gerenciado com prudência” (livro-base, p. 114). 
 
D Os atletas devem praticar o parkour com capacete e joelheira. 
 
E A gestão dos riscos de cada esporte deve ser de responsabilidade das equipes de salvamento. 
 
Questão 30/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“Os possíveis movimentos e técnicas de parkour são ilimitados, mas isso não significa que não existem fundamentos para aprender [...]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 506. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o objetivo 
do parkour, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Desenvolver a memorização dos seus praticantes. 
 
B Estimular o trabalho em equipe. 
 
C Estimular a superação do medo nas pessoas. 
 
D Promover disputas entre grupos rivais. 
 
E Ser eficiente. 
Esta é a alternativa correta. De acordo como o livro-base: “O objetivo do parkour é ser eficiente, ou seja, consiste em traçar um percurso e realizá-lo da forma 
mais rápida possível” (livro-base, p. 505). 
Questão 31/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o fragmento de texto: 
"Na pré-história indicações de caminhos e de localizações de objetos comparativamente a outros poderiam ser desenhados ou 
esculpidos. Até que o aparecimento da escrita tornou os registros mais confiáveis e eficazes". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 52. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre 
a história da navegação, assinale a alternativa correta: 
Nota: 50.0 
 
A Na Pré-História ainda não existiam registros da utilização da navegação. 
 
B A invenção da rosa dos ventos foi essencial para o desenvolvimento da navegação. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Um elemento essencial para a navegação foi a invenção da rosa dos ventos, que foi criada a partir 
das direções dos ventos, inicialmente era composta por 8 e 12 ventos/direções, evoluindo a partir da idade média para 16 ventos e seus múltiplos 32 e 64 e 
viria a ser primordial para a utilização da bússola que seria criada posteriormente" (livro-base, p. 52). 
 
C A navegação surgiu em conjunto com o surgimento da escrita. 
 
D Povos antigos não utilizavam a navegação, por esse motivo muitas embarcações se perdiam à deriva. 
 
E Apesar da criação da bússola ter sido um fato histórico, esse instrumento não trouxe grandes transformações para a navegação. 
 
Questão 32/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o fragmento de texto: 
"[...] o professor deve escolher os métodos e técnicas para apresentar situações de aprendizagem que cumpram com os objetivos do 
planejamento [...] em relação à navegação terrestre num contexto e espaço delimitado". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 71. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos abordados no livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de 
aventura sobre a metodologia para o trabalho da orientação em Educação Física, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Iniciar o trabalho de orientação em ambientes naturais como reservas naturais, rios e montanhas é importante para que o aluno já se adapte ao 
ambiente externo. 
 
B Deve partir do conhecimento do entorno do aluno como a própria sala de aula ou um parque urbano. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Assim, a nossaproposta de progressão espacial e metodológica para a navegação está centrada na 
progressão gradual, partindo do conhecimento do entorno imediato, como um parque urbano conhecido e familiar, passando por parques ou praças menos 
conhecidas (entorno próximo) e evoluindo até chegar aos espaços abertos e terrenos desconhecidos, de maior complexidade. Mesmo assim o terreno como na 
leitura de mapas com mais detalhes e escalas específicas, as atividades vão evoluindo desde desenhar seu metro quadrado até conseguir elaborar um plano 
com as características próprias da paisagem" (livro-base, p. 72). 
 
C Com a utilização da tecnologia e do GPS, não há necessidade de trabalhar elementos de outras disciplinas, como Geografia e Matemática, uma 
vez que a leitura de mapas não é mais necessária. 
 
D Aspectos ambientais e de preservação não devem estar inclusos no trabalho da navegação em Educação Física, uma vez que esses conteúdos são 
do campo da Biologia. 
 
E O uso de jogos não é indicado no trabalho da navegação em Educação Física, pois os alunos necessitam compreender a seriedade e a atenção 
necessária ao realizarem um percurso na natureza. 
 
Questão 33/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“No Brasil, há indícios de que a modalidade teve início em 2004, por meio da internet e de praticantes que viajaram para o exterior”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 99. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a 
polêmica que o esporte causou no Brasil, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Muitos confundiam os praticantes do parkour com pessoas com síndrome do pânico. 
 
B O esporte causou polêmica porque era praticado em qualquer lugar, sem regras ou espaços específicos como pista ou quadra de esportes. 
 
C No Brasil, o parkour é conhecido como um esporte violento que coloca em risco a vida dos atletas. 
 
D Os praticantes foram frequentemente confundidos com vândalos. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] a prática [do parkour] no Brasil causou polêmica e seus praticantes foram frequentemente 
confundidos com vândalos” (livro-base, p. 99). 
 
