Atividade 1 - Inteligencia emocional

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Atividade 1 - ESTRATEGIA DE NEGOCIAÇÃO
A inteligência emocional é um conceito relacionado com a chamada "inteligência social". Um indivíduo emocionalmente inteligente é aquele que consegue identificar as suas emoções com mais facilidade. Uma das grandes vantagens desses indivíduos é a capacidade de se automotivar e seguir em frente, mesmo diante de frustrações e desilusões. Entre as características da inteligência emocional, está a capacidade de controlar impulsos, canalizar emoções para situações adequadas, praticar a gratidão e motivar as pessoas, além de outras qualidades que possam ajudar a encorajar outros indivíduos.
Considerando o texto apresentado e os conteúdos abordados ao longo da disciplina, responda: quais são as dimensões da inteligência emocional e como aplicá-la numa situação real?
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AVISOS IMPORTANTES:
1. Elabore um texto de sua própria autoria, não copie, de forma alguma, textos da internet. Se você optar por usar palavras de outros autores, não se esqueça de fazer as devidas referências: coloque a passagem entre aspas e indique sua fonte. Textos compostos por trechos não autorais que não forem devidamente identificados não serão considerados para nota.
2. Não se esqueça de reler o seu texto, verificando se ele está claro (coeso e coerente) e de fazer a correção ortográfica e gramatical (no próprio Word).
ATENÇÃO: TEXTOS ASSEMELHADOS AOS ENCONTRADOS EM FONTES DE INTERNET COMO BRAINLY E PASSEI DIRETO SERÃO INVALIDADOS E A NOTA SERÁ ZERADA.
Olá VIVIANE.
Carregar sentimentos negativos, que nos colocam para baixo, ou viver o dia de acordo há como acordamos (explosivo, nervoso, triste, rancoroso, com raiva, magoado) nos impossibilita ao crescimento e evolução pessoal em qualquer ambiente ou estado da vida. E este, pesa muito nas consequências ou decisões, onde a razão nunca está atrelado ao emociona. É preciso controlar e não permitir que elas nos controlem.
A inteligência emocional é um processo de construção, para uns já nasci com habilidade de alto controle do seu lado emocional, buscando neutralizar todas as partes negativas e potencializando as emoções positivas, possibilitando a construção de relações saudáveis e sendo assertivo nas tomadas de decisões, tanto em sua vida pessoal quanto na profissional.O profissional que detém do autocontrole emocional, quando ele aprende a lidar e conhece as suas próprias emoções, acaba usufruindo de muitos ganhos e benefícios. Pois, ele compreende os sentimentos e comportamentos em todos os aspectos, sejam na vida pessoal, no trabalho, na faculdade, ou até mesmo em casa, são ambientes diferentes, aspectos distintos, com culturas, jeito de pensar, atitudes entre outros. 
Para resolver um conflito, podendo ela ser qual for o assunto, primeiro deve-se concentrar suas emoções no lado positivo. Automaticamente, o nosso subconsciente nos apontam pontos forte e fracos. O diferencial de toda e qualquer resolução a clareza irá nos ajudar ao próximo pilar. Outro momento importante, é o autocontrole, colocar as emoções no lugar certo e equilíbrio. O importante, é independente da situação é se manter sempre motivado (a novas aquisições, clientes, contratos, motivação para os funcionários etc.), caso contrário, na primeira dificuldade vem a sensação e desejo de desistir.
Ter empatia é muito importante como se trata do outro. Ninguém sabe o suficiente o tempo todo, de vez em quando vai se deparar um questionamento (funcionário ou cliente) seja lá quem for podendo ser uma simples dúvida ou dificuldade que possa aparecer simples de resolver, se ela está confiando em você em participar sua limitação ou problemas, seja a pessoa mais aberta e sensível. 
Por últimos, e relevante é a criação de laços duradouros (clientes, família, funcionário, colega) estreitando relações, estabelecendo uma boa comunicação, se trabalha em conjuntos, há uma interação de opiniões, promovendo um crescimento como um todo e resolvendo conflitos de forma clara e eficiente e eficaz. A partir de relacionamentos saudáveis com as pessoas ao seu redor, a vida torna mais leve e cria-se um ambiente positivo, seja ele qual for. 
 
 
	
Aluna: Viviane Silva dos Santos