apol 1 uninter 2022

Questão 9/10 - Atividade Física e Saúde

Leia o trecho: 

“Por meio de gasto de MET diário, os indivíduos são classificados como sedentários ou fisicamente ativos. Atividades cotidianas, como uma caminhada leve ou a ação de lavar louças, geram um gasto energético de 1,9 a 2,9 MET”. 

Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: OLIVEIRA, Ana. Rota de Aprendizagem da Aula 1. Atividade Física e Saúde, Curitiba: Intersaberes, 2022. p. 12.

Considerando a citação e os conteúdos do texto-base da Rota de Aprendizagem da Aula 1, Tema 4 – Atividade física, inatividade física e comportamento sedentário, assinale a alternativa que apresenta o significado de MET:

AMedida de duração da atividade física.

BMedida de esforço que representa o gasto energético.

CMedida de frequência semanal de atividade física.DMedida de tempo entre uma atividade física e outra.

EMedida de repetição entre atividades físicas de diversas características.