E A maior polêmica foi em relação ao departamento de trânsito, que proibiu a prática do esporte entre os carros. 
 
Questão 34/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“[...] o parkour emergiu para suprir uma demanda de socialização e de atividade de lazer”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 94. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o campo 
das práticas corporais nas particularidades do parkour, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A É uma prática individual, voltada ao condicionamento físico. 
 
B É uma cooperativa e de ajuda a pessoas com necessidades especiais. 
 
C É uma atividade militar e de desafios de guerra. 
 
D É uma prática em casais para proporcionar o equilíbrio de força. 
 
E É uma prática coletiva que prioriza a superação individual. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] particularidade do parkour no campo das práticas corporais. De acordo com Angel [...], trata-se 
de uma prática coletiva que prioriza a superação individual [...].” (livro-base, p. 94). 
 
Questão 35/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia a citação: 
“O parkour tem como finalidade possibilitar movimentação ou percursos por meio de técnicas próprias de deslocamento e transposição 
de obstáculos em qualquer ambiente”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 92. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a história 
do parkour e a raiz do seu método, é correto afirmar que: 
Nota: 0.0 
 
A Teve sua raiz nas técnicas militares. 
 
B Teve sua raiz no método natural de Educação Física. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “A história dessa modalidade tem raízes no Método Natural de Educação Física, desenvolvido por 
Georges Hébert.” (livro-base, p. 92). 
 
C Teve sua raiz na prática do alpinismo. 
 
D Teve sua raiz na ginástica artística. 
 
E Teve sua raiz nas atividades circenses. 
 
Questão 36/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“Isso nos leva ao próximo motivo para se praticar atividades alternativas, que é a saúde. [...] Mas serão as atividades físicas alternativas 
boas para alcançar esse conceito de saúde?”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 31. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o motivo 
saúde para a prática de atividades físicas alternativas, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A As atividades alternativas focam no fitness, ligando-se à estética e ao rendimento. 
 
B A diversificação de alternativas para realizar atividade física inclui mais pessoas e diminui o sedentarismo. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “A diversificação de alternativas para realizar atividade física incluirá mais pessoas, já que cada 
indivíduo ou grupo apresenta motivações diferentes [...] Com a inclusão desse grupo, hoje mais sedentário, haverá mais prática de atividade física no lazer, 
menos sedentarismo, com possíveis efeitos benéficos à saúde” (livro-base, p. 30-31). 
 
C As atividades físicas alternativas chamam mais atenção dos grupos de homens e jovens. 
 
D Conceitos fisiológicos como perda de gordura e aumento de massa magra estão ligados às atividades físicas alternativas. 
 
E As modalidades fitness estão mais próximas de pessoas sedentárias, promovendo a inclusão. 
 
Questão 37/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o fragmento de texto: 
"Quando nos referimos à navegação terrestre na perspectiva da Educação Física não nos referimos apenas ao desenvolvimento motriz, 
é também à combinação do exercício mental que permite esta atividade". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 77. 
Considerando o fragmento de texto os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura, 
assinale a alternativa que indica corretamente um dos benefícios do ensino da navegação na Educação Física: 
Nota: 0.0 
 
A Aumenta a insegurança na resolução de problemas. 
 
B Melhora a força muscular. 
 
C Incentiva o trabalho em equipe. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Desde esta perspectiva, práticas que envolvem técnicas de navegação implicam uma série de 
benefícios, tais como: Cooperação; Tomada de decisões em frente a situações repentinas; Desafio ante um meio desconhecido; Cálculos precisos; Relação 
direta com o meio natural; Cifrar e decifrar informação; Identificar estratégias e debilidades; Saber atuar em função de suas próprias possibilidades; 
Desenvolvimento da condição física; Elaborar estratégias; Conhecer e respeitar o meio ambiente; Enfrentar situações difíceis; Conhecimentos complexos e 
técnicos avançados com mapa e bússola; Saúde e qualidade de vida; Trabalho em equipe; Discussões, comentáriose decisões e resolução de problemas" 
(livro-base, p. 82). 
 
D Trabalha a coordenação motora fina. 
 
E Incentiva a prática de esportes na natureza sem planejamento prévio. 
 
Questão 38/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia a citação: 
“Antes, nos anos 1970, a atividade física alternativa contemplava apenas antiginástica, biodança e algumas práticas orientais. Na 
atualidade, esse termo pode ter mais significados [...]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 24. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre alguns 
aspectos que caracterizam as atividades físicas como alternativas, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Competição e motivação extrínseca. 
 
