QUESTÃO OBJETIVA DE ESTUDO TRANSVERSAL IV - INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

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ESTUDO TRANSVERSAL IV – INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
O desenvolvimento das competências pessoais contribui para melhorar nossa relação intrapessoal e os relacionamentos interpessoais no contexto do trabalho, da família, da escola etc. As competências pessoais pressupõem a consciência de si, a autorregulação e a motivação. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta o processo de autorregulação:
( X ) Trata-se do autocontrole emocional, que está associado ao autorreforço e autoeficácia. A autorregulação é um processo psicológico individual que contribui bastante com o desempenho profissional, já que influencia e agencia as ações.
( ) Trata-se da construção do conhecimento, para o saber, e é individual. Isso inclui o sentir e o saber sobre as próprias emoções, estados de ânimo e sentimentos.
( ) O processo de autorregulação é o núcleo do planejamento de ações, abrangendo também a organização e a administração das ações desencadeadas pelas emoções.
( ) A principal característica do processo de autorregulação se dá pelo interesse e satisfação pela atividade em si, ou seja, o envolvimento livre e voluntário, não necessitando de recompensas ou punições.
Explicação: de acordo com a página 37 do livro de Estudo Transversais: Inteligência Emocional da Uniasselvi, a primeira alternativa está relacionada ao conceito de autorregulação.
FONTE: UNIASSELVI. Estudos Transversais: Inteligência Emocional. Indaial: Uniasselvi, 2020.