Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
5ª e 6ª SEMANAS/2ºSEMESTRE 30/08/2021 A 13/09//2021 Componente Curricular : Matemática – 5º ano Professoras: Silvânia M. R. Costa e Lucineia A. de Oliveira Nome:_ _ Turma: _ _ DATA DE ENVIO: 30/08/2021 DATA DE ENTREGA: 13/09/2021 Unidade Temática: Números Objeto de Conhecimento: Problemas Habilidades: (EF05MA08) Atividade referente ao dia 30/08/2021 Resolva as situações-problema de 1 a 5 envolvendo as quatro operações. Faça os cálculos em cada problema : 1) Em uma garagem, estão estacionados carros em 8 fileiras. Em cada fileira há 12 carros. Quantos carros há nesta garagem? a) 20 b) 72 CÁLCULO c) 36 d) 96 2) Os moradores do bairro Vera Cruz arrecadaram para algumas famílias 6.290 cestas básicas, que serão distribuídas em duas semanas. Na primeira semana, foram distribuídas 3.178 cestas. Quantas cestas ficaram para ser distribuídas na segunda semana? a) 3.012 b) 3.122 CÁLCULO c) 3.112 d) 3.128 3) Em uma viagem, um caminhão transporta 2.250 tijolos. Quantos tijolos transportará em 3 viagens, levando sempre essa quantidade? a) 7.550 b) 6.750 CÁLCULO c)7.750 d) 8.785 4) Cecília comprou um televisor por R$ 4.200,00. Pagou em 8 prestações mensais iguais. Qual foi o valor de cada prestação? a) R$ 521,00 b) R$ 1.525,00 CÁLCULO c) R$ 522,00 d) R$ 525,00 5) Uma empresa vai distribuir 210 brindes entre seus 14 funcionários. Quantos brindes ganhará cada funcionário? a) 15 b) 14 CÁLCULO c) 21 d) 51 ( 10 ) Componente Curricular : Geografia – 5º ano Professoras: Silvânia M. R. Costa e Lucineia A. de Oliveira Nome: _ Turma: DATA DE ENVIO: 30/08/2021 DATA DE ENTREGA: 13/09/2021 Unidade Temática: O sujeito e seu lugar no mundo Objeto de Conhecimento: Diferenças étnico-raciais e étnico-culturais e desigualdades sociais Habilidades: (EF05GE02) Atividade referente ao dia 30/08/2021 Em que ritmo está a destruição da Floresta Amazônica? A devastação segue em um nível preocupante. A cada ano, desaparecem cerca de 20 mil km² de mata –uma área equivalente ao estado de Sergipe! A destruição do verde avançou no início da década de 1970, quando o presidente Médici decidiu abrir grandes estradas na região. A situação melhorou um pouco nos anos 1980, época de recessão, quando a média anual de destruição caiu para 12 mil km², o tamanho da Jamaica. Mas foi só a economia do país melhorar um pouquinho para o desmatamento atingir seu recorde: no primeiro ano do Plano Real, em 1994, nada menos do que 29 mil km², quase o tamanho da Bélgica, viraram pó. Nos anos seguintes, esse índice vergonhoso caiu um pouco, mas voltou a subir em 2002, com 23,7 mil km² devastados. “As oscilações do desflorestamento acontecem mais pela variação da economia do que pelas medidas ambientais”, afirma o ambientalista Paulo Adário, do Greenpeace. Em que ritmo está a destruição da floresta amazônica? Mundo Estranho. Disponível em: <http://mundoestranho.abril.com.br/ materia/em-que-ritmo-esta-a-destruicao-da-floresta-amazonica>. Acesso em: 19 jan. 2016. (Adaptado.) Pesquise e escreva as principais atividades responsáveis pelo desmatamento na Floresta Amazônica. _ _ _ _ Marque V ou F em relação as queimadas. ( ) As queimadas ajudam a adubar o solo. ( ) As queimadas eliminam os vegetais que protegem o solo. ( ) As queimadas tornam o solo mais fértil. ( ) As queimadas ajudam os animais a se aquecerem no inverno. ( ) As queimadas destroem a fauna e a flora. Componente Curricular : Língua Portuguesa – 5º ano Professoras: Silvânia M. R. Costa e Lucineia A. de Oliveira Nome:_ Turma: _ _ DATA DE ENVIO: 30/08/2021 DATA DE ENTREGA: 13/09/2021 Unidade Temática: Leitura/escuta (compartilhada e autônoma) e Gramática Objeto de Conhecimento: Compreensão em leitura/Processo gramatical: verbo Habilidades: (EF05LP05) (EF05LP06) (EF15LP03) Atividade referente ao dia 31/08/2021 Leia com atenção o texto a seguir e responda as questões de 1 a 5. Um Alarme bom pra cachorro Uma cachorra vira-lata evitou a fuga de 118 presos de uma delegacia em São Paulo. A cachorra, que atende pelo nome de Xuxa, é o bicho de estimação dos policiais da delegacia. Quando viu um preso tentando escapar por um buraco, Xuxa começou a latir e a morder os braços do preso fujão. O barulho da cadela chamou atenção dos policiais, que foram ver o que estava acontecendo. Resultado: Xuxa evitou a fuga dos presos e se tornou a heroína da delegacia. A fuga estava sendo planejada pelos presos há um mês. Eles cavaram um túnel que saia da cela e ia até o lado de fora da delegacia. (Revista Zá. São Paulo: Pinus, ano 3, n. 23, jul.1998) 1) O texto “Um alarme bom pra cachorro” é um texto de uma notícia informativa. Ela foi retirada de um material impresso. De que material se trata? _ _ 2) Por quem a fuga dos presos foi impedida? _ 3) Como você viu, o texto informa um acontecimento que as pessoas se interessam em saber. Marque a alternativa que se refere às características de texto desse gênero. a) Começam com a expressão “Era Uma vez...” b) Relatam um fato do interesse das pessoas. c) É escrito somente para causar humor. d) Narram histórias imaginarias. 4) Onde o fato aconteceu: a) Em um presídio de segurança máxima. b) Em um presídio de segurança Federal. c) Em uma delegacia em São Paulo. d) Em uma delegacia de Cuiabá. 5) Na frase: A fuga estava sendo planejada pelos presos há um mês. Isso quer dizer que: a) Os presos planejavam fugir naquele dia. b) Os presos já planejavam fugir há pelo menos trinta dias atrás. c) Os presos combinaram fugir no final da semana. d) Os presos planejaram fugir pelos fundos da delegacia. 6) Coloque as palavras retiradas do texto nas colunas corretas: cachorra fujão policiais chamou heroína cavaram substantivo adjetivo(qualidade) verbo 7) Verbos são palavras que indicam ação, estado e fenômeno da natureza. Exemplo: Fabiana dormiu na casa da prima. A palavra dormiu, indica uma ação da Fabiana no passado. O verbo pode apresentar-se em três tempos: · Passado: quando a ação já aconteceu. Exemplo: Elias jogou bola no campinho perto de sua casa. · Presente: a ação está acontecendo. Exemplo: Julia corre com Camila. · Futuro: a ação vai acontecer. Exemplo: Amanhã choverá na minha cidade, segundo a previsão do tempo. Marque as alternativas corretas. Assinale a alternativa em que as formas verbais são adequadas para preencher os espaçosvazios. ( Quando a gente _ da biblioteca, a professora _ _ silêncio, mas a turma não _ . ) a) saíram – pediu – obedeceram. b) saímos – pediu – obedeceram. c) saiu – pediu – obedeceu. d) saímos – pediram – obedeceu. 8) Complete as frases com uma das alternativas utilizando o verbo precisar. ( As plantas de água. Nós de ar. O pássaro da árvore. ) A sequência correta é: a) precisamos, precisa, precisam. b) precisam, precisamos, precisa. c) precisam, precisa, precisamos. d) precisamos, precisam 9) Circule o verbo nas frases abaixo: a) Os meninos brincavam de peteca. b) Entrei, falei com a diretora sobre a briga. c) José ganhará uma bicicleta de presente. d) Eu danço muito bem. e) Amanhã vou ao cinema. f) Papai gosta de comer jabuticaba no pé. g) A borboleta tem asas coloridas. h) Camila viajará amanhã para a praia. Componente Curricular : Ciências – 5º ano Professoras: Silvânia M. R. Costa e Lucineia A. de Oliveira Nome:_ _ Turma: _ _ DATA DE ENVIO: 30/08/2021 DATA DE ENTREGA: 13/09/2021 Unidade Temática: Vida e evolução Objeto de Conhecimento: Nutrição do organismo Habilidades: (EF05CI08) Atividade referente ao dia 01/09/2021 Leia com atenção as páginas 90 e 91 do livro de Ciências e responda as questões. 