B Risco da prática e coragem do praticante. 
 
C Filosófico, adaptação pedagógica e compromisso ecológico. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “A atividade alternativa tem um aspecto filosófico. [...] É necessária uma adaptação pedagógica para 
sair do convencional. Esse segundo entendimento enfatiza as adaptações que são realizadas para atender à especificidade do aluno, cliente ou atleta [...] Existe 
também um compromisso ecológico, voltado à sustentabilidade ambiental e ao ambiente da prática. [...]” (livro-base, p. 24-25). 
 
D Social, cultural e de rendimento. 
 
E Compromisso filosófico e compromisso de competição. 
 
Questão 39/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“O bombeiro francês Raymond Belle vivenciou o Método Natural e transmitiu seus aprendizados para seu filho David Belle, o qual 
juntamente com um grupo de jovens, adaptou-o para áreas urbanas no subúrbio parisiense de Lisses”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 93. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os 
movimentos corporais realizados pelos jovens em áreas urbanas e que serviram de base para o parkour, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Pular, deitar e rolar. 
 
B Lutar, saltar e dançar. 
 
C Correr, pular e brincar. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Esses jovens começaram a seguir o desejo natural de correr, pular e brincar, encontrando maneiras 
diferentes de se aprimorar e se mover pela cidade [o que serviu de base para o parkour] [...]” (livro-base, p. 93). 
 
D Chutar, agarrar e voar. 
 
E Caminhar, girar e empilhar. 
 
Questão 40/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o fragmento de texto: 
"Quando os elementos básicos da navegação e a sua dinâmica já tiverem sido assimilados, poderá se focalizar melhor nos aspectos 
técnicos, no entanto existem duas coisas que [...] devemos trabalhar desde o primeiro dia". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 74. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre 
a metodologia de ensino da navegação em educação física, assinale a alternativa que indica corretamente o que deve ser trabalhado 
desde o primeiro dia: 
Nota: 0.0 
 
A Técnicas de primeiros socorros na natureza. 
 
B Utilização do Sistema Global personalizado (GPS). 
 
C Familiarização com as simbologias dos mapas. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Quando os elementos básicos da navegação e a sua dinâmica já tiverem sido assimilados, poderá se 
focalizar melhor nos aspectos técnicos, no entanto existem duas coisas que, segundo Kronlund [...], devemos trabalhar desde o primeiro dia: 1. Familiarização 
com a simbologia do mapa, isto é, relacionar a iconografia do mapa com elementos próprios da realidade, lembrando que esse é um dos principais processos 
mentais nesta atividade. A ideia é que aprendizes consigam interpretar aqueles elementos que são reais a partir daqueles que são representados no mapa, desta 
maneira antecipamos os requisitos dos exercícios seguintes. Dessa forma deverão ser fornecidas algumas representações gráficas de locais conhecidos, em 
diferentes escalas, em formato impresso ou usando as novas tecnologias. As atividades com esse tipo de mapa permitem a orientação espacial e a 
interpretação do mesmo. Também pode se propor atividades baseadas em percursos entre pontos conhecidos ou localização de elementos no espaço gráfico. 
2. Orientar o mapa, ou seja, é trabalhar com a técnica mais básica desta atividade, que estará presente desde o primeiro dia até as práticas mais complexas. 
Inicialmente vai se trabalhar com apoio dos elementos lineares, como muros, passarelas, cercas vivas, quadras esportivas, entre outros, na etapa de 
aperfeiçoamento trabalharão com o relevo e curvas de nível" (livro-base, p. 74). 
 
D Técnicas de cartografia, ou seja, elaboração de mapas. 
 
E Leitura da imagem da Rosa dos Ventos e seus pontos cardeais. 
Questão 41/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o fragmento de texto: 
"[...] sobre métodos de ensino é importante ter presente a característica lúdica em cada uma das atividades, a progressão da dificuldade 
e os objetivos que cada uma tem". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 76. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre 
os jogos sugeridos para a aprendizagem da navegação, associe os jogos às respectivas características: 
1. Jogos de pistas. 
2. Jogos de orientação. 
3. Trilhas de orientação. 
( ) Com a utilização de bússola e mapa, realizar um percurso pré-determinado, pode-se acrescentar representações espaciais. 
( ) Fazer um percurso no meio natural seguindo pontos assinalados em um mapa. 
( ) Realizar um percurso pequeno salvando provas durante o jogo por meio de códigos e sinais. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
Nota: 50.0 
 
A 1 – 2 – 3. 
 
