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HIGIENIZAÇÃO DOS ALIMENTOS Aprenda como fazer a higienização correta dos alimentos e garantir uma alimentação segura. IMPORTÂNCIA DA HIGIENIZAÇÃO Estagiária de Nutrição: Natália Damazio Preceptora: Nutricionista Rafaela Santos Nutricionista: Maria Lúcia Nogueira Lima - CRN 1481 Desde o plantio até a venda, várias bactérias e germes podem acabar tornando o alimento impróprio para o consumo. E os cuidados com a higiene na manipulação desses alimentos são fundamentais para evitar as possíveis contaminações causadas pela formação de bactérias, como intoxicação e doenças que podem trazer riscos à nossa saúde. Portanto, é importante estabelecer uma rotina de higienização ao chegar das compras e/ou receber os gêneros em casa. O QUE SIGNIFICA HIGIENIZAÇÃO E QUAL PROCECIMENTO PADRÃO? PRÉ-LAVAGEM: remover mecanicamente as partes deterioradas, unidades brotadas, sujidades, pragas e vetores. LAVAGEM: realizar a lavagem cuidadosamente em água potável corrente, folha por folha, legume por legume, cacho por cacho, fruta por fruta, com as mãos de cima para baixo. SOLUÇÃO CLORADA: colocar os alimentos na solução e deixar por 15 minutos. ENXÁGUE: retirar os alimentos da solução e realizar o enxágue com água corrente potável e filtrada. Após, seque os alimentos e armazene-os adequadamente. Qualquer procedimento aplicado ao alimento, que elimine ou reduza os perigos microbiológicos até níveis suportáveis, minimizando os riscos de transmissão de agentes patogênicos, causadores de doenças. O procedimento padrão para o processo de higienização dos alimentos compreende as seguintes etapas: 1)Escolher os alimentos, removendo partes degradadas; 2)Lavar em água corrente; 3)Deixar de molho por 15 minutos em solução clorada; 4)Enxaguar em água corrente; 5)Realizar o corte dos alimentos para as preparações, com mãos e utensílios higienizados, caso já for consumir. PASSO A PASSO: SOLUÇÃO CLORADA: COMO FAZER? Uma colher de sopa de solução sanitizante (hipoclorito de sódio ou água sanitária comercial* 2 a 2,5% de cloro ativo) para 1 litro de água ou a quantidade estipulada de acordo com o produto adquirido. ATENÇÃO: só devem ser utilizados produtos devidamente registrados na Anvisa e não se deve utilizar vinagre para lavagem dos alimentos. Quais alimentos devem ou não serem higienizados? Devem ser sanitizados: Hortaliças consumidas cruas e frutas com cascas comestíveis e finas. Não devem ser sanitizados: Frutas com cascas não consumidas (exceto para preparo de sucos), ovos inteiros, hortaliças que serão descascadas e alimentos que sofrerão ação do calor.
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