1) Que nutrientes existem em grande quantidade nos alimentos listados a seguir? Por que eles são importantes para o nosso corpo? a) Ovos, feijão, carne. _ _ _ b) Azeite, óleo de milho, manteiga. _ _ _ _ c) Aipim, pão, batata. _ _ _ _ d) Laranja, tomate, couve-flor. _ _ _ _ 2) Liste tês alimentos que você come todos os dias e escreva em quais nutrientes esses alimentos são ricos. _ _ _ 3) “Alimentação: um pratocheio de saúde” significa um prato cheio de: (A) doces (B) hambúrgueres (C) alimentos saudáveis (D) alimentos industrializados Componente Curricular : Matemática e História – 5º ano Professoras: Silvânia M. R. Costa e Lucineia A. de Oliveira Nome:_ Turma: _ _ DATA DE ENVIO: 30/08/2021 DATA DE ENTREGA: 13/09/2021 Matemática História Unidade Temática: Números Unidade Temática: Povos e culturas: meu lugar no mundo Objeto de Conhecimento: Problemas Objeto de Conhecimentos: As formas de organização social e política Habilidades: (EF05MA08) Habilidades: (EF05HI02X) Atividade referente ao dia 01/09/2021 e 02/09/2021 · Leia o trecho para responder as questões 1 a 4. A independência do Brasil aconteceu em 7 de setembro de 1822, quando, supostamente, D.Pedro (futuro D.Pedro I) proclamou o grito da independência às margens do Rio Ipiranga, na atual cidade de São Paulo. Com isso, o Brasil rompeu sua ligação com Portugal e consolidou- se como nação independente. 1) Em que dia,mês e ano foi proclamado a Independência do Brasil? 2) Quantos anos o Brasil está comemorando da sua independência? ( CÁLCULO )Resposta: _ 3) Quem proclamou a Independência do Brasil? 4) Em que local foi proclamado o grito da independência? 5) A Independência do Brasil rompeu a ligação do Brasil com qual país? _ _ Leia o trecho para responder as questões 6 e 7. ( Nos dias atuais, assim como todos os demais rios metropolitanos de São Paulo , o córrego sofre com a poluição , por receber altas quantidades de dejetos industriais e domésticos ao longo de seu curto trajeto de aproximadamente nove quilômetros. Em 2012, foi divulgado que o riacho estava tomado por sujeira e lixo, e a qualidade da água foi considerada "péssima" pela Companhia Ambiental do Estado de São Paulo naquele ano; a poluição do riacho também foi noticiada em 2017. ) 6) Qual é a extensão aproximada do riacho do Ipiranga? 7) Sabendo que1quilômetro é igual a 1.000 metros. ( CÁLCULO )Calcule quantos metros de extensão possui o riacho do Ipiranga. Resposta: _ Observe a imagem da Turma da Mônica representando o Dia da Independência e responda as questões 8 e 9. 8) Na imagem, quem está fazendo o papel do Dom Pedro I? (A) Cascão. (B) Cebolinha. (C) Humberto. (D) Xaveco. 9) Complete com esquerda ou direita. a) Cebolinha está segurando a espada com a mão _ . b) Em relação a cebolinha,Cascão está do lado . c) Xaveco segura o chapéu com a mão . Componente Curricular : Religião e Arte – 5º ano Professoras: Silvânia M. R. Costa e Lucineia A. de Oliveira Nome:_ Turma: _ _ DATA DE ENVIO: 30/08/2021 DATA DE ENTREGA: 13/09/2021 Religião Arte Unidade Temática: Filosofias de vida Unidade Temática: Artes visuais Objeto de Conhecimento: Respeito às diferenças Habilidades: (EF15AR05X) Objeto de Conhecimentos: Materialidades Habilidades: (EF15AR04) Atividade referente ao dia 02/08/2021 No dia 07 de setembro comemoramos a Independência do Brasil. O Brasil é um país livre e culturalmente rico, pois é formado pela diversidade de diversos povos. Diferentes culturas contribuem com competências linguísticas, novas formas de pensar, novos conhecimentos e diferentes experiências. Portanto, temos de ter uma atitude de respeito e de aceitação em relação às diversidades. Recorte de revistas e jornais, rostos de pessoas que representam o povo brasileiro e cole dentro do mapa do Brasil. Componente Curricular : Língua Portuguesa – 5º ano Professoras: Silvânia M. R. Costa e Lucineia A. de Oliveira Nome:_ Turma: _ _ DATA DE ENVIO: 30/08/2021 DATA DE ENTREGA: 13/09/2021 Unidade Temática: Produção de texto Objeto de Conhecimento: Escrita colaborativa Habilidades: (EF05LP24) (EF05LP26) (EF05LP27) Atividade referente ao dia 03/09/2021 Criação de diálogo Escreva uma história sobre alguma aventura da qual você participou, reproduzindo os diálogos que teve com as pessoas. Não se esqueça de utilizar os sinais de pontuação que você já aprendeu: travessão, dois- pontos, vírgula, reticências etc. _ __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Componente Curricular : Matemática – 5º ano Professoras: Silvânia M. R. Costa e Lucineia A. de Oliveira Nome:_ _ Turma: _ _ DATA DE ENVIO: 30/08/2021 DATA DE ENTREGA: 13/09/2021 Unidade Temática: Probabilidade e estatística Objeto de Conhecimento: Interpretação e representação de dados em tabelas Habilidades: (EF05MA24) Atividade referente ao dia 08/09/2021 Probablidade e estatística Leia com atenção o gráfico e a legenda da página 106 do Livro de Matemática e responda. a) Quantas partidas o Brasil não perdeu em todas as Copas realizadas nesse período? _ b) Como você fez para responder ao item anterior? c) Nesse gráfico, quais setores apresentam o mesmo tamanho? d) O setor que corresponde às vitórias é maior que a metade do gráfico ou menor que a metade? e) Se cada vitória valesse 3 pontos, cada empate valesse 2 pontos e cada derrota não valesse nenhum ponto, quantos pontos o Brasil acumularia em todas as Copas? Responda calculando o valor de uma expressão numérica. _ Agora, você vai ler a página 107 e responder. 1- Um quinto dos 245 alunos matriculados na escola não poderá fazer a visita ao Museu Biológico. Quantos alunos da escola participarão do passeio? (Lembre que um quinto de 245 é igual a 245 ÷ 5) CÁLCULO R: _ 2- Os alunos que participarão da visita serão distribuídos em 4 ônibus. Quantos alunos serão colocados em cada ônibus? CÁLCULO R: _ 3- Chegando ao Museu, os alunos serão organizados em grupos de até 20 crianças para fazerem a visita monitorada. Quantos grupos serão formados? CÁLCULO R: _ Componente Curricular : Língua Portuguesa – 5º ano Professoras: Silvânia M. R. Costa e Lucineia A. de Oliveira Nome:_ Turma: _ _ DATA DE ENVIO: 30/08/2021 DATA DE ENTREGA: 13/09/2021 Unidade Temática: Leitura/escuta (compartilhada e autônoma) Objeto de Conhecimento: Compreensão em leitura/Análise de textos publicitários Habilidades: (EF15LP02) (EF05LP09) Atividade referente ao dia 08/09/2021 Anúncio publicitário É um gênero textual que promove um produto ou uma ideia, sendo veiculado pelos meios de comunicação de massa: jornais, revistas, televisão, rádio e internet. Podemos encontrá-los também em outdoors, panfletos, faixas ou cartazes na rua, no ônibus, etc. Os anúncios tem a função de convencer a população a adquirir determinado produto ou serviço. Observe a imagem ao lado e responda: 1- esse tipo de texto é: ( ) um anúncio ( ) uma entrevista ( ) um cardápio ( ) uma receita 2- Onde foi publicado este anúncio? 3- Qual é o público alvo desse anúncio? 4- Qual é o slogan do anúncio? 5- Qual é o produto oferecido? 6- Há quantos anos o produto é ofertado? (Fazer o cálculo e responder) _ 7- Esse texto tem a função de: a) ( ) Divertir o leitor b) ( ) Informar c) ( ) Convencer as pessoas d) ( ) Fazer uma crítica 8- Qual foi a imagem utilizada no anúncio? _ Componente Curricular : Ciências – 5º ano Professoras: Silvânia M. R. Costa e Lucineia A. de Oliveira Nome:_ _ Turma: _ _ DATA DE ENVIO: 30/08/2021 DATA DE ENTREGA: 13/09/2021 Unidade Temática: Vida e evolução Objeto de Conhecimento: Nutrição do organismo Habilidades: (EF05CI08) 1 - Leia o texto Atividade referente ao dia 