B 3 – 2 – 1. 
Você acertou! 
A sequência correta é: 3 – 2 – 1. De acordo com o livro-base: "[1] Jogos de pistas: Consiste em realizar um percurso no menor tempo possível procurando 
pistas e salvando provas e/ou perguntas durante o jogo guiadas por um código de sinais. [2] Jogos de orientação: Consiste em fazer um percurso caminhando 
no meio natural, seguindo uns pontos assinalados num mapa até chegar a um lugar previsto. Normalmente realiza-se em grupos. [3] Trilhas de orientação: À 
diferença do anterior, usa-se bússola e/ou mapa como meio de orientação. Podem-se incluir atividades de representação do espaço, jogos de familiarização 
com a bússola e busca de balizas ou pontos num parque com a ajuda de um mapa" (livro-base, p. 76-77). 
 
C 2 – 3 – 1. 
 
D 3 – 1 – 2. 
 
E 2 – 1 – 3. 
 
Questão 42/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o fragmento de texto: 
"[...] Esporte Orientação, que em sua concepção é dividida em quatro vertentes: competitiva, ambiental, pedagógica e turística [...]". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 78. 
Considerando o excerto anterior e os conteúdos abordados no livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de 
aventura sobre a vertente pedagógica do esporte de orientação, assinale a alternativa correta: 
Nota:0.0 
 
A Envolve questões de marketing e divulgação local. 
 
B Promove o fomento do comércio local atraindo visitantes. 
 
C Tem ênfase no treinamento esportivo e na competição. 
 
D Visa melhorar a qualidade do ensino com foco na formação do indivíduo. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Na vertente pedagógica, a Orientação visa melhorar a qualidade do ensino e a motivação não 
importando o desempenho, mas sim à formação do indivíduo para o exercício da cidadania e para a prática do lazer" (livro-base, p. 78). 
 
E Desenvolve estratégias de preservação ambiental global. 
 
Questão 43/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o fragmento de texto: 
"Assim como os mapas, existem diferentes tipos de bússolas, que servirão a finalidades diversas". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 64. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre 
o uso da bússola, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Indica os pontos cardeais Norte e Sul. 
 
B Necessita de escala de proporção para identificação de localização. 
 
C Somente deve ser utilizada com o auxílio de um mapa. 
 
D Demonstra os índices de latitude e longitude de determinada região. 
 
E É utilizada para indicar direções descritas por meio de um ângulo de orientação. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] a bússola nos serve basicamente para indicar direções, essas direções são descritas por meio do 
ângulo de orientação ou azimute, que é medido em sentido horário desde a direção do Norte até a direção considerada. A partir disso, você poderá se deslocar 
até um destino predeterminado ou registrar o ângulo (azimute) correspondente a direção de um objeto ou ponto" (livro-base, p. 65). 
 
Questão 44/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“Em 1996, Belle vivenciou o parcours du combattant, o que modificou o termo arte do deslocamento para parkour”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 98. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a origem 
da palavra parkour, derivada do termo francês parcours, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Parcours significa percurso, circuito, caminho ou rota. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] Essa palavra [parkour] foi derivada do termo francês parcours, que designa 'percurso', 'circuito', 
'caminho' ou 'rota'” (livro-base, p. 98). 
 
B Parcours significa mapa, pista ou encruzilhada. 
 
C Parcours significa pedra, pedrisco, rocha ou montanha. 
 
D Parcours significa placa, terreno ou estrada. 
 
E Parcours significa pacote, palito ou ponte. 
 
Questão 45/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o fragmento de texto: 
"As diversas nomenclaturas existentes se referem tanto ao meio onde ela [a navegação] acontece (marítima, aérea, terrestre), como a 
suas técnicas, tais como a navegação visual, astronômica, celestial, com bússola e com mapa". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 51. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre 
a definição de navegação terrestre, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Conjunto de técnicas utilizadas para deslocamento na superfície terrestre. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Chamaremos ainda, navegação terrestre, o conjunto de técnicas utilizadas para se deslocar entre 
posições na superfície terrestre [...]" (livro-base, p. 51). 
 
B Trata-se de uma técnica específica para identificar os pontos cardeais: Norte, Sul, Leste e Oeste. 
 
C Apesar de sua nomenclatura, a navegação terrestre é utilizada para identificar a posição e aviões no espaço aéreo. 
 
D Refere-se à atividade de localização da posição geográfica de veículos no mar. 
 
E Ciência utilizada para manter um curso pretendido, usando como pontos de referência o sol, as estrelas e os planetas. 
 
