atividade 2 metodologia do treinamento físico

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Curso	METODOLOGIA DO TREINAMENTO FÍSICO
Teste	ATIVIDADE TELEAULA II
Iniciado	27/03/22 15:12
Enviado	27/03/22 15:12
Status	Completada
Resultado da tentativa	0 em 0 pontos 
Tempo decorrido	0 minuto
Autoteste	O aluno responde e o resultado do aluno não é visível ao professor.
Resultados exibidos	Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas respondidas incorretamente
Pergunta 1
0 em 0 pontos
Correta	As habilidades motoras podem ser classificadas em sistemas como: precisão dos movimentos, pontos iniciais e finais bem definidos, estabilidade do ambiente e controle do feedback. É correto afirmar que:
 
I. Em relação à precisão dos movimentos, andar e desenhar são exemplos de atividades, respectivamente, global e fina. 
II. Em relação aos pontos iniciais e finais bem definidos, a bandeja no basquete e a natação são exemplos de atividades discretas.
III. Em relação à estabilidade do ambiente, o chute no rugby, no futebol americano, e o pênalti no futebol são exemplos de atividades fechadas.
IV. Em relação ao controle do feedback, o saque no voleibol é um exemplo de circuito fechado.
 
Assinale a única alternativa correta:
Resposta Selecionada:	
Corretac. I e IV estão corretas.
Respostas:	
a. I, II e IV estão corretas.
b. II e IV estão corretas.
Corretac. I e IV estão corretas.
d. II, III, IV estão corretas.
e. Todas as afirmações estão corretas.
Comentário da resposta:	Resposta: c)
Pergunta 2
0 em 0 pontos
Correta	As manifestações da força muscular são de extrema importância para a aplicação do treinamento de força em diferentes aplicações. Entretanto é importante compreender os diferentes conceitos para manipular as diversas variáveis. Nesse contexto, é correto afirmar que:
Resposta Selecionada:	
Corretac. Potência é a maior capacidade de produção de força em uma menor unidade de tempo.
Respostas:	
a. Resistência de força é a capacidade de resistir a fadiga em uma contração máxima.
b. Força máxima é a maior quantidade de repetições produzidas em alta intensidade.
Corretac. Potência é a maior capacidade de produção de força em uma menor unidade de tempo.
d. Força máxima é a capacidade de produção de força em alta velocidade.
e. Potência é a capacidade de exercer força por um tempo prolongado.
Comentário da resposta:	Resposta: c)
Pergunta 3
0 em 0 pontos
Correta	
No método contínuo realizam-se exercícios físicos sem pausas intermediárias de recuperação
PORQUE
O ritmo constante e o ritmo variado ocorrem mudanças ou não da intensidade durante o treino.
 
A esse respeito, pode-se concluir que:
Resposta Selecionada:	
Corretab. 
As duas afirmações são verdadeiras e a segunda não justifica a primeira.
Respostas:	
a. 
A primeira afirmação é falsa e a segunda é verdadeira.
Corretab. 
As duas afirmações são verdadeiras e a segunda não justifica a primeira.
b. 
As duas afirmações são verdadeiras e a segunda
Justifica a primeira.
c. 
A primeira afirmação é verdadeira e a segunda é falsa.
d. 
As duas afirmações são falsas.
Comentário da resposta:	
Resposta: b)
Pergunta 4
0 em 0 pontos
Correta	
De acordo com as informações sobre a periodização do treinamento físico, é correto afirmar que:
 
I. O macrociclo, normalmente, tem uma duração de 2 a 12 meses.
II. O mesociclo engloba um conjunto de microciclos em semanas ou meses.
III. O microciclo é um conjunto de sessões, normalmente, com duração de 2 a 3 semanas.
IV. A sessão de treino envolve os todos os objetivos do dia, com intensidade, duração e tipo de cada estímulo a ser feito no dia.
 
Assinale a única alternativa correta:
Resposta Selecionada:	
Corretaa. 
II e IV estão corretas.
Respostas:	
Corretaa. 
II e IV estão corretas.
b. 
I, III e IV estão corretas.
c. 
II, III e IV estão corretas.
e. 
I e III estão corretas.
f. 
Todas as afirmações estão corretas.
Comentário da resposta:	
Resposta: a)
Domingo, 27 de Março de 2022 15h12min38s BRT
 OK