09/09/2021 Os alimentos O nosso corpo necessita dos alimentos. É deles que nosso organismo retira os nutrientes necessários para realizar suas atividades diárias, ter um desenvolvimento saudável e manter a nossa saúde. Em nossa alimentação devemos usar alimentos de origem vegetal (frutas e verduras), animal (carne, ovos, leite) e mineral (água e sais minerais). De acordo com as substâncias contidas em maior quantidade, os alimentos podem ser classificados em construtores (reconstrução dos tecidos e no crescimento do corpo), energéticos (dão energia ao nosso corpo) e reguladores (regulam o funcionamento do nosso organismo). a - Nosso organismo necessita dos alimentos para: (A) nada, podemos viver sem nos alimentar. (B) realizar suas atividadesdiárias, se desenvolver e manter a saúde. (C) somente para ter um desenvolvimento saudável. b - São alimentos de origem vegetal: (A) ovos (B) frutas (C) água (D)carne c - Relacione: (A) Alimentos construtores ( ) reconstrução dos tecidos e no crescimento do corpo (B) Alimentos energéticos ( ) regulam o funcionamento do nosso organismo (C) Alimentos reguladores ( ) dão energia ao nosso corpo 2- Observe a embalagem e relacione os itens da embalagem ao seu significado: (0,6) (A) Data de validade (B) nome e endereço do fabricante (C) lista de ingredientes (D) conteúdo líquido ( ) São os ingredientes utilizados para fazer o produto. ( ) É a quantidade de produto contido na embalagem. ( ) É o tempo de duração dado ao produto. ( ) É o nome de quem fabricou o produto e seu endereço. Componente Curricular : Língua Portuguesa – 5º ano Professoras: Silvânia M. R. Costa e Lucineia A. de Oliveira Nome:_ Turma: _ _ DATA DE ENVIO: 30/08/2021 DATA DE ENTREGA: 13/09/2021 Unidade Temática: Conhecimentos linguísticos e gramaticais. Objeto de Conhecimento: Processos da variação linguística Habilidades: (EF35LP06) Abaixo Atividade referente ao dia 09/09/2021 Abaixo/embaixo; acima/em cima · Esse vocábulo é um advérbio que significa “local menos elevado”. Seu antônimo é “acima”. Lembrando: antônimo é a palavra com sentido oposto. Então, toda vez que você quiser dar o sentido contrário de “acima”, não tenha receio! Pode utilizar o “abaixo”. Exemplos: A temperatura indica que Bariloche está dois graus abaixo de zero. Abaixo da minha casa tem um cemitério. As filmagens registraram o momento em que o carro desceu ladeira abaixo. Embaixo · O vocábulo é um advérbio de lugar e usado para transmitir uma ideia de posição de inferioridade. Caso tenha alguma dúvida, uma boa dica é substituir “embaixo” por “em cima”. Exemplos: A cobra estava embaixo do pé-de-jaca. As panelas ficam embaixo da pia. O meu apartamento fica embaixo de um salão de beleza. Acima é advérbio que significa “em parte mais alta”, Em cima e por cima são locuções adverbiais, respectivamente com o sentido de “na parte superior (com contato)”. 1) Complete as frases com EMBAIXO ou ABAIXO: a) Aquela mulher colocou os documentos do arquivo. b) Quando eu era criança caí _ do muro do quintal do vizinho. c) O restante da informação está na tabela . d) O depósito fica _ _ do edifício. e) O aluno escondeu “a cola” _ da folha da prova. f) Para hoje se esperam temperaturas de zero. g) Todos se abrigaram da chuva da marquise. 