Questão 46/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia a citação: 
“Antes, nos anos 1970, a atividade física alternativa contemplava apenas antiginástica, biodança e algumas práticas orientais. Na 
atualidade, esse termo pode ter mais significados [...]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 24. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre alguns 
aspectos que caracterizam as atividades físicas como alternativas, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Competição e motivação extrínseca. 
 
B Risco da prática e coragem do praticante. 
 
C Filosófico, adaptação pedagógica e compromisso ecológico. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “A atividade alternativa tem um aspecto filosófico. [...] É necessária uma adaptação pedagógica para 
sair do convencional. Esse segundo entendimento enfatiza as adaptações que são realizadas para atender à especificidade do aluno, cliente ou atleta [...] Existe 
também um compromisso ecológico, voltado à sustentabilidade ambiental e ao ambiente da prática. [...]” (livro-base, p. 24-25). 
 
D Social, cultural e de rendimento. 
 
E Compromisso filosófico e compromisso de competição. 
 
Questão 47/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Leia o fragmento de texto: 
“[...] como já mencionamos, as atividades físicas alternativas estão associadas ao risco, ao relaxamento, à saúde, à performance e à 
reflexividade”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 33. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura 
sobre a motivação do risco para a prática de atividades físicas alternativas, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Aulas especializadas de alongamento e ginástica laboral são baseadas nessa motivação. 
 
B Atividades holísticas, que trabalham o ser humano de maneira integral, normalmente causam essa sensação. 
 
C As atividades que mais garantem essa sensação são as de aventura, na natureza ou em ambientes urbanos. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Em relação ao risco, as atividades físicas que mais garantem essa sensação são as de aventura, seja 
na natureza (montanhismo, por exemplo), seja em ambientes urbanos (um exemplo é a escalada esportiva em parede artificial).” (livro-base, p. 33) 
 
D Essa é a principal motivação para a prática de atividades de performance no paradesporto. 
 
E É uma sensação amplamente trabalhada na antiginástica para grupos especiais, como gestantes e hipertensos. 
 
Questão 48/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“[...] O parkour agregou o princípio ‘Etre fort pour être utile’ (Ser forte para ser útil) do método natural francês”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 95. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas:práticas corporais de aventura sobre o método 
natural francês Être fort pour être utile, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Proíbe a prática do parkour por mulheres. 
 
B Incentiva a prática de atividades de alto risco. 
 
C É um método que doutrina para a obediência e disciplina. 
 
D Implica desenvolver habilidades físicas e mentais. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "[...] [o método natural francês “Être fort pour être utile”] implica desenvolver habilidades físicas e 
mentais e usá-las tanto para o próprio crescimento quanto para ajudar os outros em suas dificuldades e em seu desenvolvimento [...]" (livro-base, p. 95). 
 
E A prática do parkour foi difundida em mosteiros no interior da França. 
 
Questão 49/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“No Brasil, há indícios de que a modalidade teve início em 2004, por meio da internet e de praticantes que viajaram para o exterior”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 99. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a 
polêmica que o esporte causou no Brasil, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A Muitos confundiam os praticantes do parkour com pessoas com síndrome do pânico. 
 
B O esporte causou polêmica porque era praticado em qualquer lugar, sem regras ou espaços específicos como pista ou quadra de esportes. 
 
C No Brasil, o parkour é conhecido como um esporte violento que coloca em risco a vida dos atletas. 
 
D Os praticantes foram frequentemente confundidos com vândalos. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] a prática [do parkour] no Brasil causou polêmica e seus praticantes foram frequentemente 
confundidos com vândalos” (livro-base, p. 99). 
 
E A maior polêmica foi em relação ao departamento de trânsito, que proibiu a prática do esporte entre os carros. 
 
Questão 50/50 - Atividades Físicas Alternativas 
Atente para a citação: 
“Após a sistematização e a atribuição de nomes àa prática, aos movimentos e aos praticantes, o parkour adquiriu popularidade”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 98. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a 
popularização do parkour, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0 
 
A A popularização do parkour aconteceu pela divulgação nos filmes de super-heróis. 
 
B Após a participação nos X-Treme Games, o esporte se tornou mais popular. 
 
C A popularização deu-se pela participação dos praticantes em peças teatrais, vídeos na internet e programas de televisão. 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Essa difusão [do parkour] se deu, principalmente, pela participação dos praticantes em peças 
teatrais, vídeos na internet e programas de televisão [...]” (livro-base, p. 98). 
 
D O esporte parkour tornou-se popular apenas nos grupos de praticantes de skate. 
 
E O parkour é impopular, visto que não é praticado em todos os países.