2) Complete as frases com EM CIMA ou ACIMA: a) O vaso está do armário. b) Os livros foram deixados _ da mesa. c) Veja o exemplo _ _ e tente entender o que você tem que fazer. d) A bola passou _ da risca. e) Essa cidade está _ do nível do mar. Componente Curricular : Geografia – 5º ano Professoras: Silvânia M. R. Costa e Lucineia A. de Oliveira Nome: _ Turma: DATA DE ENVIO: 30/08/2021 DATA DE ENTREGA: 13/09/2021 Unidade Temática: O sujeito e seu lugar no mundo Objeto de Conhecimento: Diferenças étnico-raciais e étnico-culturais e desigualdades sociais Habilidades: (EF05GE02) Atividade referente ao dia 10/09/2021 Componente Curricular : Arte – 5º ano Professoras: Silvânia M. R. Costa e Lucineia A. de Oliveira Nome: _ Turma: DATA DE ENVIO: 30/08/2021 DATA DE ENTREGA: 13/09/2021 Unidade Temática: Artes Visuais Objeto de Conhecimento: Materialidades Habilidades: (EF15AR04) Atividade referente ao dia 10/09/2021 Harmonia das cores Monocromia: essa é uma harmonia que conseguimos quando utilizamos somente uma cor com suas variações de tons, obtidas com o auxilio da cor branca ou preta. Essas colorações obtidas a partir de uma só cor são chamadas de tom sobre tom. Policromia: essa é uma hoarmonia que conseguimos quando utilizamos várias cores. Colorir a mandala usando monocromia, ou seja, com uma cor e suas várias tonalidades. Pinte a Obra de Tarsila do Amaral usando a policromia, ou seja, várias cores. Aluno(a): Professora: 5º ano data: / /2021 FICHA DE LEITURA Nome do livro: Autor: Editora: Personagens: Personagem Principal: Gênero textual da história: ( ) Conto ( ) Fábula ( ) Poesia ( ) Notícia ( ) Gibi Local em que se passa a história: Qual é o assunto principal da história? COMPONENTE CURRICULAR: EDUCAÇÃO FÍSICA PROFESSORA: Jéssica Filomena dos Santos ANO: 5° DATA DE ENVIO: 30/08/2021 DATA DE ENTREGA: 13/09/2021 NOME ALUNO (A): Atividade referente ao dia 03/09/2021 Unidade Temática: Danças Objeto de Conhecimento: Danças do Brasil e do Mundo e Danças de Matriz Africana Habilidade: (EF35EF10P5) 1 – Dando continuidade as Danças Folclóricas, hoje vamos aprender um pouquinho sobre o frevo: O Frevo é uma das danças brasileiras advindas do estado de Pernambuco. Sua origem é de por volta de 1910 e hoje é uma das grandes atrações do carnaval brasileiro, sobretudo em Olinda, onde é considerado um dos carnavais mais populares do país. O ritmo do Frevo é agitado e sua melodia, executada por bandas militares e charangas. Fundamenta-se na união de gêneros como o tango brasileiro, a marcha, a contradança, a polca e a música clássica. Apesar de não possuir letra, a manifestação é conduzida por uma banda que toca de maneira frenética normalmente o mesmo refrão para dar ritmo aos foliões. O Frevo é uma dança complexa que conta com diferentes passos. A coreografia combina passos de ballet, capoeira, malabarismos, rodopios, saltos, além de improvisos à medida que a dança evolui. Uma característica típica do Frevo é o uso de uma sombrinha colorida durante a dança. Os adeptos da dança conduzem o objeto na mão expondo uma grande técnica. Dos cem passos bastante conhecidos do Frevo, os mais afamados são locomotivos, dobradiça, fogareiro, capoeira, tesoura, mola, ferrolho e o parafuso. · A palavra FREVO tem cinco letras, então para cada letra vamos fazer um movimento sincronizado! · Agora responda: Qual objeto é utilizado durante a dança do frevo? _ COMPONENTE CURRICULAR: EDUCAÇÃO FÍSICA PROFESSORA: Jéssica Filomena dos Santos ANO: 5° DATA DE ENVIO: 30/08/2021 DATA DE ENTREGA: 13/09/2021 NOME ALUNO (A): Atividade referente ao dia 10/09/2021 Unidade Temática: Ginásticas Objeto de Conhecimento: Ginástica Geral Habilidade: (EF35EF07P5) 1 – Vivenciar movimentos de equilíbrio, saltos, giros, rotações e acrobacias sem materiais e de maneira lúdica também é uma forma de experimentar a Ginástica. A ginástica é uma modalidade competitiva e não competitiva que envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental. · Vamos alongar o nosso corpo com os exercícios abaixo? Tente ficar em cada posição por 30 segundos, sem esquecer-se de executar os movimentos para os dois lados (direita e esquerda) quando for necessário. · Você realiza algum tipo de alongamento antes de começar uma atividade física? ( ) Sim ( ) Não ( ) As vezes
Compartilhar